在接连几场暴雨后，今天终于看见了难得的阳光。如今上班也只剩下了对“五一”假期的期盼。大家坚持住，只要上完明后两天的班就可以放假了！
不少街坊关心，五一假期的天气怎么样？听说1号台风也快生成了？会不会影响五一假期？
1号台风“蝴蝶”
或于4月底到5月初生成
据实时台风路径消息，2025年的1号台风“蝴蝶”已显现苗头。
不少预报机构认为，今年首个台风“蝴蝶”将于4月底到5月初生成，不过目前生成地还存在较大分歧。有认为在南海生成，也有认为可能在菲律宾东面海域生成、
当前副热带高压尚未北抬生成后的台风，可能在较低纬度就北上转向，具体情况还要关注后续报道。
今明两天天气较好
五一期间或有雷阵雨！
从昨日起，广州市越秀区、天河区暴雨黄色和雷雨大风黄色预警信号生效，后期有升级预警信号的可能性。
但今天白天和明天，是未来一周天气相对比较好的时候，要洗晾的可以抓紧时间窗，不过天气节奏变化快，还是要多关注临近的天气。
五一假期天气的主旋律基本就是间歇下雨但还是热！广东又是主打一个蒸桑拿泼热水。
1
广东天气预报
预计，28日，广东阴天间多云，阵雨天气频密，局部大雨伴有雷电；29日，大部市县多云；30日午后开始韶关、清远、肇庆、云浮等市县又将转中（雷）雨局部大雨或暴雨。未来三天我省大部市县有（轻）雾。
28日，粤西和珠江三角洲南部市县阴天到多云，有阵雨局部大雨伴有雷电，其余市县多云到阴天，有分散阵雨；大部市县早晚有（轻）雾，最高气温将介于28～32℃。
29日，粤西市县多云间阴天，有分散阵雨，其余市县多云。我省大部市县最高气温将介于29～33℃。
30日，韶关、清远、肇庆、云浮阴天间多云，有中雨局部大雨或暴雨伴有雷电，南部市县多云间阴天，局部有阵雨，其余市县多云到阴天，有分散（雷）阵雨。最高气温：韶关、清远、和肇庆北部县22～26℃，其余市县27～30℃。
2
广州具体天气预报
雨天湿气重
用好4个祛湿食疗方
谷雨后，雨水渐多，万物生长渐旺，天气也渐热。由于岭南地区气候特别潮湿，谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体。
因此，谷雨节气养肝除湿是必不可少的，下面介绍几款祛湿的粥和汤水给大家：
1
通窍祛湿：芡实辛夷粥
功效：健脾祛湿，通窍固表。
材料：芡实30克，辛夷花15克，粳米100克，盐适量。
做法：将辛夷花用纱袋包好，加适量水煮沸半小时后去渣取汁，再将淘洗干净的芡实、粳米放入药汁中，用文火熬粥，熬至米烂粥熟时，加少许盐即可食用。
用法：一周2~3次。
适宜：鼻炎、鼻窦炎患者缓解期、保健可用，3岁以上可用，蚕豆病可用。
2
健脾祛湿：四神汤
功效：健脾补肺，祛湿益气。
材料：鲜淮山40克（干淮山15克），茯苓15克，芡实15克，莲子15克（去心），陈皮6克，猪排骨150克。（1人份）
做法：
1、把所有的备料洗净；
2、猪骨剁小块，入锅焯水备用；
3、将所有备料放入锅中，加入适量清水，大火煮开，小火煲1.5小时，加盐即可饮用。
用法：适用于体质较弱、抵抗力差、易感冒、过敏性鼻炎缓解期的朋友。一周1~2次。
儿童用法：3岁以上孩子辨证服用， 3~6岁份量应减半，2~3岁份量应减为三分之一，2岁以下不宜用；蚕豆病可用。
3
补肺祛湿：白桃鸡汤
功效：健脾益气，通窍止涕。
材料：五指毛桃30克、白术20克、辛夷花10克（包煎）、鸡肉200克（切片备用），清水适量。
做法：将五指毛桃、白术及鸡肉洗净下锅，文火煮四十分钟后，下辛夷花，再煮沸即可。
服法：一周2~3次。
适宜：肺脾气虚型慢性鼻炎、过敏性鼻炎，流清涕者。
儿童用法：2岁以上孩子辨证服用，3~6岁份量应减半， 2~3岁份量应减为三分之一，2岁以下不宜用；蚕豆病可用。
4
清热祛湿：清肺泻热瘦肉汤
功效：清肺泻热，疏风通窍。
材料：鹅不食草9克，野菊花6克，黄芩3克，甘草3克，猪瘦肉100克。
做法：将猪瘦肉洗净，切薄片备用。所有药材洗净后放入砂锅内，加水适量，浸泡半个小时后大火煮沸，下入瘦肉后改小火煲半小时，放盐调味，温服。
服法：一周1~2次。
适宜：热性鼻炎、鼻窦炎、急性期者可用。
儿童用法：3~6岁份量应减半，2~3岁份量应减为三分之一，2岁以下不宜用。蚕豆病可用。
五一外出游玩
七大真相要知道
五一假期，知名景点人山人海，街坊们都想出去玩又不想人挤人。
因此不少商家就开发出了“野生景观”，号称人少又免费。
但关于野外游玩，下面这些想法你有过吗？你知道背后隐藏的真相吗？
这个五一假期，你准备去哪里玩呢？
欢迎评论区留言讨论哦！
编辑：Selex
图文来源：南方日报、珠江频道、广东中医药、应急管理部
如有侵权，请联系删除
广东最生活出品，转载请联系
