宁可食无肉，不可使居无竹。
北宋大文豪苏轼的一首《於潜僧绿筠轩》，将中国人对于竹子的喜爱，可谓由来已久。
四季常青、生命力顽强的竹子象征着坚韧不屈、风雅高节，不仅为历代文人所歌颂，更是国人经常栽种的植物之一。
尤其是在南方地区的农村，房前屋后，经常会有竹林的存在。四川盆地南缘，气候湿润，四季常青，竹林密度极高，负氧离子含量常年稳居全国前列，这里分布着大量的竹子种植区。
在四川省宜宾市长宁县，就有着世界上集中面积最大的天然竹林景区，7 万余亩翠竹覆盖了 27 条峻岭、500 多座峰峦，总面积 达10.2平方千米，规模极为壮观。
这就是蜀南竹海，也是中国最大的集山水、竹景、丹霞地貌于一体的竹林景区，蜀南竹海生长着 15 属 58 种竹子，除常见的楠竹、水竹、慈竹外，还有紫竹、罗汉竹、人面竹、鸳鸯竹等珍稀竹种，是世界最大的竹类系统生态园、竹种基因库，竹种的丰富程度优于部分其他竹海。
除了壮观的竹海风景，蜀南竹海的人文历史也相当悠久，从东汉至今竹文化延续了 2000 多年。
北宋时期，著名诗人黄庭坚到此游玩，见翠竹海洋，在黄伞石上书 “万岭箐” 三字，因而得名。景区内的蜀南竹海博物馆是中国最大的竹类专业博物馆，集中展示了竹文化的丰富内涵。
对于游客来说，蜀南竹海值得玩的体验非常丰富：
竹筏泛舟：在海中海可以体验竹筏泛舟，这里是电影《卧虎藏龙》的取景地，能让人仿佛置身于电影中的诗意场景，感受翠竹环绕的静谧与美好，还可自费请船夫唱山歌，声荡空谷。
漫步竹尖：行走在竹尖漫步主栈道上，全程蜿蜒在竹林中，宛如游龙在竹间盘旋起舞，游客可以近距离观赏楠竹，体验 “竹尖漫步” 的奇妙感觉，远眺还可看到波涛似的竹海和远处的长江。
观赏飞瀑：七彩飞瀑是竹海最壮观的瀑布群，有三级落差，在晴天午后有较高概率出现彩虹奇观，下方深潭清可见鱼，瀑布与周围的翠竹相互映衬，景色十分震撼。
品尝美食：享受全竹宴，品尝竹荪炖鸡、竹筒豆花、凉拌竹毛肚等特色菜品，还可以尝尝现烤竹筒饭，焦香的糯米混合着竹香，此外竹根水清甜解暑。
文化体验：参观蜀南竹海博物馆，了解竹文化的历史和传承；在忘忧谷感受幽深的竹林氛围，欣赏红砂石铺成的文化街和琳琅满目的竹制旅游工艺品；去龙吟寺聆听竹林的呼啸声，感受历史的韵味。
游玩蜀南竹海，如果想要尽兴，建议至少2天的行程：
第一天：上午抵达蜀南竹海，先前往翡翠长廊，漫步在千米竹廊，欣赏如绿色隧道般的美景，清晨人少阳光斜射时最美。之后去海中海，体验竹筏泛舟，享受诗意时光。下午参观仙寓洞和天宝寨，感受悬崖上古老洞穴寺庙的秘境感，欣赏岩壁石刻与竹林相映的独特景观，注意穿防滑鞋，部分路段陡峭。晚上入住民宿，若遇到夏季萤火虫主题夜游活动，可以去体验竹林夜游，观赏星光与萤火交织的浪漫场景。
第二天：早起前往观云台看日出，登高俯瞰竹海绵延至天际，若遇雨后初晴，还能看到云海翻涌如泼墨画的美景。接着去七彩飞瀑，观赏震撼的瀑布和可能出现的彩虹奇观。最后体验索道俯瞰，从上帝视角看 “翡翠浪涛”，之后返程。
交通指南：如果是自驾，从成都出发约 330 公里，自驾约 4 小时；也可以选择高铁至宜宾站后转乘景区直通车，车程约 1.5 小时。景区内较大，推荐自驾或租车，方便前往各个景点。
门票信息：门票价格约 100 元，观光车需另购。
住宿推荐：景区内有高端的设计感民宿如竹安隐所・隐庐，也有性价比高的农家乐，如 “竹海人家”；景区外长宁县城的酒店价格相对较为实惠，约 200 元左右，适合次日早进景区避人流。
夏季是蜀南竹海避暑的绝佳时间，秋季竹雾缭绕也很美，但要避开雨季，注意路滑；景区内餐饮价格偏高，可以自备一些零食；非节假日游客较少，周末建议早 9 点前入园。
需要注意的是，五一期间（5月1日-4日），自驾游的游客，车辆一律停放在景区大门周边指定停车区，不得自驾进入景区，需进入景区游客免费换乘观光车到各景点游览。（图片来源：蜀南竹海景区、宜宾文旅、四川文旅厅等）
