因为身材瘦小的原因，他从小被质疑到大，大学时和校花谈恋爱更是被多名情敌讽刺，然而他却逆流而上，屡次上演打脸的爽文剧本，不仅成功进入NBA，还获得一份2.07亿美元的顶薪合同，和校花女友结婚生子，过着令质疑者羡慕不已的幸福生活，同时用100万美元改变了590个家庭的命运，他就是NBA最迷人的反派特雷-杨。
1998年9月19日，特雷杨出生在美国得克萨斯州拉伯克，后来因为父亲工作调动搬家到俄克拉荷马州诺曼。特雷杨的父亲雷福德-杨年轻时是一名篮球运动员，曾是得克萨斯理工大学篮球队的一员，不过天赋有限没能进入NBA，毕业后去欧洲职业联赛效力，这段经历让他汲取了不少欧洲篮球的精华，后来全都传授给特雷杨，让特雷杨成为得分高手和传球大师。
雷福德-杨回到美国后在俄克拉荷马大学篮球队担任助教，一家人也因此搬到俄克拉何马州。特雷杨受父亲的影响从3岁时就开始接触篮球，并展现出对篮球的热爱，他在父亲的专业指导下刻苦训练，很快就凭借扎实的基本功在比赛中崭露头角。
不过他的父亲天赋有限，母亲只是一名普通的白人女性，这导致他的静态天赋和动态天赋都很平庸，哪怕他在球场上打出了很好的表现，但质疑声永远比赞美声多，质疑者不相信他的身体天赋能够让他在高级别的比赛中有出色的发挥。
父亲让特雷杨屏蔽外界的声音，努力把自己能掌控的事情做好，他为特雷杨制定了打进NBA的计划。每天早上5点，父亲便把特雷杨带到基督教会的青年会学校，赶在上课前完成500次投篮以及运球训练。下课之后，特雷杨会在父亲的指导下继续练习投篮和运球，父亲还拿着扫帚干扰特雷杨投篮和上篮，让特雷杨更好地适应高个子的防守。在训练快结束时，父亲要求年纪还小的特雷杨在NBA同等距离的位置投进50个罚球、50个中投以及50个三分球，这也为特雷杨日后具备远射能力打下了基础。
另外，雷福德-杨每年都会购买雷霆队主场比赛的季票，还会运用自身人脉让儿子有机会与如杜兰特、威斯布鲁克等 NBA 球星接触，特雷杨也会把握机会向他们请教，甚至将学到的一切做成笔记反复揣摩，之后加以训练并运用到比赛中。
到了高中时期，许多队友已经可以完成高难度的扣篮，又矮又瘦的特雷杨是最不起眼的那个人，但比赛一开始，他就能抢走所有的风头，犀利的突破、超远的射程，加上华丽又实用的传球，为他赢得了一次又一次掌声和喝彩，但这也引来了一些人的嫉妒，那些身材高大的球员总在场上针对他，经常把瘦小的他撞倒，嘲讽他这个小身板永远进不了NBA，客场观众也总用言语嘲讽他，但他却非常自信，用场上的高光表现反讽那些观众。
所有人都不看好特雷杨，偏偏他最争气，高三赛季，他场均轰下34.2分，带领诺曼北高中篮球队夺得俄克拉荷马州6A级别冠军，被多家机构评为全州最佳球员。然而质疑声依旧非常多，好多人都认为他的身体无法适应天赋球员众多的NCAA赛场，包括好多篮球名校也是这样想的，根本没有太多学校向他发出篮球奖学金邀请，最终他加盟了父亲工作的学校——俄克拉荷马大学。
这个决定让特雷杨爱情事业双丰收，他在俄克拉荷马大学成为绝对的控球核心，他获得足够多的上场时间，在每场40分钟的NCAA比赛中场均上场35.4分钟，并且手握大量球权，加上自身实力过硬，具备了天时地利人和的他场均可以轰下到27.4分和8.7次助攻，成为NCAA第一级别历史上第一位单赛季包揽得分王和助攻王的球员，入选当赛季NCAA全美最佳阵容一队，并当选美国篮球记者协会（USBWA）年度最佳大一球员。
不过他的身高只有1米85，而且还比较瘦，在长人如林的篮球场上显得很娇小，他的NBA前景依旧不被看好，那些质疑者不相信他能在NBA首轮被选中，更不相信瘦小的他能够适应NBA的比赛强度和节奏，但对于他来说，只要有家人和女友的支持就足够了。
特雷-杨的女友名叫谢尔比-米勒，是俄克拉荷马大学篮球队和橄榄球队的啦啦队队长，米勒比特雷杨大三岁，其父更是一家清洁用品公司的副总裁，母亲则是俄克拉荷马大学的老师，家境优渥的米勒不仅自信阳光，而且身材高挑，多才多艺，是学校里的风云人物，是当之无愧的校花，更是许多男学生心目中的女神。
米勒经常看到特雷杨在球馆加练，不同于其他球员从她身上挪不开目光，特雷杨专心练球看都不看一眼，这个专注的学弟引起了她的好奇心，之后每场比赛她都在场边留意特雷杨，她发现特雷杨身材并不高大，但是无比自信，每当有人挑衅的时候，总能不动声色地用球场表现予以回应，杀死比赛后，他还会非常绅士地给嘘他的人鞠躬，将嘲讽值拉满，那个时候，他散发出来的人格魅力难以用语言形容。
