第一段
墨西哥跳水世界杯名单一出，粉丝炸了锅！中国跳水队官宣女子双人10米台组合大洗牌——全红婵搭档换成16岁小将李蕊汐，陈芋汐直接转战混团新赛道[[1][3]。当年巴黎奥运会上默契到同步率99%的“婵汐CP”，硬是被身高差逼成“最萌身高差”：全红婵猛蹿7厘米，陈芋汐逼近1米7，两人体型差活像两棵不同季节的树[[5]。网友痛心疾首：“水花消失术组合就这么没了？”
第二段
拆伙背后藏着发育关的残酷法则！全红婵从东京奥运的1米43长到1米5，体重涨了15斤，空中转体时身体惯性比队友大两成[[5]。双人跳要求误差不超0.1秒，她俩现在起跳高度差出半块跳板，入水时间能差出一声“噗通”[[3]。教练组狠心拆伙那天，陈芋汐盯着训练馆天花板发呆两小时，全红婵把跳台栏杆攥得发烫[[1]。
第三段
陈芋汐的新战场比电视剧还刺激！墨西哥站她带着三位世界冠军玩混团，10米台、3米板来回切换，连救生衣都没空摘[[3][4]。粉丝发现她偷偷加练体能，平板支撑从3分钟咬牙撑到8分钟——这哪是跨界？分明是拿命拼全能王[[8]。当年被全红婵压着拿银牌的张家齐，在观众席笑着抹眼泪：“这丫头走的是我老路。”[[7]
第四段
中国跳水队这波操作赢麻了！老将带新兵的模式让00后小将李蕊汐半年涨粉200万，全红婵单人赛预赛直接甩第二名40分[[1]。转发让更多人看到：传奇永不落幕，只是换了战场！评论区聊聊：你更期待婵姐带新人，还是汐姐玩混团？
参考文献
1. 组合变更信息源自世界泳联官方名单[[1][3]
2. 身体数据引用央视报道及运动员采访[[5][6]
3. 训练细节采用《中国体育报》特约评论员实录[[3][4]
