诗云“暮春风景初三日，流世光阴半百年”。农历的三月初三，是一个非常古老的传统节日，名为“上巳节”，可能很多人对其有些陌生，不过没关系，今天我们就一起来讲讲，这个曾经热闹非凡的节日。
上巳节是从何时出现的，为啥会被遗忘？
上巳节起源于先秦时期的“祓禊”（fú xì）仪式，古人认为三月水边的兰草、香蒲能驱邪避疫，故在农历三月初三（魏晋后固定为三月三）举行集体沐浴、祭祀活动，祈求健康与子嗣。
据《周礼》记载：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”到了魏晋，节日内涵转向雅集与浪漫，王羲之《兰亭集序》中“流觞曲水”的文人雅趣，与《诗经》中“维士与女，伊其将谑，赠之以勺药”的男女相会场景，共同塑造了上巳节“祛邪求吉、自由恋爱”的双重文化基因。
如此浪费的一个节日，为何却又消失了呢？要知道，传统节日一般会依托农时规律，工业文明下春耕仪式也就失去了现实意义。而且随着现代医疗发展，“祓禊”驱疫的实用价值降低，文化符号也逐渐淡化。
当然还有一个原因也不可忽视，那就是文化出现了断层，战乱与社会变革导致部分习俗失传，如唐代长安“倾都祓禊”的盛况难再。不过值得庆幸的是，现在我们仍然可以看到这个节日的一些遗留，比如壮族把“三月三”列为广西法定假日，包含对歌、抛绣球等。
如今上巳节又有哪些讲究呢？提醒：1要折，2不留，3要吃，平安顺遂纳吉祥
1要折：折柳寄情，折花祈福
在这天的时候，我们可以去户外踏青，效仿唐代长安上巳节“折柳赠别”，它象征春意与离别思念。另外在这天的时候，还可以折芍药，《诗经·溱洧》记载青年男女互赠芍药定情，这个也成为“中国情人节”的浪漫注脚。
2不留：扫墓不滞，水边不留祭品
扫墓要速归，古人认为黄昏阴气重，祭扫需在日中完成，避免滞留。另外还要记住祭品不留，供品需当日食用或焚化，残留食物被视为“晦气”，这个与道教的“清净”理念也相关。
3要吃：野菜强身，花糕祈美
在上巳节，既然有踏青的一个习俗，那么我们不妨这个时候采摘一些野菜，比如香椿、荠菜等应季野菜清热解毒效果也比较的显著，如湖南“荠菜煮蛋”寓意祛病延寿。这个时候也可以做一些给家人吃。
趁着这个时候，还可以制作一点花糕，唐代贵族以玫瑰花糕祈愿容颜不老，《红楼梦》中史湘云醉卧芍药裀的意象与此呼应。这也寄托着人们美好的愿望，希望可以永远年轻。
糯米饭，壮族五色糯米饭以植物染色象征吉祥，兼具强健体魄的实用价值。所以在这个时候，我们可以选择来上一点糯米饭，来表达对这个节日的一个庆祝。
三月三上巳节，是一个很古老的节日，当我们折一枝柳、尝一口香椿时，不仅是在延续千年习俗，同时也是在感受古人对这个节日的一个重视，虽然如今医疗水平已经提高，还有婚姻早已自由，但是这个节日的核心内涵却永远不会变，希望都能平安顺遂纳吉祥。
