近日在玉溪，一名男子被异物卡喉后无法呼吸，危急关头还好一旁巡逻的民警挺身而出。
5月10日
人民日报法人微博、抖音发布
#21岁特巡警队员7秒救回一条生命#
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视频先后被各大媒体平台纷纷转发
无数网友为这位21岁的年轻人
这是监控拍摄的画面，一名面色紫青的男子冲到正在出警的特巡警面前，做了一个抬头吸气的动作，民警立即意识到了男子被异物卡住了喉咙，立即展开施救。
仅仅7秒的时间，民警就利用海姆立克急救法对男子成功施救，男子突然泪崩当面跪谢，让人十分动容。据了解，海姆立克急救法是应对异物卡住呼吸道最有效的方式之一。
云南大学附属医院急诊科医生 杨文韬：“日常生活中像葡萄、果核和气管大小差不多的异物，进食过程中会卡住主气管、主支气管，这个时候患者会出现不能咳嗽、不能呼吸、不能说话的情况，这时候立刻实施海姆立克急救法会非常有效。”
什么才是最正确的
海姆立克急救法的操作动作？
云南大学附属医院急诊科医生 杨文韬：“弯腰、双腿分开与肩胯同宽，然后施救者左手握拳找到肚脐，肚脐上两横指处扣紧，右手握拳扣紧屈腰成90°拼命用力向上冲击，会明显感觉腹部有气流往喉管压，有气流出来这样冲击。”
医生介绍，日常生活中异物卡喉的情况还是屡见不鲜，如果大家能掌握海姆立克急救法，就能在黄金救援时间内及时展开有效救援。
日常生活中
异物卡喉的情况
常见且紧急
⚠️⚠️⚠️
及时、正确使用海姆立克急救法
是挽救生命的关键
需要注意的是，海姆立克急救法并非百分百奏效，主要与年龄、所吞咽食物有关，但它仍是目前公认的气道梗阻现场急救最有效的方法之一。
如何正确使用海姆立克急救法？
适用症状
当患者因异物（如食物、玩具）完全阻塞气道时，表现为双手“V型”手势抓颈，不能说话，口唇紫绀，很快呼吸停止、抽搐，陷入昏迷。
图源：广州卫健委
若患者能发声或呼吸，则为不完全气道梗阻，无需使用此法，应鼓励其自主咳嗽排出异物。
标准操作
1、针对成人
剪刀：两个手指并拢，放在肚脐上方两横指的位置。
石头：一手握拳，放在剪刀上方停住。
布：另一只手变成布包住拳头，快速向内、向上冲击上腹部，直到异物排出。
2、针对肥胖者和孕妇
采用胸部冲击法。施救者站在患者背后，双臂从患者腋窝下环抱其胸部，右手握拳置于患者胸骨中部，另一手握紧此拳向后冲击数次，直至异物咳出。
3、针对婴幼儿
4、自救法
当发生紧急情况时身边无人或身边人不会海姆立克急救法，可以使用自我腹部冲击法。
找借力物体：寻找身边硬实物体，比如桌角、椅背、沙发角等。
找腹部位置：同样用剪刀、石头、布的口诀正确找到受力位置。
冲击腹部位置：借助物体向上、向内反复冲击腹部，直到异物吐出。
来源：8099999街头巷尾
部分来源：新华社、人民日报、国家应急广播综合红星新闻、广州卫健委、科普中国、人民网科普、玉溪发布
编辑：李莹娜
编审：李菁
终审：李雄
