“吃氨糖没用怎么办”，这是我前段时间最关心的问题。因为我发现随着年龄的增长，行动力也大不如前，不仅关节时不时就有“咔咔”的响声，还经常腰酸背痛，感觉腿脚也没之前有劲儿了、上下楼膝盖不舒服也越来越明显。我一直以为是关节的问题，为了缓解这种情况，我还买了不少氨糖产品来吃，但是吃一段时间发现除了膝盖关节比之前好一些，其它情况却没有什么明显的改善。为此，我特意去查了吃氨糖没用怎么办，这才知道，原来行动力下降、还有各种腰腿不适、走路没劲儿之类的情况，不仅是关节问题，与骨骼和肌肉流失也密切相关。
骨骼、关节和肌肉是人体的一个重要功能体系，人体的任何活动都离不开它们，三者相互关联，互相影响。我们一般都比较熟悉吃钙片补钙养骨骼、吃氨糖养关节，但肌肉常常被我们忽略，但其实肌肉在人体机能运转的多个方面都扮演着至关重要的角色，为我们日常行动提供动力。
肌肉由心肌、平滑肌、骨骼肌构成，是人体最大的葡萄糖储存和消耗的工厂，具有调节血糖、预防和控制糖尿病的作用；不仅如此，肌肉还是人体的第二心脏，心肌与四肢的肌肉通过收缩来帮助人体完成血液循环，肌肉含量越高，收缩越有力，静脉血液回流心脏就会越顺畅；此外，肌肉还是生命的发动机，肌肉越多，还能提升新陈代谢的效率，所以肌肉是延缓衰老，保持身体活力的基石，也是一切生命活动的基础。像我们所说的骨骼健康以及行动能力，其实主要就是骨骼肌的作用，它不仅能够保护骨骼，还能分担骨骼压力，减少骨骼受损。然而随着年纪增长，骨骼和肌肉都在加速流失，一般35岁后骨骼和肌肉会开始同步流失。骨量以每年1%的速度流失，肌肉质量以每年1-2%的速度下降，肌肉强度每年下降1.5%，到60岁后下降速度还会加快到3%左右。
所以，不仅要养护关节、骨骼，肌肉的营养补充和健康也尤为重要。之所以我前期吃氨糖没用，是因为氨糖主要针对的是关节，它能在一定程度上修复受损的关节软骨，让关节活动更顺畅，却并不能为肌肉和骨骼提供直接的营养支持。这种情况下，我们真正需要关注的并不是“吃氨糖没用怎么办”，而是吃什么能够实现关节、肌肉和骨骼的协同养护。经过对各种营养品成分的研究，我选择了飞鹤爱本跃动蛋白营养粉。
飞鹤爱本跃动蛋白营养粉是飞鹤爱本联合首都医科大学共同研发的产品，最大的差异化就是能够肌肉骨骼一起补。飞鹤作为国内知名乳制品企业，已实现连续6年中国奶粉销量第一，连续4年全球奶粉销量第一，研发实力、品质管理、生产标准等均受到了广泛认可。而飞鹤爱本跃动蛋白营养粉也同样秉持着一贯的高品质要求，以婴配粉的严苛标准研发生产，其核心成分“爱本跃动蛋白”经过了7年研发和3000多次的实验验证，采用飞鹤全球领先、独家的“乳蛋白鲜萃提取科技”，颠覆了传统从奶酪中提取蛋白的方式，从北纬47度飞鹤自有牧场新鲜生牛乳中直接提取活性乳蛋白，全程仅通过一次喷雾干燥，极速锁鲜，避免了多次加热导致蛋白失活；并且利用飞鹤专利的酶解技术将大分子蛋白转化为小分子，更容易被身体吸收。同时，从鲜奶中直接提取蛋白的方式，还激活了蛋白中的1600多种功能肽并且蕴含18种氨基酸。其中，亮氨酸、缬氨酸、异亮氨酸等支链氨基酸与MFGM（乳脂肪球膜）协同作用，有助于防止肌肉流失并促进肌肉合成；CPP（酪蛋白磷酸肽）、OPN（骨桥蛋白）和赖氨酸的组合，能够促进钙的吸收，强化骨骼健康，仅爱本跃动蛋白这一个成分，就能覆盖肌肉和骨骼的营养需求，实现肌肉骨骼一起补。
而除了爱本跃动蛋白之外，在飞鹤爱本跃动蛋白营养粉中还科学搭配了牛初乳、乳钙、氨糖、益生元、维矿等多种关键营养元素，一杯顶六杯。其中，乳钙与维生素D协同增效，能进一步提升钙的吸收率，助力骨骼更强健；氨糖与透明质酸钠协同，润滑关节，减少摩擦，维护关节的灵活性与稳定性，为肌肉骨骼协同运作提供良好的关节保障。此外，24小时牛初乳，富含多种免疫因子和生长因子，能有效增强身体自护力；100亿活性益生菌与多重复合益生元，则专注于调节肠道菌群平衡，促进营养物质的高效吸收。
如此全面的营养配方，不仅解决了一直困扰我的“吃氨糖没用怎么办”的问题，还打破了传统单一营养补充的局限，真正实现了关节、肌肉与骨骼的协同滋养，并且还在动物实验研究及用户真人实测中得到了验证。每天一杯飞鹤爱本跃动蛋白营养粉，助力我们以更好的状态迎接生活中的每一个精彩瞬间！
