国家喊你减肥啦！这10个减肥误区别再信了→

2025-04-07 13:45:24

只吃水煮菜能减肥？吃欺骗餐能够提高基础代谢？“液断减肥法”，喝着喝着就瘦了？拼命练一个部位，那个部位就会瘦下来？……关于减肥的这些说法，相信很多人都听过。那么，它们到底是真是假？

10个有关减肥和健身锻炼的误区

助力大家科学减重












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