米勒主动找机会接触特雷杨，正所谓女追男隔层纱，更何况是米勒这种美女呢？两人很快就坠入爱河，从此特雷杨的身后多了一个坚定的支持者，也遭到了情敌的嫉妒和恨，尤其是那些橄榄球运动员，他们总是嘲讽特雷杨又矮又瘦，凭什么能击败身体强壮的他们获得校花的青睐，总而言之就是一句话，特雷杨配不上米勒。
米勒无条件地站在特雷杨身边，她故意晒了很多和特雷杨的恩爱照片，还特意挑选了一张和特雷杨在橄榄球场的合影，而且配文表示这是我的男人，把那些羡慕嫉妒恨的橄榄球运动员气坏了，见女方如此坚定，那些追求者只能黯然退场。
2018年NBA选秀大会那天，米勒陪着特雷杨去布鲁克林（选秀举办地），米勒发文为特雷杨祈祷：”愿我的男人今晚好运“。最终特雷杨在首轮第五顺位被独行侠选中，随后亚特兰大老鹰队用首轮第三顺位选中的卢卡-东契奇交易来了特雷杨和一个首轮选秀权。
这笔交易当时被称为最烂的交易，19岁的东契奇展现出了超高的球商和娴熟的球技，多场比赛拿下20+5+5的全能数据，而特雷杨前三个月表现不佳，场均只得到15.6分，投篮命中率和三分球命中率分别只有39.6%和27.5%，与东契奇的火热状态形成鲜明对比。
当初那些质疑者肆无忌惮地嘲讽，让特雷杨压力倍增，这种情况大多数女人都会劝自己的男友看开点，不要太在意外界的评价，米勒却截然相反，她经常把黑粉的言论截图下来发给特雷杨，并告诉特雷杨：”那些人说话让你不爽，你必须用比赛让他们不爽。”
在女友的毒鸡汤激励之下，特雷杨在全明星周末之后发生蜕变，场均轰下24.7分，把赛季场均得到提高到19.1分，而且场均送出8.1次助攻，他最终全票入选NBA新秀最佳阵容一队，在最佳新秀票选中仅次于东契奇，位列第二。
第二个赛季，特雷杨野蛮生长，场均轰下29.6分9.3次助攻，成功入选全明星。第三个赛季，他减少出手次数，场均得到25.3分9.4次助攻，带领老鹰队以东部第五的身份打进季后赛，在首轮以下克上击败尼克斯，这轮对决火药味十足，尼克斯球员和球迷对特雷杨充满敌意，但特雷杨顶住压力用一记超远三分杀死比赛，然后给嘘他的球迷深深鞠躬，女友米勒穿着他的球衣在场下激情呐喊，仿佛回到了大学时期。
那年季后赛，特雷杨用场均28.8分9.5次助攻的出色表现带领老鹰队打进东部决赛，并在最终夺冠的雄鹿队面前拿到两场胜利，那一年他击碎了所有质疑。
到了第四个赛季，他场均砍下28.4分，投篮命中率提高到46%，三分球命中率38.2%，同时场均能够送出9.7次助攻，投篮命中率、三分球命中率以及助攻都是职业生涯新高，他不仅再次入选全明星，还入选了年度最佳阵容三阵，赛季结束后，他获得了一份5年2.07亿美元的顶薪续约合同，曾经那些质疑者都投来羡慕的目光。
续约后的两个赛季，特雷杨均场均贡献25+10的两双数据，但老鹰队只进了一次季后赛，并且在首轮就被淘汰出局，但老鹰队还是坚持以特雷杨为核心建队，如今队内聚集了多位天赋出色的年轻球员，年仅26岁的特雷杨突然变成老将，他决定改变打法，把出手数降低到新秀赛季以外最低，场均得到20.9分也是新秀赛季以外最低，但是场均送出了12.2次助攻，高居全联盟第一。
一直以来，特雷杨的得分效率都不高，但他总能在关键时刻挺身而出，绝杀或者准绝杀过好几支流量大队，成为球迷口中的反派，不过他这个反派颇具人格魅力，不仅不令人讨厌，而且非常迷人。
场下的特雷杨是一个好男人，也是一个好人。自从在大学和米勒相恋以后，他就从来没有传出过任何绯闻，夜店、酒吧不见他的身影，一直和米勒过着平静的生活。2021年12月17日，特雷杨用一颗鸽子蛋大小的钻戒向米勒求婚成功，2022年6月2日，他们的儿子出生了，2023年7月23日，两人步入婚姻的殿堂，决定携手走完这一生，不管是没钱的大学时期，还是进入NBA后突然暴富，特雷杨对米勒一心一意，比赛之余把心思都放在家庭上，是一个好丈夫，也是一个好父亲。
特雷杨还致力于帮助困难人群，2019年，他成立特雷杨基金会，以帮助心理健康问题人群，尤其是遭受网络霸凌者，从小到大都被质疑嘲讽的他深知心理健康的重要性，豪掷400万美金在诺曼建造一座服务于当地青少年的多功能运动场馆，他还参与了许多与青少年心理健康有关的社会活动，用自身经历帮助那些处于低谷的青少年。
2020年的一天，一个病人的家庭成员收到医疗债务公司发过来的一封信，上面写着所有的医疗债务均已还清，还款人是一个名叫特雷-杨的NBA球员，当这家人把这件好人好事发到网上时，发现他们一家并不是个例，后来他们才了解到特雷杨用了100万美元帮助了590个病人家庭还清债务。
在签下新秀合同之后，特雷杨没有买豪车豪宅，也没有拿着钱去挥霍，而是用来帮助身处困境的人，他多年以来一直默默帮助他人，获得了2020年以及2022年NBA关怀行动社区支持奖，谁说他是NBA公敌的，这不是妥妥的最佳公民吗？
