凌晨时分，市民孙露露在床上辗转反侧，难以入眠。为摆脱失眠困扰，她点上香薰，戴上助眠眼罩，试图进入梦乡。近年来，像孙露露这样受失眠折磨的人们不在少数。为获取良好睡眠，人们热衷选购各种助眠产品，助眠产品市场也随之迅速升温。
记者在淘宝、京东等电商平台搜索发现，以“助眠”“催眠”“睡眠神器”等为关键词的商品琳琅满目，售价从十几元到上千元不等。其中，眼罩、隔音耳塞、足贴等产品凭借实用性和性价比，成为线上最受欢迎的助眠产品。在众多助眠产品中，一款售价千元以上的“左点医用智能睡眠仪”引起了记者的注意。这款耳夹式助眠仪采用CES物理疗法，通过低频脉冲刺激神经或肌肉，宣称能改善失眠症状。产品介绍显示其属于二类医疗器械，商家在评论区回复买家时表示，坚持使用可帮助恢复自主入睡能力，减少对药物的依赖。
除专业助眠仪器外，不少日用品也被赋予“助眠”功能，助眠床垫、枕头、眼罩、喷雾、足贴等产品层出不穷，且价格普遍高于同类商品。在线下商场和生活用品店，助眠产品同样备受青睐。在步行街一家生活用品店内，香氛蜡烛、眼罩、睡眠精油等商品被摆放在显眼位置。销售人员特别推荐薰衣草味的香氛蜡烛，称其香味舒缓，有助于改善睡眠，是店里的畅销款。
值得注意的是，线下的养发馆、按摩店、美容院也纷纷推出助眠调理服务，特色头疗、助眠足疗、助眠芳香SPA等项目价格多在百元以上，在团购网站上销量可观。
面对这股助眠产品消费热潮，心理咨询师陆梦提醒，导致失眠的因素复杂多样，涵盖心理、环境、睡眠规律改变等方面。人体自身具备强大的自愈能力，日常生活中保持清淡饮食、适度运动、合理管理睡眠、放松静卧等，都是科学有效的自然助眠方式。过度依赖或过早使用助眠产品，反而可能加重心理负担，不利于改善睡眠状况。
来源：商丘日报
