说到最近热度最高的民生话题，当然还得是双休。
除了政府单位和企业外，就连学校也开始实行双休，似乎一切好像在暗示着，几十年前的双休时代，又要再次回来了？
让我们先来回顾下历史，1995年5月1日，我国在全国范围内正式开始实行一周双休制，也就是大家习惯说的大礼拜。
随后的5月6日，成为了我国执行五天工作制后的第一个双休日。
对那个年代的职工来说，双休制度的推行，绝对是惠及民众的重要福利改革。
再往后，随着法定节假日的增多，除了周末外，还有清明假期、端午假期、中秋假期等等，再加上年假、探亲假等等，我国规定的职工假期，总数约120-130天。
这么算下来，职工每年有三分之一的时间，都应该可以休息。
既然如此，为何现在的人，尤其是年轻人，总是嘲讽自己是牛马呢？
在网上还有一个非常有意思的段子，驴干活累了都能尥蹶子，而牛马累了只能冲杯咖啡，然后回复一个收到。
全国政协委员、全国总工会办公厅主任吕国泉，在接受北京日报采访时表示，虽然我国的双休制度已经实施了将近30年，但在不少行业，比如服务业、互联网、制造业等等，仍普遍存在着单休或大小周工作制。
还有些行业比较特殊，每每到了节假日，别人都休息的时候，他们的工作反而更忙，因此节假日根本无法休息。
再加上国内探亲假、丧假等40多年未作调整，所以不少单位和企业都存在着，假期安排不够灵活，职工难享受假期的问题。
如果是企事业单位还好一些，尤其是政府机关，或者是央企、国企，基本上都能遵守双休。
就算没有休息，也会通过给予加班费补偿或者调休的选择。
而在一些私人企业，尤其是一些小微企业，老板尤其擅长PUA员工，假期福利享受更是难如登天。
再加上如今科技的发展，微信、QQ等社群软件，直接成了办公软件。
人是已经离开公司了，但老板硬要模糊工作与生活的边界，下班了也得看工作群，这不还是24小时待命。
微信工作群消息变相侵占休息时间，所谓的双休，也不过是个假双休。
全国政协委员、中国矿业大学教授姜耀东更是指出问题关键，一些互联网公司为了不让员工请假，就设置了特别繁琐的请假手续。
平常项目进度比较赶，要求员工加班，总是画大饼说等项目结束，给大家凑个年假。
可实际上，真正等想休假的时候，请假堪比蜀道难，员工也只能望假兴叹。
假期明明就在那里，可员工就是够不着。
在企业过度宣扬加班文化，以绩效考核或晋升为由，对员工进行PUA，大饼画了一张又一张的背景之下，当代人自嘲社畜、牛马，自然不足为奇。
很显然，休假难带来的弊端，已经渐渐显现，甚至可以说，已经影响到了我们国家未来的发展。
这可不是危言耸听，北京日报在新闻报道中提到，“高质量发展是一场耐力赛。劳动者的身心健康不仅是这场比赛的推动力，也应是衡量高质量发展的重要指标之一。”
长期被迫营业，国人的身体会被严重透支，就连精神状态都可能受到影响。
根据世界卫生组织和国际劳工组织估计，超时工作在2016年让39.8万人死于中风， 34.7万人死于心脏病，过劳死的人数占到死亡人口总数的4.9%。
可以这么说，现在最高危的职业，已经不再固定是某个具体的职业，而是长期超时的工作。
据估算，每周工作55个小时以上的人，患中风的风险会增加35%，死于缺血性心脏病的风险上升17%。
央视新闻曾经报道过一组数据，我国每年过劳死的人口高达60万人，成过劳死第一大国。
虽然说过劳死是目前全球性的职业健康问题，但仍然需要我们高度注意。
在这样的状态下，人还怎么好好生活？
有网友甚至调侃，国家别再催生了，不是我们不愿意生，主要是我们没时间生。
所以国家现在决定出手，开始从国家层面，来让双休还给国民。
在这份倡导之下，不少企业确实已经做出了改变。
最开始是大疆，深圳总部每晚9点准时启动赶人三部曲，部门主管带头喊口号，项目总监挨个工位劝返，HRBP最后兜底检查。
然后是美的强制员工18:20下班，禁止员工就餐后再返回工位继续加班，严禁下班时间开会、形式主义加班。
还有海尔也在强制推行双休制度，甚至连公司的食堂，也要执行双休。工作日加班需提前审批且限时3小时/天，以此倒逼流程优化。
不过，也有一些深谙老板经营之道的网友表示，虽然打工人被赶回了家，但回到家真的就能休息吗？
毕竟只要微信群在列表一天，24小时待命的命运就无法更改，老板甚至可能会要求员工，在家自配电脑加班。
所以除了双休和8小时工作制外，最重要的是解决当下职工，工作与生活界限被模糊的问题。
其实，客观来说，现在宣布反内卷的一些企业，多多少少有一些存在作秀的成分。
不过我们也要看到好的方面，毕竟对于这些老板们来说，摒弃传统的工作理念，也是不容易迈出的一步。
但只要能坚持下去，这些企业就会意识到，与其通过加班把员工困在单位，不如主动给员工假期，让员工每天都能得到充分的休息，以积极饱满的热情和超高的工作效率完成任务。
如此一来，虽然工作时间短了，但实际上的工作却一点没耽误，甚至还可能超额完成。
员工更认同企业文化，人员流动率降低，企业的运营成本得到控制，利润自然还会上涨。
毕竟在放松的工作状态下，员工创造力带来的效益，可远远超过了加班带来的价值。
这一切都说明，以加班时长论英雄的时代将渐渐离去，在大势所趋之下，私人企业自然也会跟着执行，双休时代，这次是真的回来了！
参考资料：
[1] 湖南日报《向形式主义加班说“不” 赶人下班多企业出奇招；专家称“放松”更能激发员工创造力》2025-03-12
[2] 瞭望智库《“过劳死”成全球性职业健康问题，极端劳累身体会预警吗？》2022-02-28
[3] 央视新闻《中国每年"过劳死"60万人 成"过劳死"第一大国》2016-12-11
[4] 京报网《想休假休不了？忙了五天还没周末？委员来支招！》2025-03-05
[5] 新华社《5月1日：我国正式开始实行一周双休制》2006-04-30
