有约君说
有一种猝不及防的痛，
叫做秋冬时节的静电。
大多数时候它“美美隐身”，
偶尔也会来一场“电光秀”：
（动图来自网友）
有时它还自带出场音效，
比如：
脱毛衣时的“滋啦滋啦”，
摸金属门把手时“啪”的一声，
以及人们被电时发出“啊！”的惊叫
为什么一到秋冬就起静电？
为什么有的人特别容易被“电”？“带电体质”真的存在吗？
洗衣加柔顺剂、除静电喷雾、摸墙“放电”、口袋里放电池……坊间各种招数，到底哪种能治静电？
最实用的防静电招数，
有约君为你盘点总结好了，
一文掌握！
为什么静电会“打”人？
中学物理课堂曾告诉我们“静电从何而来”，我们来快速温习一下——
静电是一种处于静止状态的、不流动的电荷。电荷聚集在某个物体表面就形成了静电，而流动的电荷就形成了电流。其中，产生静电最常见的原因就是摩擦。
当带静电物体接触别的物体时，会发生电荷转移，就会产生我们日常见到的火花放电现象。
那么，为什么静电会让我们产生被“电得噼里啪啦”的感觉？
以“摸门把手被电”为例——
当有静电的手靠近金属门把手时，金属内许多电子会被指尖的电荷吸引，逐渐靠近，在手指和门把手之间建立起电场。
指尖和门把手靠得越近，电场就越强，直至形成一股强大的瞬间电流，产生火花和响声，电流作用于手指神经末梢，便带来了刺痛感。
（图/视觉中国 文图无关）
秋冬易起静电皆因干燥
我们之所以在秋冬更容易感觉到静电，主要是因为干燥。
静电的产生和湿度有很大关系。
春夏湿度相对较高，空气中的微小水分子有导电性，可以转移一部分电荷，减少静电积累。
秋冬由于空气湿度低，皮肤也干燥，再加上人们常与化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫等接触摩擦，就会导致身体积累静电。一旦遇到导电物质或有一定湿度的非导电材料，就会集中放电。
一般情况下：
一天中最小相对湿度≤30%时，极易产生静电；
最小相对湿度30%~50%时，容易产生静电；
最小相对湿度50%~65%时，可能产生静电；
最小相对湿度＞65%时，产生静电的可能性非常小，甚至接近于零。
静电电压可达数千伏
但一般不会伤害人体
先说一个冷知识——静电电压可高达数千伏！
当静电电压达到2000伏时，手指就有发麻的感觉了；超过3000伏时就有火花出现，手指有针刺似的痛感；超过7000伏时，人就有被电击感。
虽然静电的电压看起来高，由于摩擦起电的时间极短，其实际产生的电流量很小，因此一般不会对人体造成直接伤害（只要不是长期频繁接触大量静电）。
为什么偏偏我容易被“电”？
不少人都有这样的苦恼——
“都在一个环境下生活，我摸什么东西都容易被‘电’，家人则不会，这是为何？”
“其他人之间互相接触都没问题，但一碰到我的皮肤就会被‘电’一下，难不成我有‘带电体质’？”
其实这并不是什么特殊体质，大概率是你的皮肤太干燥了。
皮肤越干燥，人体体表电阻越高，静电电荷容易累计增加，一旦接触到其他人或物而瞬间释放，就有种被电“打”到的感觉。
相反，越水嫩的皮肤，静电更容易通过身体被导入地下，不容易积累静电。
另外也有学者提出，身体缺氧的人比如运动或身体劳累的人，在大口呼吸时会产生一些正电荷，而经常性的缺氧会导致电荷累积过多，从而出现静电。
防范“被电”
到底哪些招数靠谱？
说了这么多，
到底怎么做才能不被“电”？
结合前面提到的静电成因，
招数可分为两派：
一是避免积累过多的静电
二是及时转移积累的静电
为此，
网友给出了诸多解决办法，
我们来逐一分析其可行性。
首先是源头上“避免积累过多静电”的办法——
方法一：增加空气湿度
推荐指数：★★☆
通常来说，室内维持40%~50%的相对湿度，既让人体感觉更舒适，也能降低家中发生静电冲击的可能性，只需加湿器搭配湿度计，或在家中放置盛水的水盆，便可达到要求。
