伊能静不愧是情商高的女明星代表，最近自己老公秦昊的新剧上映，伊能静不仅热情得写了千字小作文，而且化身剧粉，大呼“秦昊钟楚曦好配！”让网友也不得不赞叹：伊能静，真有你的！
作为57岁的姐姐，伊能静保养得好，受婆婆喜欢，被儿子称赞，又能获得老公的宠爱，活成了人世赢家！但再美的内心，也离不开外在之美！她的好状态才是她自信年轻的基石。
一起来看看，这位50+姐姐越活越年轻的秘籍吧！
一、不穿“老年服饰”，以下5种更显年轻！
很多博主说老年人穿红戴绿会显得土气，穿蕾丝裙、公主装不够矜持，是在可以扮嫩！其实，仔细观察就会发现，现在的大龄女性，尤其是四五十岁的女性，很少穿红戴绿，而是越来越精致！伊能静喜欢的服饰主要有以下几种！
①镂空/蕾丝设计
十几年前的电视剧里性感大美女的标配就是蕾丝裙，给很多人留下了蕾丝=美的误会。然而蕾丝好看的前提和小香风一样，要重工、且面料精致，不然容易显俗，尤其是整件衣服都是密集的蕾丝花纹，再加上化纤面料的光泽感，会显得很廉价。
可见，年龄不是限制穿蕾丝网纱的原因。有很多女生喜欢蕾丝，却穿不出高级感，其实是没有选对款式。成熟的中年女生，可以像林志玲这样选择黑色蕾丝网纱连衣裙，搭配一头长卷发，性感又有韵味！
也可像80多岁的吴彦姝一样，只是把白色蕾丝作为领口的点缀，含蕾丝量不多，但依然让她显得优雅温柔。
②少女风元素有，但不多
伊能静整个人散发着浪漫气息，喜欢很多少女元素，比如流苏、亮片、大蝴蝶结、荷叶边等。但是她并没有把这些元素堆砌在一起，反而是着重某一个元素，恰到好处的点缀，减龄同时又不会突兀！
比如上面这套深色系的连衣裙，白色领口设计和荷叶边的裙摆，以及蓬蓬衣袖，都是少女元素，但这些设计元素点缀的恰到好处。
即便是性感风格的一字肩粗花呢斜纹长裙，点缀在胸口的，也是浪漫的蝴蝶结点缀，增加了穿搭的甜美感！
和伊能静一样，林志玲也是少女风的爱好者！她在少女元素的选择上，也是同样的道理！
比如深蓝色针织T恤，胸前的玫红色蝴蝶结，让她的穿搭一下子有了美少女战士的感觉！
而连衣裙上的排列的黑白拼色蝴蝶结，让短款连衣裙穿起来更加轻盈甜美！这哪里像50+？
③花裙子，底色浅！
很多人说自己穿花裙子土气显老显土气，其实，是选择的花色不对！对于欧美人来说，大多数五官立体身材高大，所以穿存在感强烈的大印花裙子，成熟大气！
而对于小骨量感的亚洲女性来说，底色不适宜太暗，花纹不适合大印花，反而浅色底色的小碎花，更减龄时髦。
无论是个子娇小的伊能静还是身材高挑的林志玲，在选择碎花裙时，都选择了浅底色的小碎花款，看起来温柔，穿起来不会抢了穿着者的“风头”。
④鞋子选择轻盈款
近几年复古潮流吹到鞋子届，坡跟鞋和厚底鞋重新火起来，但我们发现，伊能静几乎不穿厚底鞋，她会选择一些低跟的款式，尤其是穿裙装，必定会搭配露趾凉鞋或者拖鞋！
在春夏，穿裙装或者裤装，搭配法式细带凉鞋，随便一搭都很好看！所以，想要显年轻快点抛弃那些厚重的厚底鞋，买一些有点跟的鞋，更显高。
当然，小白鞋也是优选！像林志玲，穿一件白色蕾丝长裙，搭配一双轻盈的小白鞋，看起来年轻二十岁。
⑤尽量光腿穿裙，如果非穿，要协调！
其实现在穿裙装露出小腿时，不穿打底袜更时髦，丝袜的质感不好，一是容易刮丝，穿起来尴尬，而是厚重的丝袜显假白，给人一种土气感。如果非要穿，可以选择船袜！
当然，如果你有林志玲这样的好身材，蕾丝小腿袜也是可以穿的！
二.女人上了四十岁，穿搭要做到以下2点
①配色：色不过三，深浅有度
其实色彩搭配的“不过三”原则适用于全部女性，这是一种比较保险的搭配原则，不排除有一些色彩搭配高手，能把五颜六色搭配出时尚感的可能！
但我们大多数是普通人，日常穿搭以不出错还能很优雅为主。
②裤子选合身款，裙子选过膝款
裤子不建议选择太紧身的款式，想穿修身的裤子可以选择很流行的瑜伽裤，不容易出褶皱而且有弹性，不会有不舒服的感觉。
裙子选择过膝款，长款宽松半身裙，让人看起来更松弛更得体。
三、发型和穿搭，密不可分
①浪漫长卷发，轻熟气质
上了年纪就不要追求少女感了，但可以追求轻熟感，长直发虽然很减龄，但对于大多数人来说，发量很可能不厚。这时，烫大卷的长发让发量视觉上更多，更容易营造出了头包脸的效果。
但值得注意的是，切记不要烫太细密的卷，弧度要大且不规则最好，也可以垫一些发片！增加颅顶高度！
②养发护发
50多岁的伊能静看起来比同龄人年轻，一头长发是必不可少的元素，她不仅仅注意给头发补充营养，还会经常按摩头皮，增加头部的血液循环，让头发长得更加健康浓密。
③补充气血，增加肾气
随着年龄的增长，人的气色也会越来越差！好的气色不仅影响着头发的发质，还会影响面部状态，她日常生活特别注意饮食调理，炖汤来滋补养颜。
四、身材管理，皮肤护理很关键
不管是伊能静还是林志玲，她们的状态看起来根本不像是50多岁！尤其是伊能静，春节期间，还穿上了学院风小短裙，和秦昊又唱又跳！看起来相当年轻！这离不开她日常对于身材的管理！
日常除了运动之外，还会定期按摩腿部，保持腿部血液循环。
林志玲也在采访中分享自己的童颜秘诀是“吃好喝好，多运动”！
写在最后：现在越来越多的50+女性活出了三四十岁的感觉！在穿搭上越来越年轻时尚化，相信生活中也有很多像林志玲伊能静这样的保养高手。
