专注力需持续训练强化神经回路,更需动态更新内容形式避免枯燥。我校升级训练体系,融入AI工具与创新挑战,让每日积累与常换常新并行,助思维之花在坚持与创新中绽放。
进阶手指操
在传统手指操中嵌入“倍速挑战”,将画面调至2倍速,要求同步提速完成指尖轮指、手掌波浪等动作,显著提升手部灵活性。同步开展“闭眼感官训练”,学生在无视觉帮助下依赖触觉与肌肉记忆完成操作,有效增强专注力、空间定位能力及高压稳定性,实现分心时快速回神与动作精准化。
百变舒尔特
将25宫格游戏化闯关融入汉字、古诗记忆:低年级用视觉追踪在字阵中“编密码”,手眼联动记顺序;中年级触觉+画面联想“补诗眼”,手脑同步造记忆点;高年级干扰字词迷宫“火眼辨核心”,过滤冗余抓关键。三阶递进激活手眼脑神经通路,让古诗背诵变身科学脑力竞技,边玩边练专注力,传统文化习得从此告别枯燥!
关键词闪电侠
该训练通过“听指令—辨信息—做动作”的趣味互动,有效激活大脑听觉处理区与运动控制区的协同运作,帮助孩子在筛选有效信息、抑制无关干扰的过程中,逐步提升听觉专注力、反应敏捷度及执行控制能力。
AI游园会
通过智能算法构建动态互动场景,利用AI制作舒尔特方格和网页游戏,将细节抓取、记忆重组、策略预判等认知能力拆解为可玩性任务,并且保持动态更新,让每次挑战都是精准匹配能力的“脑力健身课”。
专注是穿透雾霭的光束,
将混沌丝线织成茧房,
破晓时飞出蝶翼的辉煌。