局限：仍然有一定“被电”的概率，且只能在特定的室内环境使用，不便携。
方法二：做好身体保湿
推荐指数：★★★
每天及时涂抹身体乳来加强保湿，尤其把握好洗澡后的3分钟，此时及时涂抹保湿产品，效果更持久。其中，最容易“被电”的手部，日常可适当多涂护手霜。
针对头发容易产生静电的问题，建议使用滋润型洗发产品，保持头发清洁；适当涂抹护发素、精油，避免用含酒精产品；选择不易产生静电材质的梳子（如木梳或角梳）等，少用塑料或金属材质梳子等，都能帮助缓解。
局限：身体乳等带来的水分子受外部环境影响较大，需要及时补充。
方法三：
选择不易起静电材质的面料
推荐指数：★★☆
衣服的面料与静电的产生有很大的关系。一般来说，聚酯纤维、羊毛等面料在摩擦后特别容易产生静电；棉、麻、丝等材质相对不易产生静电。
家中地毯、毛毯、沙发布等面料的选择也同理。
局限：冬天高频出现的羊毛衫、羽绒服、摇粒绒外套等，大多为易产生静电材质，很难完全避免。
有个小办法：可以在容易起静电的衣物之间，增加一层棉质衣物，静电会大大减少。
方法四：
洗衣使用柔顺剂
推荐指数：★★★
清洗容易摩擦起静电面料的衣物时，用织物柔顺剂浸泡衣物并干燥后，能减少纤维物质之间的摩擦，可以在较大程度上防静电。
局限：有些衣物不支持水洗；对于部分很久才清洗一次的衣物，效果维持时间有限。
方法五：除静电喷雾
推荐指数：★★☆
电商平台上颇受欢迎的除静电喷雾，称“适用于各种面料的衣物，能瞬间去除衣服静电”。
为此，有多位科普博主对相关产品进行评测，发现部分产品确实能起到一定抑制静电的效果，有的产品除静电效果还可维持到次日。
局限：不同产品的除静电效果参差不齐，有的产品要求大面积喷洒，算起来性价比不高；还有的产品成膜效果不佳，不但稍微摩擦就没了，而且衣服湿哒哒的，穿着体验感也不好。
方法六：防静电手环
推荐指数：不太推荐
一些除静电手环宣传的“通过含有负离子能量元素的硅胶，调节人体电流正负比例，从而消除静电”，这种说法有广告噱头嫌疑。有物理老师指出，静电是两种不同物质摩擦导致的核外电子转移，与人体内的电子并没有关系。
接下来是“及时转移所积累静电”的办法——
方法七：
通过摸墙或摸地来“放电”
推荐指数：★★★☆
别看这个动作有点幽默，但真的有用啊！
摸墙是释放静电的一种不错的途径，一方面墙的导电性弱，并与大地连接，电击感更弱。另一方面，手掌面积较大，放电过程会比较平稳，能够避免手指尖端放电的刺激感。
局限：如果电量实在太大，摸一次墙只能转移一小部分电荷；
另外，如果墙上贴了墙纸或刷了乳胶漆，墙体的导电性也会大大降低。
有个小方法：摸墙后，改用手背或指关节来触摸金属等物体。
方法八：钥匙代替手指“放电”
推荐指数：★★★★
贴身携带的钥匙，并不会和我们身体产生放电现象。
在准备碰金属物体时，用手指肚捏住钥匙的金属部位，再用钥匙尖端触碰物体，我们和钥匙始终在同一电位上，相当于让钥匙代替指尖去承受放电过程，就能实现“无痛放电”。
局限：家里是密码锁，没钥匙？其他可随身携带的金属小物件也能起到相同的作用。
实在没有，摸墙也是一招。
方法九：
口袋里放一节干电池
推荐指数：不太靠谱
网上热度颇高的“口袋放电池法”，专家认为没有必要这么做。因为干电池虽然有正负两极，但正电荷和负电荷势均力敌，人体和干电池构成的整体依旧电荷失衡，解决不了问题。
看到这里或许有人问：
就没有100%有效的防静电方法吗？
有是有，但并不是很推荐……
毕竟，
给自己接一条地线这件事，
除非是专业工作需要，
一般人确实没必要这么做。
结合自己的日常起居习惯，
选几种除静电方法，
搭配着用就挺好！
祝你今秋（冬）远离静电烦恼~
综合自数字北京科学中心、中科院物理所、广东卫生信息、丁香生活研究、科普中国
图/视觉中国、网络资料
编辑/李津
