老牌女星，职业精神在线，即便不会舞蹈，也要竭尽全力做到最好，年纪是姐姐们最大的之一，却不管啥都冲在前面，努力做到卡点。
同时装不了一点，不会表情管理，大笑的时候，十分有感染力。
她和陈德容的表现，形成鲜明对比，一个还活在众星捧月的“公主”世界里，一个完全是tvb港剧里的干练女主。
借着浪姐的东风，59岁的邓萃雯接受了“人物专访”，她畅聊人生过往，聊自己失败的感情，聊自己演过的大女主剧《巾帼枭雄之义海豪情》。
邓萃雯畅所欲言，提到了自己的戏《我和春天有个约》，戏里的姚小蝶摇曳生姿，惊艳无数，和已婚的江华搭档，情真意切，假戏真做。
可明明两个人都主动了，怕累及名声的江华竟把自己摘得一干二净，公开指责邓萃雯勾引他。
以为陷入爱情的邓萃雯瞬间清醒过来，她和江华夫妇打了一场名誉战。
到了2009年，她还公开回应：我觉得我很相信对方很爱我，我也很爱对方，其他的世俗，不会破坏，但后来发现，这个牺牲是愚蠢的。
时过境迁，而如今59岁的邓萃雯再说到这段过往，更加释怀，“那时候30岁，很容易相信爱情，或者误以为那是爱情，会伤到自己，也会伤到别人”。
能笑着说出曾经的故事，邓萃雯显然已经无所谓，她坦然地表示，当时的状况简直堪称人生的低谷，不仅个人名声一落千丈，备受外界的指责与质疑，而且还遭遇了来势汹汹的金融风暴。
在这场风暴的冲击下，她所有的房产大幅缩水，经济状况陷入了极度的困境。
为了复出赚钱，她四处找戏拍，哪怕只是一个配角的角色，她也毫不挑剔。
就像在《loving you 2》中，她愿意接下那个泼辣且道德败坏的配角。这个角色在戏中的设定颇具争议，然而，邓萃雯却凭借着自己出色的演技和对角色的精准把握，成功地抓住了这个难得的机会，凭此角翻红了一次。
就在邓萃雯努力拼搏、重新崛起的同时，娱乐圈中另一位知名女星刘晓庆却因税务问题入狱。
邓萃雯虽然从未与刘晓庆有过面对面的接触，但她欣赏刘晓庆的作品，对刘晓庆在演艺事业上所取得的成就深感钦佩。
当得知刘晓庆遭遇如此重大的挫折时，心地善良的邓萃雯决定用自己的方式给予她鼓励和支持。她精心撰写了一封长达千字的书信，然后将这封书信寄往了北京。
所谓“girl help girl”，在这一刻具象化。
后来邓萃雯主演宫廷剧《金枝欲孽》，饰演的如妃像是这出戏的大女主，长袖善舞，狠心霸气，本该拿下视后大奖，可因不是无线签约演员，输给了黎姿。
和她结缘的刘晓庆，力挺：不公平。
如果说如妃，还不够大女主，那么《巾帼枭雄之义海豪情》里的九姑娘，则是女中豪杰，当之无愧的大女人，放弃了儿女私情，有脑子有能力，永远走在前面。
身为最早的大女主剧的演绎者，邓萃雯难免被提问：对于现在大女主爽剧的看法。
她直言不讳地道出：“如今众多的大女主爽剧，在很大程度上其实是具有欺骗性的。我们女性在现实生活中所面临的困境复杂，绝非如同剧中所展现的那样，只要好风凭借力，便能突然摇身一变成为无所不能的大女主。”
她进一步解释道：“真正的女性力量并非凭空而降，而是在岁月中逐渐生长出来的。人生总是充满了高高低低的起伏。在这起起落落之间，我们不断沉淀，从而积攒出属于自己的力量。然而，即便如此，也不一定就能够取得成功，不一定能够成为企业家，成为备受欢迎的女生。
大概是经历了很多，年近60岁，邓萃雯看透了很多，她认为最独特的美——是笑看风云，“我没有想过翻盘，我只要我最起码不被打败”。
仔细看60岁的她，双眸有神，神采奕奕，独身多年的邓萃雯，将一段话置顶在自己的社交平台：
人生是用来体验的，我允许出错，偶尔断电，不回应恶意，无条件爱自己……永远有新开始的勇气。
她和刘晓庆一样，有着顽强的生命力，难怪两人能成为至交好友，她能代表“浪姐”舞台的核心主题——乘风破浪，不给自己设限。
