导读:5月,这菜全身是宝,包饺子鲜嫩好吃!遇到多囤些,从春吃到冬!

在春天的田野间,荠菜常常被人们视作美味的珍宝,用它包出的饺子鲜香四溢。然而,有一种春菜,其美味程度丝毫不逊于荠菜,甚至在包饺子方面更胜一筹,它就是蒲公英。



蒲公英,在春天里如灵动的精灵般随处可见。李时珍在《本草纲目》中就有记载,蒲公英根杀菌消炎,女性朋友多吃益处多多。从营养学角度来看,蒲公英富含维生素、矿物质以及多种生物活性成分,清热解毒、是天然的佳品。

春天的蒲公英最为鲜嫩,叶片翠绿欲滴,根茎洁白如玉。它那独特的清新气息,仿佛带着春天的芬芳与活力。用蒲公英包饺子,能将春天的味道完美地封存在一个个小巧的饺子中。

蒲公英饺子馅的调制方法



食材准备

新鲜的蒲公英适量、猪肉、韭菜、生抽、老抽、花生油、盐、香油、胡椒粉、葱、姜、松茸鲜粉、面粉等。

具体做法

蒲公英处理:将采摘回来的蒲公英仔细清洗干净,去除老叶和杂质。锅中放水,水开后把蒲公英放入锅里焯水,然后迅速捞出,用冷水冲洗,以保持其翠绿的颜色和脆嫩的口感。焯水后的蒲公英攥干水分,剁碎备用。

韭菜处理:韭菜洗净,切成细碎的小段备用。韭菜的加入不仅能增添饺子的香味,还能与蒲公英相互搭配,使馅料更加鲜嫩多汁。

猪肉处理:葱切末,姜切末备用。猪肉剁成馅,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、松茸鲜粉、葱姜末,朝一个方向搅拌上劲,让肉馅充分吸收调料的味道。

馅料混合:先把韭菜放入肉馅里,朝一个方向搅拌均匀,这样韭菜出的水可以融入肉馅里。再放入蒲公英,继续搅拌均匀。

热油增香:锅里放花生油烧热,将热油倒入馅料中,搅拌均匀,再放点香油增香,馅料就调好了。



饺子皮的制作与包制

饺子皮制作

可以用彩色南瓜面粉和小麦粉两种面,把面粉和成软硬适中的面团,醒面一会儿备用。这样制作出的饺子皮不仅口感筋道,而且色彩丰富,增加了饺子的美观度。

包制饺子

将醒好的面团揉成长条,切成均匀的小剂子,擀成圆形的饺子皮。取一张饺子皮,放入适量的馅料,捏住饺子皮两侧,包成元宝形的饺子。元宝形的饺子不仅寓意吉祥,而且能更好地包裹馅料,防止煮制过程中馅料漏出。



饺子的煮制方法

锅中加入足够的水,烧开后放入饺子。轻轻搅拌,防止饺子粘连。水开后打开锅盖,放点凉水,搅一下,继续煮开,再放凉水煮,共放三次凉水煮开,饺子浮起,饱满就熟了。捞出饺子,配上蘸料,就可以尽情享受这美味的蒲公英饺子了。

蒲公英的保存方法

为了让蒲公英的美味能够延续到冬天,我们可以采用以下保存方法:

焯水冷冻法:将蒲公英清洗干净后,焯水,挤干水分,按需分装到保鲜袋中,放入冰箱冷冻保存。吃时提前取出,常温下化冻即可。

腌制保存法:将蒲公英洗净切碎,加入适量的盐、糖、醋等调料进行腌制,密封保存。腌制后的蒲公英具有独特的风味,可作为小菜食用。



春天,是蒲公英最为鲜嫩的季节。当我们遇到蒲公英时,不妨多囤一些,按照上述方法进行保存和制作,就能从春天一直吃到冬天,尽情享受蒲公英带来的美味与健康。无论是包饺子、凉拌还是泡水喝,蒲公英都能以其独特的魅力征服我们的味蕾。让我们在这个春天,与蒲公英来一场美味的邂逅,将春天的味道永远留在心中。

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