国乒又开启了封训的模式，这一次国乒的封训将进行两个星期，封训结束后，国乒将出发前往多哈，开始准备世乒赛的比赛。
国乒开始封训后，很多球迷也是关注国乒封训的情况，近期，名宿刘丁硕在直播中，也是曝光了国乒封训的一些内幕。
比如说球迷关注的手机问题，此前男篮的名宿王治郅就是吐槽了年轻球员训练一下来就没有交流，全程看手机、玩游戏，而国乒这边也是有规定的。手机方面，刘丁硕表示国乒出了个人房间就不允许拿手机，无论你是主力，还是教练又或者是体能保障的，大家都一视同仁。为什么会有这样的规定呢？刘丁硕表示这样的规定是避免球员休息的时候看手机影响到训练的紧凑感，会让氛围变得松垮。
第二就是吃饭的规定，吃饭不仅要求不能看手机，而且在吃饭的时候，国乒还规定球员不能独处，国乒采取的围桌的方式，让球员能够在吃饭的时候有更多的交流机会和时间，刘丁硕表示也是因为这个规定，国乒吃饭的时候，食堂都会变成一片欢乐的海洋。
不能玩手机，很多球迷也担心国乒的球员会不会太无聊，刘丁硕也是回应：国乒封训可不无聊，因为晚上10时能让你回屋就不错了。刘丁硕表示封训是前期训练苦，后期就是心苦。不过刘丁硕也是强调，想要拿到成绩，首先要做到的就是自律，所以国乒的球员大家都非常遵守这些相关规定，国乒的球员也是会苦中作乐，在训练中，在生活中，通过沟通交流给自己解压。也是因为如此，国乒的训练馆根本不需要什么信号屏蔽器啥的。
是的，14天的封闭式训练，又或者是此前一个月的封闭训练，高强度的训练师枯燥的，但是国乒的球员也知道没有努力是拿不到成绩，没有成绩是难以为国争光的，因为这个动力，他们可以减少商业活动，可以少赚钱，可以忍受寂寞，就只为了在大赛上争金夺银，为国争光。
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