马尔克斯：等你老了，躺在床上，你会发现那些你拼命去爱的人，连杯水都懒得递到你手边。
你曾为他们熬过最深的夜，走过最远的路，操过最碎的心。你曾委屈自己、牺牲自由、透支身体。你以为倾尽所有就能换来真情，你以为低到尘埃就能开出花来。可当你再也走不动路，喊不出声，连水杯都需要人扶起时，你才明白，爱若不被珍惜，就成了廉价的供给。
不要高估你在别人心中的位置。不是你拼命去付出，对方就会知恩图报；不是你事事为他着想，对方就会心怀感激。有的人，吃你的饭不觉得香，花你的钱不觉得贵，占你的好不觉得重。
你把别人放在心尖上，别人却把你当成理所应当。你记得别人的生日，别人却忘了你的存在；你为别人的未来考虑，别人只惦记你的现在；你口口声声说“没关系”，可你知道，那些没说出口的委屈，全变成了皱纹和沉默。
人这一生，最怕的不是老去，而是老去时才看清：你爱的人，从未真正在意你；你守护的人，从未想过回头看你；你用整个人生换来的“亲情”或“感情”，不过是他人的消遣和习惯。
真正的清醒，不是看透别人的冷漠，而是终于看见自己的愚忠；真正的成熟，不是继续去讨好谁，而是终于学会爱自己；真正的成长，不是继续去燃烧自己照亮别人，而是学会为自己点灯。
从现在开始，少为别人操心，多为自己打算；少让别人舒服，多让自己体面；少问别人需不需要，多问自己值不值得。
把时间留给懂你的人，把耐心留给爱你的人，把善意留给值得的人，把余生留给自己。
你不必凡事妥协，不必委屈求全，不必低声下气。你要学会拒绝，学会冷静，学会珍重自己。不是冷漠，而是清醒；不是无情，而是自保。
你要明白，最深的遗憾，不是爱而不得，而是爱得太多，醒得太迟。你要知道，最大的悲哀，不是没被爱过，而是老了才发现，那些你用力去爱的人，从未回头认真看过你一眼。
人生不是用来感动别人的，是用来善待自己的。愿你在老去之前，就能活明白；在躺下之前，就能放下；在余生里，不为谁委屈，不为谁心软，不为谁浪费，再也不拿一腔热血，去温一颗冷心。
