2024年底，关于退休政策，又迎来了新的变动，主要涉及到退休时间和缴费年限的双延长，对于1965-1978年出生的人群来说，这次调整带来了适应缓冲期，
退休时间，男性从60岁到63岁，女性从50岁、55岁到55岁、58岁；
其次，缴费年限从15年到20年。
变化一出，真是几家欢喜几家愁，2025年之前退休的，刚好赶上了时候，双延长对他们没任何影响。但是，对于1965-1978年出生的，反而开心了。
01、延迟退休并非一刀切
新变化明确：退休年龄调整为男性63岁、女性58岁（原为男60岁，女干部55岁/女工人50岁），
但国家对于退休法规的变动，并不是一刀切，而是设置了缓冲期，逐步把退休时间延长3年。
即：从2025年起，每年延迟3个月退休，直到2039年全面实施男性63岁和女性58岁的退休年龄。
而1965-1978年出生的人，刚好处在延迟退休的缓冲期时间。比如1965年出生的人，若今年退休最多延迟3个月。
02、缴费年限延长影响不大
同样的，养老缴费最低年限也从15年逐步延长到20年，也是采取的渐进式增加，并且在2025年-2029年期间，缴费年限依然还是按照之前的15年计算。
但是从2030年起，就要每年增加半年缴费期，直到2039年完成过渡。
这也就是说：1965-1969年生人，是完全不受缴费年限延长影响的。
例如1978年前出生的人员，在2039年前退休，只需交19年社保，相比2039年普及的20年，还能少交1年社保。
03、利用好弹性退休
除公务员、国企领导等特殊岗位外，普通职工还可自主选择退休时间：
比如，提前或者延迟退休，最长不超过3年，提前退休的时间不能早于男60女55的退休年龄。
即：
1. 男性最早60岁（比新规早3年）
2. 女性最早55岁（比新规早3年）
3. 最长可延迟到66岁（男性）/61岁（女性）退休
不过，选择提前退休需满足调整后的缴费年限。也就是说，只要满足要求，就能够在男60岁女55岁申请退休。
跟之前的60岁55岁正常退休相比，也就是要多缴几年的养老保险。
04、提前退休，养老金会少吗
首先，国家对于养老金的计算，有固定的公示，而且计算公式不变：基础养老金+个人账户总额÷计发月数
其次，如果晚退休，还可以多拿钱：每延迟1年退休，月领金额可以多领80-150不等。
最后，提前退休不减发：养老金的发放，主要看你个人养老金账户的金额，以及你们当地的基础养老金。
只要缴满年限，早退和正常退休待遇相同，并不会因为你提前退休，就减少养老金的发放。
此外，缴费建议：尽量多缴长缴，避免按最低标准缴纳
毕竟养老金的多少取决于你缴费的金额和年限，缴费多缴费长，领取的金额就更多。
不过，对于自费交社保的灵活就业人员，如果觉得缴费压力太大，还可以改缴城乡居民养老保险
只是，养老这件事，建议大家根据自身情况做好规划，不要中断缴费计划，才能给自己晚年一个保障。
