2025年4月2日，第18个世界孤独症日即将到来。今年主题为“落实关爱行动，促进孤独症群体全面发展”。为了响应世界孤独症日口号，让我们带您走近孤独症群体，了解他们的独特世界，学会早期识别症状，并为家庭提供实用指导，共同架起理解与支持的桥梁。
孤独症是什么？
孤独症（自闭症谱系障碍）是一种神经发育性障碍，核心表现为社交沟通困难和重复刻板行为。他们可能对声音异常敏感，却对色彩有惊人的感知力；他们或许不擅表达情感，但能用画笔描绘内心的宇宙。孤独症不是“性格问题”，而是一种需要被科学认知的神经多样性。我们呼吁社会摒弃“矫正”思维，以“全生涯支持”理念，看见他们的优势与潜能。
早期识别：发现星星的“信号”
孤独症的早期干预至关重要。若孩子2岁以上出现以下表现，建议及时就医评估。
*社交互动
缺乏眼神交流，对他人情绪反应淡漠；
很少主动分享兴趣（如展示玩具或指向物品）；
难以理解肢体语言或面部表情。
*语言沟通
语言发育迟缓或异常（如重复特定语句、人称代词分不清）；
非语言交流困难（如手势使用少、表情单一）。
*行为模式
执着于固定流程（如必须走固定路线、物品严格按自己思维摆放）；
对感官刺激异常敏感（如抗拒某些声音、触感或光线）；
兴趣狭窄，但对特定事物专注度极高（如所有事件记录都要用植物大战僵尸里面的角色用漫画形式表达）。
温馨提示：孤独症个体差异显著，部分孩子可能在机械记忆、艺术或细节观察方面展现独特天赋。早发现、早干预，能为孩子争取更多发展机会！
家庭健康指导：护士的暖心建议
作为家长，您是孩子最亲密的支持者。以下护理专业建议，助您与孩子更好相处：
接纳与观察
理解孩子的刻板行为是表达需求的方式，而非“故意捣乱”；
记录孩子行为规律（如情绪触发点、偏好活动），为干预提供依据。
建立清晰的沟通模式
使用简单、具体的指令（如“把书放在桌上”而非“收拾一下”）；
结合视觉提示（如图片、手势）辅助孩子理解需求。
情绪管理技巧
当孩子情绪爆发时，保持冷静，避免强行制止，可引导至安静环境缓解；通过运动（如跳绳、拍球）或感官游戏（如玩沙、捏橡皮泥）帮助释放压力。
家庭协作与学习
父母需统一教育理念，避免因规则不一致造成孩子困惑；
利用日常生活场景创造学习机会（如购物时认识物品、吃饭时练习表达需求）。
寻求专业支持
定期与医生、特教老师沟通，调整干预计划；
参与家长培训课程，学习行为管理技巧（如“消退法”应对问题行为）。
社会支持：从包容到赋能
孤独症群体的成长需要全社会共同托举：
学校：提供融合教育支持，鼓励同伴互助；
社区：开展公益倡导活动，减少偏见与歧视；
公众：用善意代替评判，主动了解孤独症知识。
每一份理解，都是点亮星空的火种
孤独症孩子或许活在自己的星球，但爱与专业能架起连接的桥梁。若您发现孩子存在发育异常迹象，请及时前往医院儿童发育行为科或精神科评估。让我们携手行动，用科学认知破除偏见，用温暖支持守护每一颗独特星辰！
来源：西安市精神卫生中心
