本篇作者 | 荼靡花和要要
本篇编辑 | 猫须
插图来源 | aoldadesk
初一抑郁休学，18 岁少女凭《蛤蟆先生》重返“巅峰”
值此三八妇女节，我轻握笔杆，写下这些文字。“幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春”，这句北大学生庆祝妇女节的标语，恰如其分地诉说着我对两位心理老师的深厚情谊，我以此为引，纪念她们在我生命中留下的璀璨印记。或许，她们无缘得见这些文字，但请允许我将这篇饱含深情的文章，虔诚地献给她们。她们宛如我人生漫漫长路上的熠熠星光，即便此刻相隔万水千山，我也深知，是时候为这份镌刻在时光里的情谊，落下浓墨重彩的一笔。
在浩渺无垠的星辰大海中，繁星闪烁，而她们是最耀眼夺目的那两颗；于漆黑如墨的漫漫长夜，星光点点，她们是最明亮温暖的那两束光；当寒冬腊月，冰冻三尺，她们又如冬日暖阳，轻柔洒落，用温暖与光芒，慰藉我、照亮我前行的路。她们平凡如世间众人，却又无比伟大，总是以春风化雨般的耐心，循循善诱。唯有她们，能在我被痛苦与绝望淹没、几近崩溃的时刻，温柔地将我扶起，耐心开导，用质朴而深刻的道理，为我驱散阴霾。因而，当我伏案书写，她们那亲切的面容，便如电影般在我脑海中不断放映。那难以忘怀的笑靥，此刻，再次鲜活地跃然于我的脑海与笔下。
邂逅知遇，期许十年之约
Z老师和H老师的出现，宛如命运精心谱写的美妙乐章。Z老师负责小学部的心理课程，H老师则在初中部守护着同学们的心灵。
Z老师，是我心灵旅程中的引路人，是我遇见的第一位心理老师。若我只是一名普普通通的学生，或许与她的交集，不过是每两周一次的心理课，平淡如水，匆匆而过。那时的我，既不是肩负重任的心理委员，学习成绩也称不上出类拔萃。
命运的齿轮悄然转动，Z老师还曾担任过我的语文老师。在那个心理学科尚未得到足够重视的岁月里，她挺身而出，成了“候补”语文老师。犹记得三年级初见她时，她迈着轻盈的步伐走进教室，那一刻，我只觉她面容和善，周身散发着一种独特的气质，像极了荧幕上光彩照人的女明星。我还暗自揣测，她那高挺的鼻梁，会不会意味着她有着混血血统呢？如今回想，那时的想法真是天真烂漫，充满童趣。
那时的我，对这位温柔美丽的老师满心欢喜，毫无抵抗力。每次到她面前交作业，总会奶声奶气地喊着“老si，老si” ，她从不生气，总是用那满含宠溺的目光看着我，那一刻，仿佛整个世界都被温暖的阳光填满。如今回首，她真真切切地见证了我的成长，从三年级起，便一路相伴。四年级时，她暂别校园去生了孩子，那段日子，没有了她的心理课，校园生活似乎都失去了几分色彩，总觉得少了些什么。好在五六年级时，她再度成为我的心理老师，这奇妙的缘分，何尝不是一场双向奔赴？
她见证了我从一个懵懂稚嫩的小萝卜头，逐渐成长为身高一米六多的少女。后来，她为我做心理咨询，陪伴我度过小学时光的每一个难关。直至小学毕业，她出席我的毕业典礼，为我写下小学阶段最后的评语，甚至还帮我跑腿办事。
我们的情谊日益深厚，后来在网络世界里，我们无话不谈，成了彼此最信任的挚友。我曾与她约定，不会伤害自己，那次请她帮忙给老师们送礼物，我半开玩笑地说十年后要请她吃饭，可这承诺，早已在我心中生根发芽，我定不会食言。
Z老师，她不仅见证了我的成长，更是我心中最具气质、最为知性的老师，真正诠释了“腹有诗书气自华”的美妙意境。她教我语文时，对我的作文青睐有加，给予高分，也曾毫不吝啬地表达对我的欣赏。如今，我们在网络上交流，她的每一句话都蕴含着智慧与哲理，如潺潺溪流，滋润着我的心田。她曾说，无论是心灵还是身体受过的伤，即便最终会化作一道疤痕，那也是生活给予我的独特勋章，见证着我的成长与蜕变。
