哈佛大学的著名心理学家罗森塔尔做了一个实验。
他把一群小老鼠,分成两组。
第一组交给一个实验员,并交代:“这是一群特别聪明的老鼠,你要训练它们。”
第二组交给另一个人,并交代:“这是普通的老鼠,养好就行了。”
过了很长时间,教授把两组老鼠先后放到同一个迷宫里,发现第一组老鼠明显比第二组更聪明,并且先跑出迷宫。
同样的小老鼠,因为人对她们的期待值不一样,因此成长之后的结果也不一样。
你期待老鼠越来越聪明,也就会用相应的方法去饲养,结果老鼠是众望所归。
把实验的结果,用到人的身上,也是可以的——在人际交往中,一方充沛的感情和较高的期望可以引起另一方微妙而深刻的变化。这就是“罗森塔尔效应”。
回到现实,实验的结果,不往往不管用了。因为人与人之间,期待值往往会过高,带来一次次失望,最终把关系处烂。
01
期待什么,你就会失去什么。
我的一个文友“小橘子”,写了一个关于自己的爱情故事。
她走出校园之后,去了一家大公司上班。
上班没多久,就遇到了一个帅气的男孩,他们很快成为了男女朋友。
两个人牵手,拥抱,走过很多的风景,非常快乐。
有一天,他们在公园里,发现一条流浪的小狗,非常可爱,就抱起来,带到宠物店进行了体检。
小狗很健康,他们决定带回家去养。
一开始,男友爱屋及乌,对小狗是非常热情,还给狗取名“轮子”。因为狗是在一个大轮胎下面发现的。
男友骨子里,是不那么爱狗的。时间一长,就对狗不冷不热。
“小橘子”特别爱狗,看到男友对狗的态度,就认为“男友不爱我了”。
有一个周末,她扭了一下脚,很痛。就喊男友来救救自己。男友却一直在加班,脱不开身。
男友加班完成之后,赶到她身边。两个人就显得不热情了。
有好几次,男友表示,要辞职,去更大的城市发展。
她特别难受。“是我不够好,不值得他留恋吗?再说了,这工作也还算稳定,到大城市,一切从头开始”,她想了很久,胡思乱想。
再后来,他们分手了,男友去了自己喜欢的城市。
但是狗留下来了,一直跟着她,生活了多年。她对狗,一如既往地好,每次聚餐,都会打包美食给狗吃。一些熟悉她的人,也会帮忙打包,帮忙喂狗。
人与人交往,就喜欢——我期待你变成什么样的人,我希望你听我的,我的愿望就是和你在一起,我......结果,却总是会落空。
很明显,文友“小橘子”对男友期待太多;男友期待小橘子懂得自己。但是他们彼此的期待,都落空了,因此不欢而散。
情侣或者夫妻,期待心有灵犀一点通,风风雨雨一起飞。可人与人,到底不会三观完全一致,习惯也不会一模一样。无法迁就的两个,就会走散。
同样,一旦期待太多,任何关系都会变烂。
儿女长大后,期待父母继续给予,可以拼爹。而父母是农民,是普通职工。儿女就失望了,认为父母不应该把自己带到世上来受苦。
父母老了,期待儿女孝顺。儿女却苦于工作和房贷,无暇尽孝。这父母就愤愤不平,为什么养大儿女,却成为了白眼狼。
打工人,很努力地工作,期待上司提拔。可是上司换了几任了,也没有一点提拔的意思。打工人终于放弃了努力,得过且过,逢人就说,上司太冷漠,单位太糟糕。
朋友期待你借钱,期待你给他找工作。你怕他借钱不还,或者你没有太多的钱。因此,彼此的关系发生了微妙的变化,从无话不说,到无话可说。
02
降低期待,和谁都可以相处。
我们再说一说文友“小橘子”。
深度想一想,她为什么放弃了男友,却没有放弃“小狗”呢?
不难发现,她一直都没有期待狗,会对自己有什么回报。
每天她提着食物回家,狗就冲她摇尾巴,这就让她足够满意了。
若是狗一动不动,她不会责怪,而是很担心,还火急火燎地送狗去医院。
“小橘子”写了这样一段话:“在它那里,我不仅得到了无条件的爱,还感受到了‘被需要’。”
是的,狗不是人,没有人的智慧,不会如人一样勾心斗角。万一狗被抛弃了,也是自认倒霉,大不了做流浪狗好了。
人知道狗,也就是动物而已,还能期待它干活,还是期待它懂得自己呢?
因而,人和狗可以好好相处。人一直照顾狗,反而有了被需要的快乐。
还有另一个故事:一个小和尚,看到猴子偷了自己的玉米,不讨厌,还冲猴子笑;但是大师兄偷了玉米,小和尚就找师傅告状了。
是啊,小和尚认为猴子偷玉米,是天性,是顽劣,是动物行为。自然就不追究责任了。换做大师兄,不行啊,这是“人”。我们都期待大师兄做好表率呢。
老子说:“上善若水,水利万物而不争。”
做人如水一般,滋润万物,却不期待回报。那就是真正的德了。
你不期待别人如何,尽管做好自己,帮助别人,那么你和谁都可以好好相处。
03
作家三毛,在文章中写道:“我一生的悲哀,并不是要赚得全世界,而是要请你欣赏我。”
父亲看过文章,留下纸条:“深为感动,深为有这样一株小草而骄傲。”
三毛为此泪流满面,她的期待,得到了回应。
是的,正确对待期待,不高不低,不偏不倚。
只要对方有一点点回应,那就算期待成功了。这会让你对人友善,会让你保持生活的热情。
什么都可以期待,但是结果不一定是期待的那样,但是你接纳了,那就够了。
作者:布衣粗食。
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文中配图来源于网络。