具有高考风向标的“一模”考试已经结束，如何解读这次考试传递出的信息成为大家关注的焦点。同时，伴随很多届京城高考生的“高招咨询汇编手册”也迎来了2025年版的首发仪式。多种重要因素叠加，使得4月19日由北京广播电视台城市广播王牌栏目《教育面对面》与精华学校联合举办的“《2025北京高招大型直播咨询汇编手册》发布”暨“洞悉一模数据，巧报高考志愿”公益讲座吸引了众多高考学子和家长的关注，当天千人的会场座无虚席。
精准诊断，分层施策，“一模”之后大有可为
精华教育考试研究院执行院长曾勇志以此次“一模”试卷为切入点，深入剖析了北京高考的特点。
曾永志指出，北京高考始终坚持立德树人、素养导向、稳中求进。自2020年新高考改革后，尤其突显四大核心方向，即社会主义核心价值观与传统文化、注重考查主干知识、学科思想方法、实践能力与创新精神。同时，北京新高考在命题风格上呈现三大鲜明特征，一是应用性，秉持“无情境不出题”原则，考察学生的信息处理能力和知识迁移能力；二是开放性，部分题目没有唯一标准答案，对思维能力要求较高；三是综合性，知识点覆盖范围更广，对能力的要求更加综合，既要有信息处理能力，也要有跨模块思考能力。
在对“一模”成绩做分析时，曾永志建议考生应脚踏实地从数据入手，将自己的成绩与所在区的平均分进行对比。通常情况下，大区的数据与北京市的整体数据非常接近，借此可以直观判断各科目提升方向；比如数学以及理化生等科目，差异系数可能接近0.3，表明成绩落后的考生存在较大提升空间，通过努力有望向中等水平靠近。曾永志强调，高考题目的开放性增强，减少了死记硬背的题目。因此题海战术不利于考生们抓住重点提升，甚至会让他们盲目刷题，疲于奔命。因此不要过于死记硬背，而是要注重理解。
距离高考只有一个多月的时间了，曾永志建议考生要遵循“保优势、提差科、促中间”的备考原则，参考分数排名与全校占比判定弱势学科，而不要只看裸分高低，最多选取两个弱科精准突破。北京高考不超纲，不设置阅读障碍，主干知识明确，因此夯实基础是重中之重，再有就是重视能力素养。
在备考策略方面，他从通识性与个性化两个维度进行了阐述。其中，“通识性策略”适用于所有考生，重点有以下几点，首先，要回归教材、化繁为简、抓住主干知识；其次要补齐短板，尤其要重点突破自己的弱科；三是梳理知识逻辑，以历史学科为例就是要明确每个时间段内的重大事件，从而构建清晰的时空观念；四要优化应试逻辑、规范作答，曾永志特别强调电脑阅卷对规范答题的高要求，尤其对于文科，考生答题时要避免答案挤成一团、不分层分段，以避免不必要的失分。他还建议考生要多思考题目的本质，灵活运用知识，避免死记硬背。
“个性化策略”则针对水平不同的学生，曾永志指出，尖子生基础知识和基本能力已经较为扎实，可以找专题进行深入学习，训练思维深度。中等生的问题往往不是能力不足，而是基础不扎实，应先抓基础知识，再提升迁移能力，可以多进行限时训练来提高答题速度和准确性。对于成绩相对靠后的考生，应回归教材，梳理知识体系。对于后进生，需要提升信息处理能力，可以通过重做高考真题和模拟题来逐步提高。
曾永志还强调了心理调适的重要性，他提醒家长备考期间不宜过度施压，而应帮助孩子分析问题，找到真正的短板。另外制定个性化的时间作息表非常重要，他建议考生要根据自己的学习情况，按天或按周分配课余时间和周末时间。在他看来，只要依据“一模”数据做好分层施策，同时结合学生学情做好家校协同，考生完全可以在最后阶段取得大的进步，用他的话说，“‘一模’后大有可为，事在人为。”
从“一模”成绩透视今年高考形势，专家教你志愿填报五步模拟法
精华教育考试研究院升学规划中心校长何艳丽在现场分析了2025年北京高考新形势，并指导考生和家长如何利用“一模”数据模拟志愿填报。
