作者：刘英雅
老公的性格高冷又闷骚，有时感觉越来越难相处了…调职之后完全变了，变得高冷，或许这就是他的真面目吧…我们结婚不久，但是生活上的一些小事情说也说不听，感觉说过后就没下文了，我不知道婚后的生活该怎么相处。高冷闷骚的他不太说话，冷冷淡淡的，好多时候都是在睡觉的时候和我说声午安晚安…但是我肯定他是爱我的，他说我是他最爱的女人，喝醉后说了他平时都不说的情话，我生病了洗碗煮饭还倒茶给我，我躺着睡不着，他就坐着抱着我睡，让我舒服点，去出差还买了礼物给我…但是我只是想生活中能聊天多一点，热情点，聊聊生活趣事，不想每天都没怎么聊天，感觉这样没商没量的，那种感觉我真的受不了，我该怎么办？我觉得性格很不好，闹矛盾了就不说话冷战，也不吵，打屎不低头的那种，每次都是我先低头，他才会来哄哄我，软硬都改变不了他
以上是案例。
照例。我们来借题发挥下。
1.
不去压缩彼此的生命表达，不去压缩彼此的生命空间。
2.
亲密关系中，婚姻家庭生活中，你是不是会在压缩对方的生命空间。
比如说像高铁上一个人的位置越来越往你这边挪，或者把你的东西挪开，放Ta的东西，你什么感受。
共同生活中，总是要求对方，要改变对方，总是要求一些细节、习惯变成符合你的，按你的习惯、舒适的感受和规则来，因此“说”对方一些事。对方大概会是这种感受。
3.
每个人都有一些生活习俗。生活印记。或者一些生活状态的表达。这本身就是这个人的一部分。本身就是这个人。
比如，伴侣的一些习惯性的表现。
或者有时比较累的时候，或者事情多心理能量不够时，一些行为会比较不到位。
如果能够看到这相对整全的图景。而不去压缩彼此的生命表达，不去压缩彼此的生命空间。关系比较不会因此有冲突。
双方能够在彼此的身边敞开自己。这是亲密关系的开始。
面对一些非原则性的情况。可以给彼此一些空间。
作者|刘英雅
心理学专业硕士，心理咨询师
家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相关个人成长研究者
