“如果一天不喝酒，就觉得浑身不得劲；不抽烟，那感觉就像丢了半条命。”这话出自演员李琦本人，听上去像玩笑，却是他多年生活状态的真实写照。
作为家喻户晓的“老戏骨”，李琦以一张亲切朴实的面孔和幽默诙谐的表演风格，出现在无数观众的记忆中。
从《甲方乙方》里的胖厨子，到《东北一家人》中热心憨厚的邻居，他一直是银幕上的“金牌配角”，带来无数欢笑。
然而，李琦却有两个常年不改的“爱好”，烟酒不离身。他常说八两酒只是“开胃小菜”，三斤纯粮白酒也能轻松“对付”，烟更是从不离手，一天两包是常态。
直到身体多次出现严重警讯，甚至被紧急送入ICU，李琦才开始面对自己“豪爽背后”的沉重代价。
如今年过花甲的李琦，是否还在坚持“痛快人生”？他的身体状况又如何？
从街头少年到国家一级演员
李琦的成长之路并不顺利。他出生在山西，小时候家境清贫。为了生活，全家搬到了西安。
由于父母忙于生计，对他的教育和陪伴很少，年少的李琦变得叛逆，常常在街头闲逛，和“混混”厮混在一起，一度成了街头“头目”。
谁也没想到，这样一个“问题少年”会走上艺术道路。
15岁那年，他决定考入陕西人民艺术团，命运由此发生转折。
虽然进入剧团后因为特殊年代的限制，没有太多表演机会，但他依然坚持学习、打磨演技，并在《白居易在长安》话剧中凭借配角表现获得“中国戏剧梅花奖”。
这个奖项是中国戏剧表演的最高荣誉，而李琦也因此被评为国家一级演员。
事业初见起色的同时，他也收获了爱情，和化妆师高丽结为夫妻。
北漂的艰辛与烟酒的“陪伴”
虽然有了荣誉，但李琦在剧团的发展却没有进一步突破。
为了寻找更多机会，他带着妻子和孩子踏上了“北漂”之路。
初到北京，他们住在防空洞改成的简易招待所，后来搬到约40平米的地下室。
生活非常艰难，但为了养家糊口，李琦什么活都干，扫大街、骑马表演，只要能赚钱，他都愿意尝试。
那段时间，他压力极大，却没有排解的渠道。
娱乐方式也有限，于是他开始抽烟、喝酒来放松情绪。
久而久之，这种习惯成了日常生活的一部分，甚至可以说是依赖。
命运并没有一直冷落他。在最迷茫的时候，他遇到了郭达，这位老搭档成为李琦人生的重要转折点。
两人开始合作排练小品，经常在狭小的地下室里一遍遍排练，打磨作品。
他们的努力换来了回报，1996年，两人合作的小品登上了春晚舞台，获得极大反响。
同年，李琦参演冯小刚电影《甲方乙方》，以“胖厨子”一角再次走红。
之后，他在影视圈逐渐站稳脚跟，出演了多部作品，塑造了许多经典角色。
事业进入上升期，收入也逐渐稳定，生活终于有了改观。
但令人遗憾的是，李琦并没有在成功后收敛烟酒习惯，反而变本加厉。
他曾在采访中坦言，自己一天要抽两包烟，喝八两白酒起步，最多时能喝下三斤纯粮酒、二十多扎啤酒。
他说：“八两之前不算喝酒。”身边也交了很多爱喝酒的朋友，家中更是常年备酒如山。
身体透支后的警告
长期的大量烟酒摄入让李琦的身体出现严重问题。
刚过60岁，他就被确诊为糖尿病、高血压、高血脂等慢性病，并在短短几年内接受了两次心脏支架手术。
医生多次劝他戒烟戒酒，家人也不断规劝，但李琦一直坚持自己的生活方式。他却说：“烟酒是我的命根子。”
他清楚烟酒对身体的危害，但他更看重“活得痛快”。
在他看来，活着就该及时行乐，未来的事谁也说不准。
然而，疾病不会因此而手下留情。
2025年，李琦因糖尿病并发症再次住进医院，情况一度非常危险，甚至进入ICU抢救。
医生警告说：“如果再不注意，下一次可能就没有抢救的机会了。”
这次住院经历让李琦真正感受到了生命的脆弱，也看到了家人为他的担忧和付出。
妻子高丽不离不弃，儿子轮流陪护，一家人的爱成为支撑他重新振作的重要力量。
出院后，李琦终于做出改变。
他开始戒烟戒酒，配合治疗，注意饮食，规律作息，适当运动。
身体状态也因此有了明显好转，精神面貌焕然一新。
他在公开场合提到，自己如果早点戒烟戒酒，就不会吃这么多苦。
现在更愿意享受家庭时光，陪伴妻儿，偶尔还在社交媒体分享生活点滴，状态看起来比前几年好多了。
健康，是比名利更大的财富
李琦的故事并非孤例。在现实生活中，很多人为了缓解压力，选择烟酒作为“出口”。
但烟酒从来不是解决问题的方式，反而是在给身体埋下隐患。
小酌怡情，大饮伤身。李琦的经历，正是对这句话最真实的诠释。
他的“烟酒人生”或许曾带来一时的快感，但代价是晚年的病痛缠身与反复住院的折磨。
幸运的是，他最终选择了改变。虽然为时略晚，但至少没有继续沉沦下去。
他的转变，不仅是对家人的交代，更是对自己人生的一次救赎。
如今，李琦已年近七十。回顾他的演艺生涯，充满了坎坷与坚持；回看他的生活轨迹，也充满了挣扎与顿悟。
他让我们看到，健康永远比名利更重要，家庭比应酬更值得珍惜。
无论是明星还是普通人，都绕不开“健康”这个人生主题。
愿每个人在追求梦想的同时，也别忘了照顾好自己。因为，活得精彩，首先得活得健康。
信源：
光明网2023-11-17《最会说东北话的西北演员？“牛大爷”李琦来了！》
北青网娱乐2012-04-18《演员李琦25岁儿子首曝光 帅气外形似陈晓东》
猫眼娱乐2019-12-08《64岁演员李琦近况曝光，生病卧床面色差，谈及病情显低落》
武汉大学新闻网2013-03-26《“老戏骨”李琦笑谈艺术与人生》