“一模”结束后各区的成绩数据备受考生和家长关注，何艳丽为大家展示了各大城区“一模”的一本线与本科线。数据显示，东城、海淀和朝阳区的一本线和本科线差距较小。她还特别提到海淀区高分考生的情况，海淀区排前10%（1500名以内）考生的平均分约为651分，排前5%（700-800名）考生的平均分约为664分。考生可通过与平均分的对比，找出自己的弱科弱项。此外，此次“一模”清北线参考分数为670分，京内“985”院校中，610分以上可考虑报考“农大”，595分左右是中央民族大学的最低投档线；京外“985”院校的分数线大概在580分左右；京内“211“院校里，555分可考虑报考“北体”，“北工大”则至少需要560分。不过何艳丽也提醒各位考生和家长，“一模”成绩仅能作为参考，不能直接对标高考。
在模拟志愿填报上，何艳丽为家长和学生介绍了“五步”模拟法。
第一步是估算位次。何艳丽表示，现在考生和家长已经掌握期末和“一模”的成绩及数据，可以据此估算位次。例如，某学生期末位次一万八千名，“一模”是两万名，那么估算区间可上下波动，定为一万六至两万五之间。不过她也提醒，真正填报志愿时不能简单参考去年的位次。因为根据北京市教委发布的数据，今年高三在校生人数为7.3万多人，比去年增加了1.1万多人。
第二步是匹配大学。何艳丽建议考生根据位次挑选合适的学校，并提醒北京考生要慎重考虑是否出京，用她的话说，“高分生出京也许会有更好的选择机会，但分数在一本线左右的孩子建议留在北京，未来还能积累人脉。”
第三步是筛选专业。“选专业要综合兴趣、成绩、家庭资源和未来发展来考虑”，何艳丽推荐通过霍兰德人格类型测评找到自己的兴趣方向。她还提到，高端科技领域是当前核心发展方向，更适合高分生；对于中低分的考生建议重点考虑专业的就业前景，家长和孩子需要慎重考虑未来的规划。
第四步是志愿排序。考生可按照学校专业组和专业，并结合学校的分数和位次来进行排序。
第五步是核对招生简章。何艳丽强调，招生章程包含许多重要信息，在正式填报前考生一定要认真阅读，避免出现不符合要求而被退档的情况。
在志愿填报过程中，考生和家长难免会遇到各种问题，对此何艳丽总结了几大常见问题并给出答案。
问题一：一分不浪费的志愿就是好志愿吗？何艳丽认为，志愿填报要从考生实际情况和未来规划出发，考生要根据自己的兴趣、家庭背景等因素综合进行考量，选择适合的院校和专业，不能只追求“一分不浪费”。
问题二：平行志愿是否需要考虑顺序吗？何艳丽指出，平行志愿遵循分数优先、遵循志愿和一次投档原则，志愿顺序很重要，填报时必须服从调剂，否则有退档风险。此外，A段提前批是顺序志愿，可以选择不服从调剂，但报考军警、公安类院校最好服从调剂；B段普通类考生不存在调剂问题。本科普通批中，部分学校明确承诺不调剂，如提出“三保一”、“六保一”，则可放心报考，专业组内专业数小于等于六也不存在调剂问题。
问题三：平行志愿中组内有不喜欢的专业，可以不服从调剂吗？何艳丽提醒，如果不喜欢的专业是分数最低的，且自己分数刚够提档线，就要慎重；若不是，可用“冲稳”策略，但一定要做好“稳”和“保”。
问题四：三十个院校专业组一定要填满吗？“高分生不用全填满，重点研究和位次接近的院校与专业就行；中低分段考生，尤其是二本分数线的，建议报满保底。北京考生用北京院校保底更稳妥，毕竟招生计划多、录取机会大”，何艳丽提醒道。
此外，她还分享了“强基计划”的三个重要变化：部分学校如“农大”、“北航”等取消了竞赛生单独排队，他们需要和普通考生一同竞争；部分学校新增了“强基计划”专业；部分院校增加了“小破格”政策，像“农大”就规定数学成绩达到145分的考生可破格入围。何艳丽还提醒大家，“关注‘强基计划’的考生和家长要留意报名时间，绝大部分学校是5月10号，北师大是4月30号，其他学校招生简章也在陆续发布。”
