他在CBA打了6个赛季，没有一个赛季场均得分上双，但从2022年至今，他一直牢牢占据着一个国家队的名额，一度被认为是关系户，但看完他的比赛后，很多人才明白他为何是国家队的常客，尤其是他用出色的表现帮助广厦队横扫辽宁队之后，质疑不攻自破，他就是朱俊龙，一个正在开发持球能力的顶级3D球员。
1999年7月13日，朱俊龙出生在吉林省长春市，他很小的时候就拜入吉林名帅王富的门下，后者的徒弟有孙军、莫科、徐国翀、刘晓宇等篮坛名将，在名帅的指导下，朱俊龙快速成长，10岁那年，他便因表现出色被北京奥神队看中，成为该队第三梯队的球员。
奥神队是CBA历史上最特殊的存在，他们是最早引入美式风格的俱乐部，队内的训练师几乎都是美国人，青年梯队的球员从小就要接受美式训练，还要从小就学英语，因此这支球队的梯队球员不仅成才率高，而且英语都比较好，一些球员后来甚至在队内充当翻译的角色。
朱俊龙从小视队内的明星球员孙悦为偶像，想要成为和孙悦一样攻防俱佳的高个后卫，奥神队不会因为身高定义球员，所以才培养出了孙悦这样的高大控卫，如果一直在奥神队待下去，朱俊龙极有可能会成为一位出色的控卫，遗憾的是，2013年奥神队解散，14岁的他加盟浙江广厦青年队，当年和他一起从奥神队来到广厦队的还有吴骁，如今两人正在季后赛的舞台上发光发热。
在广厦青年队待了几年后，因为身高长到2米01，朱俊龙被教练安排去打侧翼锋线，转型能让他更好地发挥身体优势，唯一不好的是，他的持球能力没有得到训练，一年比一年弱化，后来彻底沦为蓝领型球员。
转型让他放缓了成长的脚步，直到20岁那年才成功升入广厦一队，好在进入CBA后，他非常努力、非常上进，新秀赛季虽然场均只得到4.5分，但在防守端的嗅觉和拼劲给人留下了深刻的印象，从第二个赛季开始，他就是广厦队首发小前锋的不二人选。
在CBA的第三个赛季，他迎来了一次小小的爆发，场均能够得到9.8分5.3个篮板1.5次助攻1次抢断0.8次盖帽，投篮命中率51.7%，三分球命中率达到42.7%，国家队注意到了这位22岁的优质锋线，2022年带着他前往澳大利亚备战世预赛，也是从那一年起，他便一直是国家队的常客。
由于在进攻端的战术地位不高，他在CBA的6个赛季场均出手次数都没有达到8次，最高的一个赛季也只有7.8次，本赛季因为队内拥有4名外援，他的场均出手次数更是降到5.8次，场均只得到6.9分4.9个篮板2次助攻0.9次抢断0.5次盖帽，得分是近4个赛季以来新低，但他还是入选了国家队。
只因他防守好、不犯错，能投三分，态度积极，有篮板能力，还具备一定的处理球能力，在快节奏的现代篮球中，这种锋线球员太稀缺了。在今年的两场亚洲杯预选赛中，他都有不错的表现——第一场5投2中，拿到6分11个篮板，其中有4个是前场篮板，还贡献了1次抢断，正负值高达+27。第二场7投5中，其中三分球5中3，贡献13分2个篮板2次助攻，以及2次盖帽，正负值为+7，是5名首发球员中唯一一个正负值为正的球员。
回归CBA联赛后，孙铭徽受伤、赵岩昊状态不佳，王博教练有意让他多持球，他不再是接球就投的投手，能运球之后干拔三分，能突破后分球，也能杀到篮下或者是利用急停中投得分，常规赛的锻炼为他季后赛爆发埋下伏笔。
与青岛队的5场比赛非常激烈，朱俊龙在全场领防小外援体力大量消耗的情况下，依旧能场均贡献9.8分5.6个篮板2次助攻，投篮命中率45.7%，三分球命中率43.8%，罚球命中率90.9%，而且场均只出现0.2次失误，用高效的表现帮助广厦队挺进半决赛。
当赵嘉仁因伤病赛季报销后，朱俊龙不得不长时间留在场上，他需要防守弗格或者是威尔斯，把辽宁队的两位得分手防到场均只有13.3分（弗格和威尔斯半决赛场均得分都只有13.3分），同时在进攻端场均贡献12.7分，投篮命中率高达57.5%，三分球命中率达到39.5%，他多次在进攻时间快到的时候接球到，却都能非常冷静地处理，屡屡命中高难度压哨球让辽宁队非常绝望。
除了得分和防守，他还场均抢下6.7个篮板，场均送出2次助攻，全方位地帮助广厦队，场均上场时间高达36分钟的他不知疲倦地防守对面的箭头人物，积极地拼抢每一次球权，高效地把握得分机会，像点燃剂一样点燃了全队的激情，成为完美的夺冠拼图，也让那些质疑他的人明白他为何能多次入选国家队。
朱俊龙防守好，拼抢积极，但是动作很干净，在攻防两端都没有伤人的小动作，而且低调务实，很难不让人喜爱，希望他在决赛也有出色的表现，也希望他远离伤病，毕竟在曾凡博受伤以后，他已经成为国家队的锋线独苗了，今年夏天中国男篮要征战亚洲杯，真的伤不起了！
