对于能够进入NBA的球员来说，他们的天赋一般都不会太差，能不能在联盟中成为超级球星，更重要的就是要看自己是不是自律，不然很难数十年如一日的在NBA打出统治力。在NBA历史中，有这么5位球员，他们的自律算得上是天花板级别，下面让我们一起来看看他们都是谁吧！
五：雷阿伦
雷阿伦是NBA历史级别的三分手，在库里之前他一度是NBA三分王，其实职业生涯初期的雷阿伦在超音速可不是一名纯投手，他也经常会为我们贡献出突破暴扣的名场面，当初雷阿伦就常年保持训练，甚至休赛期也不会放松，所以每次看雷阿伦比赛的时候，他的身材管理一直都是非常优秀的。
后面到了凯尔特人后，雷阿伦开始逐渐改变打法，更偏向于外线投射三分了，在这样的情况下他帮助球队在08年拿到了总冠军，后面在热火他又帮助球队拿到了13年的总冠军，其中G6那一记绝平三分更是成为了他职业生涯的代表作。其实雷阿伦能够取得这么多成就还得靠自律，在很多球员退役就身材走样的情况下，雷阿伦还可以保持一身肌肉，甚至跟没退役前差不多，这就足以证明雷阿伦是真正把自律融入到生活中的球员。
四：巴特勒
巴特勒在刚进入联盟的时候，其实也才在首轮第30顺位被选中，当时的他也没有展现出来太高的身体天赋，所以球探对于他的上限评价不高。不过后来巴特勒硬是靠自己的努力和自律逐渐打出了名堂，当时他对于训练也几乎是到了如痴如醉的地步，在罗斯受伤后，巴特勒成为了公牛的核心球员之一。后来去往森林狼之后，巴特勒带领球队时隔多年重返季后赛，当时那支森林狼队最有天赋的球员是唐斯和威金斯，但巴特勒表示最努力的球员就是他自己，这话没什么问题。
此后巴特勒在热火队迎来了自己职业生涯的最巅峰期，20年带队闯进总决赛，23年季后赛首轮面对雄鹿完成黑八，并且又一次闯进了总决赛，这一切都跟自己用辛勤的训练带动队友在场上拼命有关，巴特勒绝对算是球队非常好的当家球星，毕竟他可是用自律来弥补了身体天赋上的不足，也是很多球员的榜样。
三：AC·格林
AC·格林是湖人队的名宿，这位球员他的身体天赋虽然一般般，但自律绝对排得上号，他可是创造过连续1281场比赛出场纪录的球员，在该退役的前一个赛季他都打满了82场，最难得的是格林从来不在场外沾花惹草，对此他的队友都非常惊讶，还经常拿这件事开玩笑，但格林就是做到了，只为了能够在场上打出过人的表现，这点比魔术师约翰逊要强不少。
二：科比
科比职业生涯20个赛季都是在湖人度过的，其中最著名的一句话当属“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”这句话也反映出了科比职业生涯一直以来保持的态度，毕竟在刚进入联盟的时候科比还只是个替补，但每场比赛之后他都会留下来加练，终于在辛苦训练的加持下，科比的身体和技术都有了不小的进步，这也帮助他在场上提升了对抗能力，攻防两端都能打出影响力，00-02年湖人的三连冠科比也是功不可没。
后来在08年总决赛失利后，科比基本上没怎么休息就又开始投入了训练，他还说：第二名就是头号输家。在一个夏天的刻苦磨练后，09和10年他带领湖人完成了二连冠，个人连续两次收获FMVP奖杯，科比的努力和自律称得上是NBA历史级别的。
一：詹姆斯
最后就是詹姆斯了，詹姆斯职业生涯从03年进入联盟到现在，一直都能打出非常不错的表现，本赛季40岁的老詹依然可以拿到月最佳球员的荣誉，甚至还出现在了MVP榜单中，职业生涯22个赛季以来老詹一直都保持着非常自律的训练和饮食，光是身体保养方面的投入都顶上不少球员的年薪了。
而且詹姆斯职业生涯基本上没有遭遇过太大的伤病，主要跟自己平常的训练和保养有非常大的关系，甚至在一些比赛中詹姆斯即便90度崴脚都能迅速恢复，他的天赋本来就是NBA顶级，再加上极度的自律，难怪他会成为NBA历史级别的超级球星。