“一模”语文考试体现“融合”新趋势，每个板块考生都应脚踏实地去学
精华教育考试研究院语文教研员、北京高考语文研究与辅导专家王丹宁结合此次“一模”和往年模拟考真题，详细分享了语文学科考察的新方向、重难点，并传授了语文高效备考的秘籍。
在高考语文备考阶段，学生们普遍面临一个的问题是：到底应该把有限的备考时间投入到什么样的题型和技巧上才能获得最大的分数回馈？对此王丹宁指出，政治哲学中“事物间是普遍联系的”这一观点在高考语文命题中得到了充分体现。
以2024年北京高考作文“历久弥新”为例，对于这个题目不能只谈创新，还要体现“历久”，也就是事物在时间的淬炼中展现出的价值。因此这道题不仅涉及创新，还融合了积累与坚持。无独有偶，2024年“一模”作文中“今日之我必须打破昨日之我”、“今日之我可能回归昨日之我”，正好对应了“历久弥新”中的“弥新”和“历久”，是典型的“坚持”与“创新”结合的范例。
从这些作文题目的共性中不难发现，近两年北京高考真题既有传承，又在不断创新，内容更加丰富多元。王丹宁总结指出，“只要不局限于作文题目的表面，深入挖掘其底层逻辑，结合‘大核小核万能核’的方法进行备考，复习就能更有针对性。”
今年“一模”第二道作文题目时效性非常强，其背景关联我国外长在慕尼黑安全会议上的发言，“隐性要求”让考生从国际交往、社会治理、日常生活和个人成长等多维度进行思考。虽然题目要求很像议论文，但这是一道记叙文题目。对此王丹宁提醒考生，高考作文如果不想跑题偏题，一定要看隐性要求。数据显示，在一类和二类作文中，记叙文占比高于议论文，因此他建议在作文备考上考生要“两条腿走路”，不能只准备议论文。
除作文命题外，王丹宁还着重分析了本次“一模”在非连续性文本阅读、文言文等板块呈现的新变化，而这些变化极有可能成为高考命题的重要风向标。
对于“非连”阅读，王丹宁认为称其为“实用类文本”更为贴切，因其对实用性的考察尤为突出。以第三道选择题为例，题干要求考生分析“123”与“甲乙丙”之间的对应关系，“这并非简单地在文中寻找答案，而是考察考生深入理解材料和逻辑运用能力，即能否读完一篇文章后迅速掌握新方法并解决实际问题”，王丹宁表示，北京新高考改革后试卷字数增加了三千字，因此掌握高效答题技巧、合理把控时间，成为考生获取高分的关键。
“海淀和西城作为对高考具有重要影响力的区域，在此次模拟考试中文言文阅读部分选用非连文本，具有极强的前瞻性。”通过对比分析，西城试卷的三则文言文材料字数相近，而海淀试卷则呈现前两则材料明显偏短的特点。王丹宁指出，“单则材料主旨统一，而多则材料则不然，观点可能会有差别，这增加了材料理解的难度，在命题上也会出现材料对比分析类题目。”
如果要用一个词来形容这次“一模”语文考试，王丹宁选择了“融合”。在他看来，现代文阅读与古诗文阅读的融合、语用题与阅读题的融合、议论文题目与记叙文题目的融合……题与题之间的界限正在逐渐打破，它们相互交织，构成了一张紧密的知识网。这一现象，正是高考改革的必然走向。他提醒广大考生，每个板块都应该脚踏实地去学。
活动现场，北京广播电视台城市广播中心《教育面对面》栏目还举行了王牌备考资料《2025北京高招咨询汇编手册》独家首发仪式。该手册已经连续汇编21年，汇集了近百所高校招生信息，各校办学特色、在京招生安排、往年录取数据、报考限制要求、咨询联系方式……正所谓“一册在手，信息尽握”。北京广播电视台城市广播中心主任、《教育面对面》创办人张延红表示，《教育面对面》已经与精华教育考试研究院合作举办了20余年公益高招讲座，栏目以“内容+技术+服务”的创新生态，构建起覆盖上百万家庭的优质教育信息服务网，实现了“关键时刻，教育面对面从不缺席”的承诺。
