在多数人的印象中，90岁是一个“遥不可攀”的年纪，白发苍苍佝偻背，行动迟缓老觉累，能身体硬朗没病没灾就不错了，还有什么生活品质可言？
可在看到这位莆田90岁“自律女生”的高能量生活后才知道，原来90岁的人，还能活得比年轻人都充实。
而且光是她这一天里做的事，就让无数“二旬、三旬老太们”自愧不如。
梅英阿嫲是生活在福建莆田的一位90岁老太太。别看人家一大把年纪了，可比大多数年轻人都勤劳。
要不是因为上班，很多人基本不到日上三竿都不会起床，有的人更是能一觉睡到下午再起。但是梅英却能坚持每天6：00左右起床穿衣，6:30之前准时洗漱完毕。
而且梅英还有着自己的一套生活规律，七点之前就是洗洗涮涮的时间，有时候洗完脸时间有点早，她就会再去洗洗碗收拾收拾餐具，或者给自己家儿孙们洗洗拖鞋啥的，总之一切都严格按照时间表进行。
另外那水池里丢的脏床单，也都是她的活，只是还没到该洗它的时间，暂时先不管。
到了七点左右，就是梅英每天固定的与花草相处的“浪漫时间”了。能看到她的小院里种了不少东西，长得还挺好，一看就离不开她的精心养护。
现在的年轻人，别说侍弄花草了，就是把自己照顾好就谢天谢地了，但梅英不但能每天给花除草、浇水、施肥、剪枝子，而且兴致来了还会自己插插花，可以说是一个很有浪漫细胞的女人，谁能娶到她也真是好福气。
与花草相处完，就是梅英的早餐环节了。在七点半左右，就是梅英热早餐的时间，和多数老年人一样，梅英的生活也很节俭，早餐基本就是每日的剩菜。
虽然不浪费是中华民族的传统美德，不过煮剩饭这点尽量还是避免哈，尤其是夏天，食物变质快，吃了可能会引发食物中毒。
其实关于梅英吃剩饭这一点，家人也是很无奈，还在简介上调侃梅英的特殊技能是：吃剩饭，但屡教不改。估计平时在家没少劝梅英，但无奈对方就是不听，还好老太太身体好，也就不说啥了。
但别看吃剩饭这个习惯不太好，梅英每天早上都会给自己煮鸡蛋来加强营养。另外她还承包了一家人的早饭，又是切菜又是炒菜，一早上忙个不停。
一家人吃完早饭后，梅英就会刷锅洗碗收拾一下厨房，保持卫生整洁。然后不等休息，就又到了做家务的时间。
她又是洗床单又是晒被褥，可以说非常爱干净。就是干的这些都是力气活，对梅英来说也是有难度的，能坚持下来确实不容易，也需要体力。
一转眼忙忙碌碌了几个小时，要是换普通人，活干到这肯定就已经累了，可人家梅英还跟个没事人一样，丝毫不停地继续忙活。
等收拾得差不多，就又到了准备午饭的环节了。90岁的梅英动作也是十分利落，手拿着豆腐就直接切了起来，案板都省了。
估计人家梅英也是做了一辈子饭，才能这样手到擒来，不过这动作着实能把年轻人吓出一身冷汗。
早饭吃的粗糙了，中午就得好一点，梅英准备的午饭也是荤素搭配，有时候是素菜清淡，有时候是肉蛋，十分营养均衡。
现在的年轻人能在中午起床就算很早了，更别提做饭，点外卖都是常事。看到90岁的梅英还能坚持自己做健康的饭菜，很多年轻人对此表示真的很羡慕。
一般吃完午饭，普通人就会懒洋洋的想睡个午觉，或者就是“葛优躺”在沙发上玩手机，刷刷视频。
那90岁的梅英会不会也睡午觉歇一歇呢？不，让网友们意外的是，吃完午饭的梅英才是真正到了自己最忙碌的时候。
在这个时间段的梅英，会被各种各样的小事填满。譬如每日的14:00，都是梅英做贡银的时候。
