春风十里不讲理，眼泪鼻涕随风起。”
不少伙伴是不是开始↓↓
喷嚏连天、鼻涕眼泪流不停，
眼睛及喉咙瘙痒无比？
伴着春风，
大连2025年的第一波春季花粉也即将如约而至！
花粉过敏
花粉过敏又称季节性过敏性鼻炎或花粉症，是人体免疫系统对特定植物花粉产生的异常免疫反应。当过敏体质者吸入或接触花粉颗粒时，免疫系统会错误地将花粉识别为“入侵者”，释放大量炎性介质（如组胺、白三烯），引发鼻、眼、呼吸道等部位的过敏症状。
症状自查↓↓
如果你在花粉播散季节（大连地区4-5月），反复出现以下症状，而季节过后症状减轻或消失，且每年基本都在同一时间发作，那么，你很可能就是花粉过敏！
✓ 反复打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞；
✓ 眼睛红肿、发痒、流泪；
✓ 面部或暴露部位出现红斑、荨麻疹、瘙痒等；
✓ 严重时咳嗽喘息或呼吸困难。
自然界中的植物根据花粉传播方式不同
分为虫媒花和风媒花两种。
花粉季生存指南
物理防御：
外出开启“全副武装”模式：出门戴防花粉口罩、眼镜，涂抹花粉阻隔剂
口罩：N95最佳，普通医用口罩能挡70%花粉，专业防花粉口罩效果更佳！
护目镜：防风镜更佳！
外套：光滑面料（风衣/冲锋衣），进门先抖三抖！
关窗攻略：上午10点-下午5点（花粉高峰期），门窗紧闭，空调开内循环！
回家后全面清洗：外衣反折收纳+洗脸、冲洗鼻腔。
注意：别在户外晾衣服！否则将会收获一件“花粉衣”。
用药小贴士：
• 口服抗组胺药：可以减轻发痒、打喷嚏和流涕等症状，但易引起困倦。
• 抗组胺滴眼液：可缓解眼部瘙痒或异物感。
• 鼻喷激素：局部使用更安全，每天使用效果最佳，连用数日才能起效，对鼻塞和鼻后滴漏的效果较好！
• 洗鼻：生理盐水冲洗鼻腔，冲走过敏原还能收获通透感。
• 生物制剂：若上述治疗后症状仍反复发作，可选择我们最后的“杀手锏”：抗IgE单抗药物治疗，此类药物可通过阻断致病抗体IgE与花粉过敏原的结合从而减少过敏炎症介质的释放，大大减轻过敏症状！
（用药需遵医嘱~）
脱敏治疗：
对于部分花粉过敏，在花粉季结束后可考虑做脱敏治疗，可达到根治效果。
你得知道↓↓
来源：半岛晨报
