人活着，看似凭借物质，实际上凭借心态。
有物质，而心态不好，天天焦虑，一样活得不够幸福；物质一般，而心态很好，为人开怀，一样活得很快乐。
所以一代圣人王阳明才说：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”
一切，都跟心有关。如果你觉得人生太苦，撑不下去，尽量要有这些心态。
一、“断舍离”的心态。
活得太苦、太累，都跟“放不下”的性格有关。
可以这样理解。A跟你关系不好，但你又不愿意放弃这段关系，就一直为了A这段关系而内耗。如此下去，痛苦的就是你自己。
既然关系不好，那为什么不“断舍离”呢？
断绝跟自己无关的一切，舍弃让自己烦恼的一切，离开让自己痛苦的一切。如此，才能让生活回归到正轨当中。
如果不去断舍离，总是不断堆积，这样下去，就会形成“垃圾围城”的局面。越是放不下，越是被其所害。
就拿“烂人烂事”来说，遇到烂人烂事，第一时间不是放在心上，而是跟他们保持距离，甚至老死不相往来。
性格果断一点，狠心一点，还自己一个清静、简单的生活环境。越是清静、简单的生活，越是幸福感爆棚。
二、“啥都不在乎”的心态。
一个很有意思的说法：只要我不在乎，那什么都难不住我。
只要我不在乎别人的看法，那别人的看法如何，都不会影响到我。就算别人天天说闲话，我也是淡然自若。
只要我不在乎世俗的标准，那世俗的标准如何，都不会影响到我。就算标准再高，让人为难，我也是置身事外。
只要我不在乎所谓的成败，那所谓的成败如何，都不会影响到我。成功固然开心，失败也坦然接受，没有什么大不了的。
这个时候，肯定有人会说，啥都不在乎，这怎么可能呢？
怎么就不可能呢？百年后，你我都会消失不见，成为一堆黄土，那为什么还要在乎身外之事呢？
看透人生真相的人，是不会在乎让自己困扰的人与事儿的。这就是我们常说的“难得糊涂”。
三、“少攀比，多知足”的心态。
人比人，结果只会是气死人。因为总有人比你厉害，也总有人比你更加有钱。
读书的时候，跟某些学霸攀比成绩，越是攀比，越是觉得自己不够别人厉害。如此下去，只会让自己失去信心。
工作的时候，跟某些卷王攀比业绩，越是攀比，越是觉得自己特别差劲。如此下去，就容易失去工作的动力。
到了一定的年纪，跟某些有钱人攀比房子、车子、积蓄，越是攀比，越是觉得自己活得失败。如此下去，心态就真的崩了。
人，为什么非要去攀比呢？因为“虚荣心”在作祟，总是希望比别人更厉害。
其实啊，是否比别人更厉害，这只是盲目的虚荣，没有什么实际意义上的价值。难道说，没有别人厉害，我们就不用活了吗？
别人过别人的，我们过我们的。凡事，知足常乐，活在当下。只要在当下活得快乐，那就足够了。
四、“接纳自己以及身边人平凡”的心态。
如果你是丈夫/妻子，那你就会抱怨，为什么我的老公/老婆如此窝囊、平凡？
如果你是父母，那你就会抱怨，为什么我的孩子如此平庸，如此没有本事？
如果你是孩子，那你就会抱怨，为什么我的父母如此贫穷，比不过别人家的父母？
如果你是普通人，那你就会抱怨，为什么自己啥天赋都没有，就一个平庸人的姿态？
之所以抱怨，就是因为无法接纳自己是平凡人的现实。讨厌平凡，讨厌普通，讨厌一般，就会对自己，以及身边的人与事儿，各种指责，瞧不起，导致精神内耗。
问题是，你我他，大家都是普通人，又不是可以飞天的超人，那为什么还要讨厌呢？
人呐，总有一天要学会接受现实。接受自己是平凡人的现实，接受父母、伴侣、子女也是平凡人的现实。
平凡，没有什么不好的。平平淡淡过日子，没有什么巨大的挫折、波澜，就是“若无闲事挂心头，便是人间好时节”。
文/舒山有鹿