说完Z老师，我与H老师的相遇，则充满了奇妙的色彩。
我清晰地记得，那是她来学校实习的第一天，也是我与她初次相逢的日子。那是一个星期一，阳光洒满校园，学校正在举行升旗仪式，她与班主任一同管理我们班。看到她的第一眼，凭借女生特有的敏锐直觉，我便笃定她是心理老师。
因为在她身上，我看到了和Z老师一样灵动的气质，我在心底暗暗思忖，这位老师必定不一般。果不其然，后来她多次为我做心理咨询，在我心灵的花园里，播撒下希望的种子。
绝境逢光，温暖治愈心灵
我的首次心理咨询，是Z老师为我开启的。在此，我想将这段经历分享给尚未正式接触过心理咨询的朋友们。
初次踏入心理咨询室，我的心像揣了只小兔子，紧张得怦怦直跳。我不知道即将面对什么，只知道要和Z老师聊聊天。刚一坐下，Z老师便递来一张表，看到表上的内容，我的心瞬间悬了起来，那是一份协议，上面明确写着，当来访者出现伤害他人或自己的行为时，咨询师有权停止咨询。Z老师轻声让我签字，我心里虽满是不安，但还是认真地一笔一划签下自己的名字。
那次咨询中的许多话语，已随着时间的流逝变得模糊，但有一幕，却深深地烙印在我的记忆深处。当那些堆积如山的烦恼涌上心头，我再也抑制不住内心的痛苦，泪水夺眶而出。
若是在其他大人面前哭泣，大概率会听到“哭什么哭，别哭了”这样的话语，可Z老师没有。她只是静静地起身，拿来纸巾，轻轻递给我，温柔地说：“想哭就哭吧，哭泣是一种很好的发泄方式。”
那一刻，我心中的坚冰开始融化，是Z老师，让我第一次知晓，情绪是可以自由释放的。在她面前，我无需伪装，可以尽情宣泄内心的委屈与痛苦，她是当时唯一愿意接纳我全部的人。
咨询结束时，Z老师微笑着询问我是否愿意约定下一次咨询的时间，我却拒绝了。那时的我，满心都是不想被当作特殊学生看待的倔强。
再次与Z老师在咨询室相见，是在我陷入黑暗深渊，割伤手腕试图自杀的时候。
那天，我被无尽的痛苦和压力紧紧束缚，几乎喘不过气来，觉得死亡似乎是摆脱困境的唯一出路。
我低垂着头，再次被带到那间熟悉的咨询室。Z老师目光轻柔却又带着一丝焦急，让我给她看看伤口。看过后，她轻声问道：“怎么划得这么浅呢？”我声音颤抖地解释：“刚想用力，刀就被同学抢走了。”
Z老师无奈地叹了口气，拿出一份不自我伤害的协议，让我填写信息。
填完后，她告诉我，学校非常重视这件事，已经通知了我的父母。听到这个消息，恐惧和沮丧如潮水般将我淹没，我满心都是“爸妈又要骂我了”的担忧，趴在桌子上，久久无法释怀。
Z老师轻轻拍着我的肩膀，耐心地开导我：“人生之路，本就充满坎坷，就像爬山，会遇到陡峭的山坡，会有荆棘阻拦，但只要我们鼓起勇气跨过去、爬上去，就能看到更美的风景。”
我抬起满是泪水的脸，问道：“是不是大人们都只喜欢成绩好的小孩？”她微笑着摇摇头，认真地说：“学习成绩只是一个方面，并不是衡量一个孩子的全部标准，我们更看重的，是一个孩子的品德和内心的善良。”
沙盘寄情，倾诉内心世界
在心灵的探索旅程中，沙盘成了我倾诉秘密的伙伴，而Z老师则是那个耐心倾听的知己。
第一个沙盘，是我和Z老师在心理中心共同完成的。老师让我模拟家里的环境和氛围，我在沙盘上小心翼翼地摆放了四个人物：书桌前奋笔疾书的我、背着妹妹的爸爸、提着公文包的妈妈。摆好后，老师温柔地问我是否需要调整，我愣了一下，随后把写作业的“我”转了个方向，背对着爸妈。我故作镇定地解释，爸爸经常背着妹妹，妈妈总是提着大包忙碌，可这些话，不过是我用来掩饰内心不安的借口。