这是莆田地区特有的宗教特色，敬神祈福都会用到，梅英每天都会心怀真诚去做这些事。
在做完贡银后，梅英又脚不停蹄的去做些杂七杂八的事，甚至还得抽空给自己的曾孙换尿布、洗澡。
忙活完曾孙或者杂七杂八的琐事，梅英又得开始准备晚饭了。老人的晚饭基本不会太晚吃，因为会不消化，所以梅英基本都在18:00前会吃完晚饭。
忙完这么一大天下来，别说老人了，就是年轻人可能都会累，那梅英是不是也该洗洗漱、看看电视睡觉啦？
并没有！每天吃完晚饭后，才是梅英真正意义的“休闲时光”！她会找适合自己的消遣活动，梅英最喜欢的就是看太极拳表演，有空的时候都会跑去看上一番。
而且人家老年人也有自己的“茶话会”！看完表演后梅英还会跟同龄人话话家常，参加团建活动，这精彩程度堪比年轻人，甚至氛围还更融洽。
看到这，很多人不约而同都会有个想法：这老太太再咋有精神头，这回也该累了吧？没想到出乎意料的是，参加完活动的梅英回到家，又开始了第三轮的忙碌。
在晚上九点多的时候，梅英会留出时间做明天的早饭！看梅英这架势，都快打出一套降龙十八掌了，哪有一点累的模样。
甚至为了做一个完美的馒头，梅英和老头子还会为了抢救快作废的面团到凌晨！
眼看都快一点了，就是再夜猫子的年轻人都有困意了，但是梅英仍然保持着匠人精神，誓要做好每一个步骤。
然后做饿了，还能搞一顿夜宵垫垫肚子，给网友和梅英家人都看害怕了：求求你了奶奶，赶紧睡觉吧，这个点我都困了你咋还这么精神。
有时候是十点半，有时候是凌晨一点，梅英普通却精彩的一天就这样结束了。梅英美美的躺在被窝睡去，准备迎接第二天清晨的第一缕阳光，等到睁开眼又是美好的一天。
看完梅英的一天后，不少年轻人都笑了，说我现在下午两点了还没起床，人家都已经干了大半天的活了，真是上不如老下不如小。
还有不少二旬老人、三旬老人甘拜下风，说我不敢吭声，看完光是觉得累。甚至找到了自己懒惰的原因，说原来自己还没活到勤快的时候。
看完梅英的一天活动，还有不少网友联想起了另一位元气满满的奶奶：刘晓庆。网友口中“七十多岁正是闯的年纪”，说的就是她。
在最新的综艺节目《一路繁花》播出后，网友又被庆奶的精神状态刷屏了！在节目里，刘晓庆不停的在跑，一旁的男生气喘嘘嘘地劝她：“别跑了有高原反应”，刘晓庆却笑着甩出一句：那你就掉队吧。
而且除了精神头大，庆奶的胃口更是超越年轻人。在节目里，刘晓庆的精力旺盛到仿佛用不完！看到好吃的就大口吃，把蔡明都震惊了：天哪，她咋这么能吃？
而面对质疑和别人惊诧的眼光，刘晓庆却恍若未闻，只是淡定地说道：我没吃饱，再加条鱼，我一个人还要再吃一条呢。
网友辣评：我以前一直以为庆奶只是装年轻，没想到是真年轻！
再对比现在的很多年轻人，为什么“死气沉沉”，或许就是缺乏梅英和刘晓庆身上的这股“活力”。
看完梅英的视频后，还有网友发出这样的感慨：感觉手机真的耗了我们很多精力。我们好像被一张看不见的网圈住了，这张网叫“互联网”，每天睁开眼第一件事：打开手机，然后一刷刷一天。
但梅英却把时光用在了踏踏实实生活和拥抱生活的浪漫上。也许是一顿好吃的饭，也许是一朵盛开的花，都会让梅英感到幸福。
在这个世上，总有这么多人，在拥抱生活，与生活和解，享受生活的美好，连老年人都在努力，那么我们还有什么理由去荒度时间呢？
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