姐妹们,有没有人和我一样,一到刷剧的时候,嘴巴就开始 “寂寞”,总想着啃点啥。我啊,就是一枚标准的鸡爪控,这些年做过的鸡爪菜品多到数不清,酸辣、酱香、豉汁、糟卤……各种口味都尝试过。但最近,我发现了一个全新的做法,彻底刷新了我对鸡爪的认知——空气炸锅烤鸡爪!



哎呀,说起这个烤鸡爪,真是让我欲罢不能!那种外焦里糯、香辣Q弹的口感,外面卖的根本不能比!每次做这道菜,我都能一口气吃完一大盘,简直是冬天追剧的绝配!再来一杯热腾腾的奶茶,幸福感爆棚啊!好吃到连手指都想嘬干净!



不过,话说回来,这空气炸锅烤鸡爪到底是怎么做的呢?别急,我这就把独家秘籍分享给你们!

1.首先,咱们得准备一些新鲜的鸡爪。洗干净后,从中间切一刀,这样烤的时候更容易入味。接着,把鸡爪放进锅里,加上料酒、葱段、姜片,煮个10分钟左右,捞出来过冷水洗净沥干水分。



2.然后,就是腌制这一步了。加半勺生抽,适量蚝油,再来一勺烧烤料,抓匀腌制10分钟以上。



3.腌制好了之后,咱们就可以开始烤了!把鸡爪放进空气炸锅,设置180度,烤15分钟。记住啊,中途得翻个面,这样才能烤得均匀。等到鸡爪变色微焦,散发出诱人的香味,就可以出锅啦!



吃上一口,哎呀,那个滋味,简直无法用言语来形容!外皮酥脆,内里软糯,香辣的味道在嘴里炸开,让人忍不住一口接一口。而且啊,这空气炸锅烤的鸡爪,比油炸的更健康,少了油腻感,多了份清爽。



说到这,我还得提一句这鸡爪的营养价值。鸡爪富含胶原蛋白和蛋白质,对皮肤和骨骼都有好处。特别是女孩子啊,多吃点鸡爪,还能美容养颜呢!不过啊,这烤鸡爪虽然好吃,也得适量哦,毕竟热量还是不低的。

最后啊,我还要提醒大家一句,做这道菜的时候,记得多备点纸巾,因为啊,这烤鸡爪实在是太好吃了,好吃到让你忍不住嘬手指,哈哈!



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