直到去年四月份的一次面询，我才鼓起勇气，将心底的秘密告诉Z老师。原来，妈妈是家庭主妇，她一直渴望能出去工作，实现自己的价值，可又放心不下我和妹妹。她常常念叨，在美国，家庭主妇能得到政府的补贴，可在中国却没有这样的政策。她还叮嘱我和妹妹，在外面有人问起时，就说她有工作，工作就是照顾我们。可每次学校让填表，我都无比纠结。我告诉班主任妈妈的“工作”是照顾我们，班主任却告诉我，这不算工作。那一刻，我的内心充满了困惑和迷茫。
第二个沙盘，是初一的我独自在咨询室完成的，它是我内心世界最真实的写照。我把沙盘摆成一个半圆，半圆的外圈摆满了美好的事物：巍峨的大城堡、圣洁的天使，仿佛是我对美好生活的向往；可越往里面看，越让人感到压抑和恐惧。半圆的中心是一个蛇窝，一个女孩（那便是我）坐在里面默默流泪，蛇窝周围围绕着死神和勾魂使者，还有一个破旧不堪的茅草屋。
那时的我，表面上总是强颜欢笑，努力伪装出坚强的样子，可内心早已千疮百孔，仿佛被困在一个黑暗的怪圈里，离死亡和病态越来越近。这个看似矛盾的沙盘，我给它取名为“hope”，寓意着即便身处黑暗，我心中仍怀揣着对光明的渴望。
完成后，我让Z老师看了，后来H老师也来实习了。然而，没过几天，我就在学校晕倒，住进了医院。住院期间，Z老师一直在QQ上安慰我，鼓励我积极配合治疗，那些温暖的话语，如同一束束光，照亮了我在病床上的灰暗时光。
心怀眷恋，盼重逢共同追光
上一次与她们相聚，是在我第一次自杀后，我们一同前往心理中心做咨询。那次，我们相谈甚欢，我向她们倾诉了许多心事，详细解释了那两个沙盘背后的故事，还满含歉意地说了声“对不起”。我告诉她们，我在家里精心准备了礼物，想要送给她们。她们关切地想要继续为我做咨询，我却拒绝了。那时的我，满心都是不想再麻烦她们的顾虑，更害怕因为自己的问题，让她们对我心生厌烦。后来，我在苏州又多次陷入绝望的深渊，尝试自杀。暑假时，我来到了山东临沂，走得匆忙，甚至没来得及和她们说一声再见。那些准备送给她们的礼物，还静静地躺在苏州的角落里，我为H老师写的心情日记，也被遗落在那里，成了我心中的遗憾。
我不知道是否能如期履行与Z老师的十年之约，也不确定在有生之年还能否与她们再次相见。一年前，我还能与她们一起谈天说地，畅想未来，可如今，来到临沂的我，只能在梦中与她们相遇。梦里的场景或喜或悲，但只要能见到她们，于我而言便是一种慰藉。我亲爱的慧心姐姐、知心姐姐，无论你们是否能看到这篇文章，我都想真诚地对你们说：妇女节快乐！这篇文章，是我能送给你们的妇女节礼物。即便此刻的生活充满艰辛，可每当我想起你们，哪怕是在噩梦中与你们相逢，我都仿佛被注入了无尽的力量，激励着我努力改变自己。不是因为处在美好的时光里我才遇见了你们，而是因为遇见了你们，我的生活才变得如此美好。你们是我生命中的光，而我愿做永远追逐光的人。我会在时光的路口静静等待，无论未来你们是否会路过，我都心怀感激。谢谢你们出现在我的生命里，我会拼尽全力向你们靠近，终有一日，我定会回到苏州，与你们再次相拥！
遥想曾经生活过的校园，虽然如今已物是人非，但时光会成为我们情谊的渡口，过往的点点滴滴会化作最美的诗篇。我坚信，我们之间的深情厚谊，永远不会被辜负，它会在岁月的长河中，绽放出更加绚烂的光彩。最后用我自己写的致女孩的诗歌来结束这篇文章：亲爱的女孩 愿你永远被爱温柔的风 常拂过心怀勇敢去追 梦想的色彩每一刻都绽放 独特的精彩不必害怕 前路的阻碍善良的你 自会被偏爱岁月流转 笑靥如花不败自信光芒 把生活都覆盖愿你的生活 满是温暖与期待无惧风雨 勇敢地盛开在这特别的一天 向你表白你的存在 是最美的意外愿你有力量 也有柔软的姿态追逐热爱 永远自由自在妇女节快乐 这份祝福永在未来旅途,有最美的安排.
