这是
真正的松弛,
是允许自己,
时而紧绷如弓,
时而舒展如风。
拥有松弛感的人,
会从骨子里散发出一种强大的气场,
这种气场足以美化一切五官、身材,
成为身上凝固的气质,
再不会随着岁月流逝而折损半分。
可松弛并不容易,
容貌、年龄可能给我们造成焦虑,
家庭、工作......好像永远有琐事缠身。
我们要如何放下心头的累?
#01
穿衣松弛点:
再柔软些、舒展些
当下的我们,
需要的不是如何让自己看起来更惊艳,
而是如何让自己更舒展。
我们努力寻找的不是限量绝版的时尚单品,
而是构建契合心灵,让身心更放松的衣品。
衣着的装饰性只是表面,
内在的感受才是着装重点。
只有在舒适的面料中,
我们才能更从容、更舒展。
智慧的女人穿衣都是先取悦身心
再取悦眼球。
品质往往在看不见的地方,
就像一个人静水深流的气质,
它不是张扬喧哗的,
而是默默地蓄积,淡淡地发光。
#02
拍照松弛点:
让光影雕刻生命痕迹
光影能带来松弛,
你试试~
摄影可以舒缓压力,
因为光影过滤黑暗,
能给情绪做断舍离。
你留不住时间,
但你可以用照片,
记录那些闪光的瞬间。
摄影不是用镜头捕捉光影,
而是在光影里看见自己。
你用双手创造的美的瞬间,
会成为琐碎生活中的微光,
把那些普通的日常照亮。
那些被记录的此刻,
那些岁月的光辉与落寞,
你都可以,
用镜头凝聚成时光的琥珀。
#03
生活松弛点:
在生活日常里创作诗艺
松弛感,是懂得如何与自己相处。
在生活的琐碎里,有自己的节奏和韵律。
不被琐事拖住脚步,也不怕突然的变化。
用心制作一餐饭。
耐心等着季节酝酿,
然后细致地将食材变成精致的食物。
在紧张的日子里,
给自己一点种花的时间。
在春天等鲜花吐蕊,夏天等绿叶成荫,
秋天任它凋落,冬天让它深藏。
在平凡的日常里,
这些看似微不足道的步骤,
足以改变我们的心态与状态。
融入在生活方式里的热爱,
是让我们变时髦的秘密。
#04
心态松弛点:
把自己从他人眼中解救出来
发朋友圈前反复检查分组,
聚餐时偷偷对比同龄人成就,
连休假都要精心策划「人设式旅行」。
这种时刻紧绷的「他人凝视」,
正在榨干我们的精神能量。
你以为全世界都在审视的细节,
根本无人注意。
就像三毛在撒哈拉用棺材板做沙发,
那份旁若无人的自洽,才是高级的松弛。
当你停止在他人目光里走钢丝,
才能听见内心真正的风声。
临风君后记
晨光漫过咖啡杯沿时,看见窗外的紫藤树正在练习松弛:枝桠承得住夏日骤雨,也容得下鸟雀筑巢的任性。
松弛感,是生命本真的呼吸,向外舒展时拥抱世界的褶皱,向内扎根时静听血脉里的潮声。
允许亚麻裙有褶痕,
允许情绪偶尔脱轨......
允许大笑时眼角的皱纹,
允许照片记录真实的生命肌理,
允许风先吹乱头发再按下快门......
那些「从容」和「不完美」,
恰恰是时光颁发的岁月的勋章。
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主编 | Jojo