一、前言

在现实生活中,不少成为自恋型人格障碍(NPD)受害者的人,常常被一个困惑深深困扰,难以释怀。

作为NPD的伴侣,自己是主要的经济和情绪价值提供者,全心全意地对对方好,自己什么事情都没有做错。对方也明知道伤害自己对她自己也毫无益处,但她却还是做出了伤害自己的事。

——这种困惑让受害者百思不得其解,内心痛苦不堪,更难以放下这段充满伤害的关系。

二、青蛙和蝎子的寓言



其实,我们可以借助经典的《青蛙和蝎子》寓言来清晰地解释这一现象。相信很多朋友都听说过这个故事,但为了保证内容的完整性,下面简单介绍一下。

有一只蝎子想过河,然而它并不会游泳,于是便请求青蛙背它过河。青蛙心中有所顾虑,说道:“你会蜇我的。”蝎子回答:“我要是蜇你,自己也会淹死的,我怎么可能那么做呢?”青蛙觉得有道理,便答应了。然而,就在渡河的途中,蝎子还是蜇了青蛙。临死前,青蛙悲痛地质问蝎子:“为什么?”蝎子却冷漠地回答:“因为这是我的本性。”

青蛙当时的逻辑是这样的:

它背蝎子过河并非为了自己,而完全是出于好心帮助蝎子,这一点蝎子自己肯定也明白。所以青蛙认为蝎子虽然平时可能对别人不好、会蜇人、伤害别人,但绝对不会伤害自己。



因为在青蛙看来,如果蝎子蜇了自己,哪怕只是蜇得比较轻导致自己受伤,蝎子过河的速度就会变慢;要是蜇得严重,让青蛙失去生命,蝎子自己又不会游泳,最终也会活不了。

所以,青蛙认为:蝎子(选择)不蜇自己是正常的情况,蜇自己才是不正常的情况,这种可能性几乎不存在,所以它选择相信蝎子。

从常理角度来看,青蛙的这个逻辑是成立的,但它的错误在于,它面对的是蝎子,并非普通动物。蝎子蜇人是其天性,这种天性不受它自身的控制,根本无需理由,也无所谓对方是否犯错。



三、NPD的类比

对于NPD而言,情况也是如此。这类人天生大脑部分结构存在异常,缺乏共情能力和同理心,极度以自我为中心,自私至极,习惯通过打压、利用和剥削他人来满足自己。

由于这种人格特征的限制,她们很难与他人建立起长期、健康且稳定的互利关系。相反,她 们只会不断地利用、打压和伤害对方,这恰恰是其人格本质决定的,就如同蝎子本性会蜇人一样。

所以,从本质上来说,困惑自己对NPD那么好,伤害自己对她也没好处,她为什么还要这样做,这本质上就好比质疑蝎子为什么要蜇青蛙一样,这个问题本身不非常天真、幼稚。



四、悲剧的根源

——不管是大自然中的蝎子,还是患有NPD的人,伤害别人是她们的本性使然,是不以他人意志为转移的。

青蛙的悲剧根源在于:它用拥有正常情感和同理心的动物的思维去分析、预估蝎子。同样,NPD受害者的痛苦根源在于:用拥有正常情感、良知的普通人的思维去分析和预估NPD。

要知道,蝎子的行为模式和正常动物截然不同,NPD和正常人的行为模式也大相径庭,甚至是截然相反的。如果不能清晰、深刻地认识到这一点,对NPD抱有不切实际的期待和幻想,那么受害者只能陷入无尽的痛苦之中,难以自拔。



所以,NPD受害者现在需要明确一个真相:NPD操控、伤害别人是她们的本性,这一点是根深蒂固、难以改变的。她们伤害别人根本不需要理由,也不会考虑你是否犯错,就像蝎子蜇人是其无法改变的本性一样。

对于NPD来说,即使你是对方主要的经济和情绪价值提供者,全心全意地对对方好,什么事情都没有做错,对方也照样可能会伤害你,根本不需要任何理由,也不会感到丝毫不安和愧疚,这种事情对于NPD来说,再正常不过。



所以作为正常人,千万不要对NPD心存过高的期待和幻想,看清这一残酷的现实,放下一切对NPD的期待和幻想,是NPD受害者摆脱痛苦、重新找回生活希望的第一步。

五、深入认识NPD的本质

NPD的伤害行为并非是经过深思熟虑、权衡利弊后的选择,而是如同蝎子蜇人一般,是一种无意识的本能反应。她们的大脑结构异常导致她们无法像正常人一样感知他人的情感,也无法理解自己行为所带来的后果。



在我们的世界里,有道德和情感的约束,我们做事情会考虑她人的感受和利益;但在NPD的世界里,只有自我需求是否得到满足。她们的存在仿佛就是为了让自己的“自我”无限放大,而你的痛苦,对她们来说可能只是无关紧要的事情,甚至可能被她们视为你软弱的表现,是一种可以利用的“工具”。

六、NPD受害者的认知误区

受害者通常会有这样一个逻辑:如果我对对方足够好,付出了足够多,对方就应该停止伤害我。这种思维方式本质上是用普通人的逻辑去对待NPD,把NPD当成了一个有良知、能被道德和情感约束的普通人。然而,NPD的行为模式与常人有着天壤之别,她们就如同那只蝎子,不会因为你为她们付出了什么而改变自己的本性。



与常人思考问题时“伤害她人会破坏关系,关系破裂对自己不利,因此避免伤害”的逻辑不同,NPD有着自己独特的逻辑。她们更看重短期利益,为了获得一时的优越感或控制感,她们会毫不犹豫地选择打压、伤害你,即使这样做会长期损害与你的关系,她们也在所不惜。

而且,缺乏共情的她们无法真正理解你的痛苦,反而可能将你的痛苦视为你软弱、无能的证明。在她们的眼中,你的存在价值仅仅是为了满足她们的需求,一旦你失去了对她们而言的工具性价值,比如无法再提供经济支持或者情绪安抚,她们就会毫不留情地抛弃你,就像蛇蜕皮一样自然。



这种认知极为天真幼稚,本质就相当于是和青蛙分析、预判蝎子一样,事情最终大概率会朝着相反、对自己非常危险而不利的方向发展。

七、笔者结论

如果你现在仍然陷于与NPD纠缠的陷阱和痛苦之中,就经常想一想笔者所提到的青蛙和蝎子的寓言:你就相当于就是那只青蛙,NPD就是那只蝎子。

长远看来,NPD是一定会蜇你、伤害你的,这一点是必然、毋庸置疑的,只是时间和严重程度的问题,这是一种极度高风险的有毒关系,最后肯定不会有好结果。



在这种情况下,如果你仍然对NPD心存不甘,或者内心还怀有期待,那么,你需要认真地思考以下几个问题:

一、你相信蝎子有一天会良心发现,彻底洗心革面,以后不再蜇你、伤害你吗?二、你相信蝎子能被爱感化、改变吗?你认为自己能够用爱感化、改变蝎子吗?三、如果前两个问题的答案都是否定的,那么,你还要不要继续做那只青蛙,还要继续和NPD纠缠?——本质上,和NPD纠缠就相当于是青蛙背蝎子过河。

如果你能彻底想清楚这些问题,就离摆脱痛苦和困惑不远了。

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