“孩子长高了，吃饭也香了！”在扬州市中医院的小儿推拿诊室里，十多位家长正围着吴宏达、曹旭阳两位医生学习“长高秘诀”。这门免费课程不仅让家长掌握“手到病除”的中医技法，更让他们见证了“不打针不吃药”的成长奇迹。
家长直呼“神奇”：接受推拿，娃窜高5厘米
“我家孩子生长有点缓慢，去年夏天开始推拿，身高一下长了5厘米，体质也变好了！这次有学习的机会，我抓紧报名参加，主要就是想给孩子助长和增加抵抗力。”市民陈女士带着孩子连续参加了五期“中医小儿推拿”免费课程，成为这项“绿色疗法”的忠实粉丝。像她这样的家长不在少数——从3月21日起，每周五晚6点半，扬州市中医院小儿推拿诊室灯火通明，吴宏达、曹旭阳两位医生利用业余时间手把手教大家学会简易的小儿推拿操作，现场练习找穴位、辨寒热，让家长们在家即可甄别宝宝的基础疾病，尽早处理。
手把手教学：找准这几个穴位，在家就能助生长
“带家长摸准足三里、捏脊、补脾经等关键穴位，再练揉、推、捏三种手法。”扬州市儿科中医师曹旭阳正在给大家讲解。课程设计极具针对性：春季新陈代谢旺盛，通过推拿刺激特定穴位，能调节脾胃功能、促进营养吸收，同时改善睡眠质量——这正是儿童身高增长的“黄金密码”。
“以前总担心辨证错误适得其反，现在能分清‘清法’和‘补法’了！”一位爸爸在练习捏脊手法时感叹。据了解，课程还传授基础儿科知识，让家长学会辨别感冒、积食等常见病症，及时用推拿干预。
中医专家支招：五一假期做好这三点，孩子少生病
面对即将到来的气温变化，主治中医师吴宏达特别提醒：“避免剧烈运动后着凉，冷饮换成常温食物，每天可捏脊。”他推荐的“捏脊促长法”简单易学：双手拇指与食指沿脊柱两侧自下而上轻提皮肤，既能增强免疫力，又能刺激生长激素分泌。
“小儿推拿不是‘玄学’，而是建立在脏腑经络理论上的系统疗法。在中医理论的指导下，运用推拿手法，治疗小儿疾病，不用输液、不用打针、不用吃药，可以说是绿色无痛苦的治疗方法，深受小朋友的喜欢、得到宝妈宝爸的信任。”扬州市中医院推拿科副主任中医师李刚介绍，该院已将鼻炎、咳嗽、消化不良等儿童常见病纳入推拿治疗范围。2025年度宝妈宝爸首期学习班虽已落幕，但未来将持续推出相关的中医特色亲子活动，守护儿童健康、传承中医文化。
从"身高焦虑"到掌握科学助长方法，从依赖药物到信任传统医学，这场持续升温的"中医育儿热"背后，是扬州中医院"治未病"理念的生动实践。正如家长陈女士所说："孩子健康不能只靠医院，现在我们自己就是孩子的‘第一守护人’。"
来源 | 扬州广电扬帆手机频道
编辑 | 王菲
