每个地方都会有一个超级牛逼的“顶级跑团”，队员速度很快，甚至有一些退役的专业运动员在撑门面，能进入这样的跑团，是一种荣耀。
我是一名42岁的跑步爱好者，跑步5年，前些年因为迷恋竞速，非常想加入我们当地的“黑豹跑团”。因为自己水平不达标，请群主和主力队员喝了两次酒后，破例进入了“顶级跑团”！
在跑团的200天里，和大家一起训练，一起参赛，一起PB，在激情中迸发出了强大的能量！
但后来，因为自己身体原因，主动退群！今天，我将自己的故事分享给健康跑吧的朋友们，与君共享！若有不对之处，也请大家批评指正。
速度的诱惑
跑步减肥成功后的第2年，我开始迷恋上了速度进步的快感，从6分配速，配速一路飙升。当我10km跑进了42分的时候，我认识了黑豹跑团的张达。
大概在去年的8月份左右，我自己一个人在操场跑步，10公里PB了，跑了41分53秒，非常激动，到处炫耀自己的跑步轨迹。
在众多赞扬声中，一起拉伸的一个年轻小伙，传来一声嗤笑。
“就这水平？”倚在操场栏杆的小伙，抖了抖自己的背心，背心上有醒目的四个大字——黑豹跑团。
小伙说：“我们黑豹跑团，进团的门槛是10公里40分。"
我像崇拜上帝一样，崇拜眼前的这位大神，连忙加了小伙的微信，后来才知道，他叫张达，是黑豹跑团的主力队员，全马PB246。
认识张达后，为了提高跑步成绩，经常让他带我跑步，偶尔也跟着他们黑豹跑团一起训练。当时，一心想加入黑豹跑团的我，训练非常努力，想尽快达到他们的最低门槛。
经过一个月的苛刻训练后，10公里虽然跑进了41分钟，无论如何也进不了40分，实属无奈，就和团长搞关系，请吃饭，最后破例让我进入了黑豹跑团。
进入跑团之后，才知道他们训练的苛刻，跑步的疯狂！
团体的异化
进入跑团的第二天，就拉了一个长距离，见识到了黑豹跑团的厉害！30公里的拉练，均速355，我只跟了5公里，心率飙到了185，彻底爆了！
群里很热闹！群主每天都会发第二天训练的信息，也会对有进步的跑友进行鼓励。
“周哥牛逼！破三指日可待！”群主刚刚发出来，大家纷纷伸出“点赞”的表情。群主偶尔也会发语音，他沙哑的嗓音浑厚有力：“这才像我们猎豹的人！够狠！够拼！”
“明天测试半程马拉松，大家风雨无阻，全员必须刷PB！”群里也会弹出这样的通知。虽然，这几日正值高温天气，我盯着天气预报里的高温预警，手指无意识的回复“收到！”
天气太热了，闷得难受，我在第15公里处也开始掉速，群主举着扩音器从我们身边掠过：“停下来放弃的，今天自己退群！”
我咬牙再次提速度！
跑团的小雷，实在顶不住了，果断放弃了测试。在晚上跑团群里，群主评论道：“雷子前期的速度完全可以PB，今天的表现太让我失望了。”
随后，雷子发了一个200元的红包，自动退群了！
身体的警报
在训练将近200天的时候，我的成绩确实提高了很多，但我的身体也开始出现了不适。有一段时间，连续低烧感冒，静心率不断攀升，晚上睡眠也不好。
我也怀疑我是不是出现了运动过度的症状。
在去医院检查身体后，医生说：“你的左心室肥大，窦性心律不齐，电压有点高，需要注意了！”
我说：“我是跑马拉松的人。”
医生说：“最近我接诊了不少跑步过度的人，还有你尿液呈深褐色，已经严重影响到了肾脏，如果不减少跑量，后果不堪设想。”
正在我犹豫的时候，群主的在群里发了一条消息：“真正的黑豹，就该在绝境中突破极限！”
觉醒与背叛
听了医生的劝告后，我退出了黑豹跑团！
至今，我也认为黑豹跑团有自己的竞速理念，也是一个非常自律、非常优秀的跑团，只是我的身体不再适合竞速而已。
我的退出，不能掩盖黑豹跑团的优秀，毕竟这个跑团容纳了当地跑圈的精英，甚至在很多赛事上，拿过名次。
“叛徒！”第二天，大家都知道我退团之后，23岁的小飞给我发了两个字，让我心里很不好受！
最后才知道，自从退团之后，群主将我拉入了黑名单，原来一起训练的跑友，有十几个人都把我从好友名单里删除了！
物以类聚，人以群分，既然不再竞速了，想开了，也很坦然！
生命的重塑
退出黑豹跑团后，我才开始关注当地协会的跑友群，里面什么样的跑友都有，甚至有7分配速，甚至更慢的跑友。
每天在操场上依旧跑步，速度降到了6分左右，心率回到了130左右，开始和跑圈的慢跑者有说有笑。
当放下速度的执念之后，才知道，跑步不仅仅是挑战，还是一种享受。
春暖花开的季节，我和老李一起慢跑在花团锦簇的美景中，边跑边聊，非常惬意。
黑豹跑团的队友，从我们身边呼啸而过！我看着他们的背影，陷入了沉思。
这就是我的跑步的故事！今天分享给大家，老周敬上！（来源：健康跑吧）
