为传播心理健康知识，提升老年人健康意识，倡导健康“心”生活，4月15日，肥城市第二人民医院邀请市精神卫生中心精神科赵建立主任走进镇边院村，为老年人开展了一堂以“关爱老人，从心出发”为主题的老年人心理健康知识讲座。
讲座过程中，赵主任聚焦“关爱老人，从心出发”这一主题，介绍了老年人心理与身体健康的密切关系，强调了心理健康对于老年人生活质量的重要性，围绕老年人心理问题五大属性进行详细讲解，深入剖析了这些问题产生的原因，包括身体机能衰退、社会角色转变、家庭关系变化等。针对这些问题，赵建立主任提供了一系列实用的应对方法和建议，如鼓励老人们培养兴趣爱好，多参加社交活动，学会情绪调节技巧，保持规律作息等。
赵建立主任在讲座中以丰富的实践经验和深入浅出的讲解方式，为老年朋友带来了一场精彩纷呈、实用性强的心理健康知识分享。现场的老年朋友们纷纷表示，通过此次讲座，不仅学到了很多实用的心理健康知识，还感受到了来自社会的温暖与关怀，对未来的生活更加充满了信心和期待。
下一步，肥城市第二人民医院将继续关注老年人的心理健康问题，积极开展相关活动，为老年人的晚年生活增添更多色彩和温馨。
来源：肥城市第二人民医院
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