4月18日起，中国铁路昆明局集团开行昆明-大理-保山-丽江-普洱-西双版纳-磨憨省内环线旅游列车，以“夕发朝至”的便捷模式，让游客白天游景点，晚上宿列车，穿越云南的山水风光与多元文化。下面就为大家推荐这条环线途径地点的精彩玩法，开启“坐着火车游云南”新体验。
昆明
Y764次
22:05发车/次日5:35抵达
大理
从大理出发
大理：苍山洱海间的诗意栖居
从昆明站出发，在列车轻柔的摇晃中渐渐进入梦乡。次日清晨5:35，当第一缕阳光洒在窗前，列车已稳稳停靠在大理站，一场关于风花雪月探秘之旅就此开启。
租一辆自行车或电动车，沿着洱海生态廊道骑行，从龙龛码头到双廊古镇，打卡网红S弯与稻田咖啡馆，看一场绝美日落；乘感通索道上苍山，徒步玉带云游路，俯瞰洱海全景，打卡《天龙八部》取景地。
漫步大理古城，从五华楼到人民路，听街头艺人弹唱，夜游感受文艺气息；探访喜洲古镇，转角楼、严家大院、扎染体验、稻田咖啡馆，一步一景皆是田园诗意。
而大理的美食更是让人垂涎，破酥粑粑的甜咸双味、酸辣鱼的鲜香开胃、生皮的“硬核”吃法，凉鸡米线、乳扇、饵丝，每一口都是白族风情的浓缩。
古城人民路、复兴路的小吃摊，北门菜市场的烟火气，双廊海边餐厅的浪漫，总有一处能满足你的味蕾。若时间充裕，不妨多留几日，深度体验大理的韵味。
昆明
Y764次
22:05发车/8:17抵达
保山
从大理出发
保山：“永子之乡”的烟火人间
若你选择在保山站下车，那么8:17列车到站后，你便踏入了这座充满烟火气的小城。
在“永子之乡”保山，探访永子棋院，了解永子这一国家级非物质文化遗产的制作工艺，感受围棋文化的博大精深。
漫步在和顺古镇的石板路上，欣赏古色古香的建筑，体验当地人的淳朴生活。而在青龙街，尝一口热气腾腾的铜瓢牛肉、酸爽开胃的木瓜水或是花生酱香浓郁的卷粉，定会让你回味无穷。
稍作休整，也可选择继续旅程，于当晚20:20搭乘Y768次列车，向下一站丽江进发。
保山
Y768次
20:20发车/次日08:36抵达
丽江
从大理出发
丽江：纳西古城的时光印记
次日08:36，Y768次列车缓缓驶入丽江站，丽江古城在晨光中渐渐苏醒。
你可以漫步在四方街，听一曲悠扬的纳西古乐，品一杯香醇的普洱茶，或是寻一家特色小店，挑选一件手工艺品，作为这次旅行的纪念。
来到丽江，玉龙雪山不得不去，可乘坐索道或前往周边观景台，将皑皑雪峰与云杉坪尽收眼中，顺道探访山脚下的蓝月谷，碧水映衬雪山，宛如仙境。
腊排骨火锅、鸡豆凉粉和酥油茶都是丽江的特色，让你回味无穷！
丽江
Y770次
19:55发车/次日9:11抵达
普洱
从大理出发
普洱：茶马古道的茶香之旅
9:11，列车准时抵达普洱站，普洱的茶香已随风飘来。
你可以在“中国茶城”普洱，探访万亩茶园，了解普洱茶的制作工艺，品尝正宗的普洱茶。或在墨江北回归线标志园的“双子星广场”，一脚跨越热带与温带。
来到普洱，在夜市里尝一口地道的普洱烧烤、酸笋鱼火锅，让味蕾在发酵的野性中跳舞，配一杯千年古树红茶的蜜香，方知何为“茶马古道上的活色生香”。
若你意犹未尽，不妨在普洱多停留几日，细细品味这座茶城的韵味。
丽江
Y770次
19:55发车/次日10:15抵达
西双版纳
从大理出发
西双版纳：热带雨林的奇幻探险
次日7:39，Y770次列车缓缓驶入“动植物王国”西双版纳。在这里，你可以走进热带雨林，探索奇妙的动植物世界，感受大自然的神奇与美丽。
还可以参加傣族的泼水节，与当地人一起欢歌笑语，体验节日的欢乐与祥和。
在火爆的星光夜市，尝一口香辣的傣味烧烤，搭配一杯清爽的椰子汁，让味蕾在热带风情中尽情舞动。
而在西双版纳的傣族园，可以学习制作傣族手工艺品，感受傣族文化的独特魅力。次日，可乘坐Y767次列车前往磨憨。
西双版纳
Y767
10:25发车/14:45抵达
磨憨
从大理出发
磨憨：边境口岸的异域风情
当列车驶向磨憨站，你会感受到这里独特的边境风情。磨憨作为中国与老挝的重要口岸，充满了异域文化的交融。
在这里，你可以体验中老边境的独特魅力，感受不同文化之间的碰撞与融合。
漫步在磨憨的街头，品尝当地特色美食，如老挝风味的糯米饭、香茅草烤鱼等，让味蕾在异国风味中沉醉。
搭上这趟云南环线卧铺列车，开启你的云南深度游吧！从昆明到磨憨，每一站都有独特的风景和美食等着你，让你的旅程充满惊喜和回忆！
旅游列车部分时刻如下
Y764/5次：昆明站22:05开（4月18日临时调整为23:15开），次日5:35到大理站、8:17到保山站；
Y768/9次：保山站20:20开，次日08：36到丽江站；
Y770/67次：丽江站19:55开，次日9:11到普洱站、10:15到西双版纳站；
Y776/7次：西双版纳站21:40开，次日7:39到昆明站。
部分图片来源网络
记者：杨雨
编辑：向红玉
值周：胡亚玲 杨丹妮
主编：李胜
