为积极响应国家“体重管理年”号召，4月5日上午，石横镇卫生院来到西铺村开展健康体重管理年活动。旨在进一步提高公众对肥胖危害的认识，掌握科学的体重管理方法，培养良好生活习惯。
活动现场，李向南医师为居民进行了多方面的知识普及。饮食上，讲解膳食均衡的方法，倡导居民多吃蔬菜水果、粗粮谷物，控制油盐糖的摄入。在运动方面，针对不同年龄段和身体状况，给出散步、游泳、瑜伽等个性化运动建议。还强调规律作息与情绪管理对体重的影响。助力居民养成科学健康的体重管理观念 。
公共卫生科工作人员通过悬挂主题横幅、发放健康体重宣传资料和操作身高体重仪为前来参加活动的居民测量各项身体指标，并依据测量数据BMI值，判断其体重健康状况。
此次活动，共发放健康体重宣传手册80余份。下一步，石横镇卫生院将继续开展健康体重管理年活动，为居民健康贡献更多力量。（石横镇卫生院）
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