灰指甲真的很影响人！不仅外观丑陋影响个人形象，而且治疗起来难度不小！想当初我也是废了很大劲才把5年灰指甲彻底治好，一直到现在指甲都保持的非常健康有光泽！我觉得离不开以下三点方法，希望灰指甲朋友有所参考，早日摆脱灰指甲的折磨！
一、对症下药
灰指甲常见药物治疗，因为指甲生长周期较长，长期吃口服药的副作用比较大，所以我就选择了比较安全的外用涂抹抑菌液，前后用了五六种，这款“甲列净抑菌液”见效最明显且最持久！它的渗透性比较强，可以快速深入甲床杀菌抑菌、软化坏甲。
我是早晚涂抹，差不多涂了一个月，坏甲就开始慢慢变软，用镊子就能轻松拔掉，慢慢的坏甲就全部脱落了，在这期间我没有感到一丝疼痛。后续坚持涂抹，直到用完3瓶抑菌液，新甲就全部都长出来了。一共花了3个多月的时间，指甲就从增厚发黄变的红润健康有光泽！虽然治疗周期比较长，但直到现在也没有复发的迹象！
二、清洁杀菌
每天晚上都要坚持洗脚这个很重要，在泡脚水里把杀菌的碘伏放进去搅匀，两个脚再放进去清洗干净，期间可以拿刷子多搓一会儿把老废角质都搓掉，清水冲一下用一次性毛巾擦干。
三、日常养护
灰指甲复发率还是很高的，所以为了避免再次反复，建议大家注意个人卫生，勤换鞋袜，定期将鞋子放在阳光下暴晒，防止真菌滋生。然后在指甲生长期间多吃蔬菜水果，可以促进指甲健康生长！
最后希望大家可以参考我的经验和方法，早日摆脱灰指甲的折磨！
