现代生活中，久坐办公、不良姿势、运动损伤等问题，让颈肩腰腿疼痛、关节错位、脊柱侧弯等骨骼肌肉疾病日益普遍。西医理疗或手术治疗虽能缓解症状，但中医正骨以 “无创复位、整体调理” 的特色，从根源改善筋骨失衡，成为越来越多人的优选。新加坡贡方堂TCM凭借百年传承的正骨技法，为骨骼健康提供安全有效的解决方案。
中医正骨：千年传承的 “骨正筋柔” 智慧
中医正骨起源于《黄帝内经》，讲究 “骨错缝，筋出槽”，通过手法复位、舒筋通络、调理气血，恢复骨骼关节的正常解剖关系，同时改善周围软组织（肌肉、韧带、筋膜）的紧张状态。与西医 “头痛医头” 的局部治疗不同，中医正骨强调整体辨证：
筋骨同治：既纠正骨骼错位，又放松紧张的肌肉，避免 “骨正筋不柔” 的复发问题
气血共调：通过疏通经络，促进局部血液循环，加速损伤修复，缓解疼痛肿胀
标本兼顾：不仅解决当下的疼痛，更通过体质调理（如肾虚型腰痛需补肾强骨）预防复发
贡方堂正骨诊疗遵循 “能手法不针灸，能保守不手术” 的原则，根据病情严重程度设计方案：
轻度错位 / 劳损：纯手法复位 + 中药热敷（如川芎、红花煎剂外敷活血止痛）
中度炎症 / 粘连：正骨手法 + 针灸松解（选取阿是穴、华佗夹脊穴等疏通经络）
慢性劳损 / 体质问题：正骨 + 内服中药（如肾气丸加减补肾壮骨，参苓白术散健脾祛湿改善筋肉失养）
哪些情况适合中医正骨？
疼痛类：颈椎病（颈肩痛、手臂麻木）、腰椎间盘突出、腰肌劳损、膝关节痛、足跟痛
错位类：胸椎小关节紊乱（胸闷背痛）、骶髂关节错位（长短腿、步态异常）、踝关节扭伤后遗症（习惯性崴脚）
体态问题：青少年脊柱侧弯（C 型 / S 型）、含胸驼背、骨盆前倾 / 后倾
运动康复：运动员关节损伤预防、术后关节僵硬松解
选择中医正骨，守护全家筋骨健康
骨骼健康是全身健康的基石，新加坡贡方堂TCM以 “古法正骨 + 现代诊疗”，为各年龄段人群提供安全有效的解决方案：
儿童：青少年脊柱侧弯（早发现早矫正，避免影响身高发育）
中青年：上班族颈肩痛、“鼠标手”“键盘肘” 等职业病
中老年：退行性关节病、骨质疏松性腰背痛（配合中药内服延缓退化）
告别 “止痛片依赖” 与 “手术焦虑”，让中医正骨通过温和的手法与整体调理，帮您找回 “骨正筋柔，气血以流” 的舒适状态。
