东胜区今天
多云转晴
西北风5-6级
气温11℃-17℃
森林火险天气等级3级
延长时间啦！铁西公园周边“限时停车”有变化→
近日，为优化铁西公园停车问题，切实解决群众停车出行交通问题，东胜区交管大队精细化治理再升级，通过细化优化停车细则，便民服务暖心举措再“加码”。
适用范围：广场街（团结路—迎宾路），即月季文化公园与青铜器文化广场之间道路；迎宾路（广场街—科技街），即月季文化公园东侧辅路及雍贵酒店西侧辅路；科技街（团结路—迎宾路），即月季文化公园与邦鼎旺正酒店之间道路。
限时停车时段：工作日停车时间17:00至次日9:00（法定节假日及周末全天候有序停放）。（来源：东胜交警）
近日，包头小伙骑车被风筝线“割喉”，瞬间血流不止，伤口长约20厘米，皮肉外翻，隐约可见深层组织。由于伤口很深，靠近颈动脉，医生进行了1小时的缝合手术。
提醒东胜市民：风筝线虽细，隐患极大。市民在户外活动时务必远离风筝放飞区域，骑车者更需提高警惕，避免类似悲剧发生。（来源：奔腾融媒 新闻天天看）
微信紧急公告！
4月28日，微信安全中心发文提醒：“近期，我们收到境外用户的反馈，称接听到来电显示为+864006700700的电话，对方自称为‘微信客服’，并告知用户其微信账号存在违规行为需要关注等信息。”
微信团队在此声明，微信客服官方的400业务属于全国统一服务热线，此热线未曾开放外呼国际业务。并且，微信官方客服绝不会通过4006700700热线，以账号违规为由，要求用户提供密码、验证码或者进行转账等操作。凡是出现此类情形的，均属于假冒客服实施的电信诈骗行为。微信安全中心提醒大家，一旦遇到这种情况，请立即终止对话，切勿提供银行卡、短信验证码等信息。（来源：微信安全中心）
关于严禁“五一”假期开展学科类校外培训的提醒
“五一”假期将至，根据国家“双减”政策和校外培训治理工作相关要求，为坚决防止节假日期间违规培训反弹，切实减轻学生家长假期负担，现就有关事项提醒如下：
一、严禁在职教师参与校外培训、组织参与有偿家教和违规补课等行为。严禁在职教师举办或参与各类培训班、辅导班、兴趣班等有偿活动。二、严禁任何培训机构或个人针对中小学生开展学科类培训。严禁以文化传播、家政服务、教育科技、教育咨询、住家教师、高端家政、众筹私教等名义在培训机构、酒店、住宅楼、居民小区等场所开展“一对一”“一对多”等隐形变异学科类培训。三、严禁任何培训机构或个人利用线上答疑、直播变录播、游学、研学、托管服务等方式，开展学科类培训。四、严禁任何培训机构或个人以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展学科类培训。违规学科类培训举报电话：0477-8380059。（来源：东胜教育体育在线）
4月28日，在“中国绒都”第二届优质优价奖补大会暨首届“阿尔巴斯” 杯种羊选美大赛上，来自意大利羊绒顶奢品牌COLOMBO、国内知名企业康赛妮、浙江新澳等7个企业与鄂尔多斯市7个绒纺企业，共同签订了购销合同，意向金高达4.27亿元。
2025年一季度，东胜区90户规上工业企业增加值增速同比增长14.4%，位居全市第一，高于全国7.9个百分点，高于自治区7.4个百分点，高于全市7个百分点。
近日，东胜区与银川市金凤区、西夏区、兴庆区正式签订政务服务事项“跨省通办”合作协议，在推动区域协同发展、提升政务服务效能的道路上，东胜区又迈出了坚实有力的一步，给广大企业和群众带来实实在在的便利。
近日，东胜区人民医院精心组织了以“创新护理管理，提升护理品质”为主题的一科一品一亮点“金点子”优质服务评比活动。共有15个科室从护理流程优化、护理工具改良、团队管理创新、患者体验提升等多个方面进行了现场展示。
这5种肠鸣音要注意
1.单纯性咕噜声，身体没有其他异常——消化不良
乳糖不耐受的人空腹喝牛奶，刺激肠胃蠕动，就会发出比较大的“咕咕咕”声，严重者还会发生腹泻、呕吐。还有一些人摄入易产气的食物，例如土豆、红薯、黑豆等都会造成肠鸣音。紧张、焦虑等情绪刺激，也会导致肠蠕动加快，出现肠鸣音亢进的情况。
2.肠鸣音次数增多，响声较大，感受到蠕动——急性胃肠炎
急性胃肠炎还会伴随腹胀、腹痛、便秘、大便不成形或食欲大减等症状。
3.肠鸣音减弱甚至越来越轻——腹膜炎
腹膜炎发作时，还会伴有腹痛、腹肌紧张等。老年衰弱的病人，身体还会逐渐发热，腹膜因受刺激还会引起恶心、呕吐。
4.肠鸣音次数显著增加，每分钟达到15次以上， 响声频率增强——肠梗阻
可能预示是机械性肠梗阻。这种肠梗阻发作时声音非常清晰，甚至有时会有金属的声音。此外，当出现肠麻痹时，肠道蠕动消失，肠内容物停滞不前，肠鸣音也会消失。
5.肠鸣音亢进伴有腹痛、腹泻，甚至便血——急性炎症、消化道出血
肠内气体除了从外界来，也可能是因肠内菌群失调，细菌在肠道内产生的。与此同时，长期的肠鸣音亢进，伴其他消化道症状 （如腹痛、排便异常等） 可能是肠癌的前兆。（来源：科普中国）
新的一天加油！
Happy every day
枯萎，是生命的自然循环，是为了更好地蓄积力量，等待下一次的尽情绽放。其实，我们人也一样。你天天忙工作、忙家庭、忙社交，脸上挂着笑，心里藏着累。哪天扛不住了，当情绪反扑的时候，就请允许自己枯萎几天吧。
因为你知道，没有一个人能够日复一日地全力以赴、永不停歇。所以，也请你用同样的体贴，对待你自己。人生是拿来体验的，而不是用来诠释完美的。亲爱的，往后余生，当情绪低谷期再次不期而至。你只管向前走，人生路上，灯会一盏一盏亮起来，路会一点一点走平坦，心里的花朵，也一定会一朵接一朵地，重新绽放开来！
编 辑 | 白慧敏
校 对 | 白慧敏
审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com
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