一
退休四年，发挥余热，被“唐店二小”返聘两年教书、办报。后来，脑梗原因，真正退了，治疗康复至今。我想明白了：身体好，心情好比什么都好，身体健康就是给家庭，给社会做贡献。
我锻炼，我开心，我身体逐渐变好。如今我的身体，基本恢复了正常。
两年来，我按时吃药，按时锻炼，生活规律，按时作息，严格自律。
人到老年，寻开心，找快乐，珍惜当下，享受生活，莫负时光。我很喜欢富有诗意的一句话，“快乐不是遥不可及的星辰，而是手中紧握的温暖。”我还喜欢做人要保持积极的心态，享受生活每一天，让心情充满阳光，让身体永远健康。有句话这样说的，“愿每日阳光洒满心房，只留下笑声不留泪！”
二
我有几个文艺界、文化界的志同道合的朋友，还在不断地结识新朋友。我们经常小聚，交流思想，增进感情，彼此鼓励，彼此成长，传递正能量。
昨天中午，书法家高孝龙老师又组织文艺界的朋友聚会，缪、姚、蒋、李、胡、仲、蔡、孙等几位新老朋友，在沭东“春暖花开”小聚。我们交流，情意浓浓，开心快乐！
高老师三天前就通知了朋友。诗文学会会长缪静秋因为有事，12点了尚未赴约到达，就电话说，“别等我，请大家先进行！”
过了5分钟，缪会长来了。
缪会长才貌双全，多才多艺，他书法美术，音乐舞蹈，诗文小品，古人八雅“琴、棋、书、画、诗、酒、花、茶”他样样喜欢，而且有较高的审美情趣和生活追求。
他广电局退休，文学功底深厚，所写诗文生动细腻，都能与读者产生感情的共鸣。
特别他言辞诙谐风趣，常一开口，整个房间都会被逗笑。他总能用独特的语言风格，将一件普通的事情说得让人忍俊不禁。
赴约迟到，他说“对不起，迟到了，让大家久等了。 ‘迟到借口千千万，总有一款适合你’，我在这不找任何理由，‘迟到一分钟，已是罪状；加班一小时，方才算忙’，我迟到5分钟，自罚三杯！”
说完，端起酒杯一饮而尽……大家都觉得他幽默、风趣、豪爽！
缪会长1米83，是大高个。他说自己“小时候就长得比一般人高大，村里的大人见着就说，‘你看你长得跟个驴桩似的……’我那时，因为长得高而自卑啊！我一辈子都佝偻着身子，不敢挺起腰板做人 ！”
缪会长介绍姚书记说，“姚华泰书记，是原新沂制药厂的党委书记。他受其父亲（建国后新沂第一任卫生局局长）的影响，是有名的“新沂四大好人”之一。他人品好，为人好，为官好！”
大家听后，都说：是家风好，老的三观正，为人好，为官好，这样的人自带光芒，无论走到哪里，都受人喜爱，受人爱戴！
缪会长介绍了花鸟画家，太极拳教练蒋如君，这让我想起了他就是当年的“太极拳大师”！
2005年10月份，蒋如君老师和王仲华老师到过合沟中学教老师们学习太极拳。当时我是他的学生跟他学过。他手中的太极拳，如行云流水，充满着流畅与和谐，刚柔并济，得心应手，每个动作都恰到好处，给人美感，让人感到一种自然，一种无懈可击的美。
20年过去，没想到在“春暖花开”见到了我的“太极拳师”，真是倍感亲切！
三
朋友相聚，让我想起曾经收藏的一首视频歌曲，《做人千万要想开》。视频虽配的是韩红的口型，可是我没有查到出处。但是，总觉得这首歌确实好，它温暖动人！歌词这样写：“人来世上走一场，能聚就聚，能爱就爱。几十年以后，通通土里埋，谁睡谁的，再也醒不来，一人一个坑，从不往来，不刷抖音，不点外卖，爱恨情仇，九霄云外，所有的恩怨，全部掩埋。能聚就聚，能爱就爱，千万不要互相伤害。相识是缘分，人生不重来，相爱就要好好的在一块。”
这首歌，是让人们珍惜身边人，珍惜那份难得的缘分。人生短暂，哭过爱过，这都是生命的珍贵体验……
朋友相聚，实属不易，且行且珍惜，珍惜眼前人，温暖关怀，真挚情感，深深地打动着我。
遇事想开，学会上下，才能开心快乐。
四
朋友相聚，有所感悟，有所收获。
杨绛先生说：“开开心心活着吧，今天过去，再也没有第二个今天。心别累，心就有方向；人能动，人就有未来。有啥过不去的，大事小事，到了明天都是故事；心宽一点，面带微笑去生活。记住一句话，让他人低头不是厉害，让自己快乐才是本事。”
曾经有人说：可怜我一身傲骨，活得却连猪狗都不如；可惜我一生善良，终没有躲过人间疾苦；在这一无所有的年纪，竟然连快乐也给不了自己。
能给自己快乐，是多么重要！
一个人能否活得舒心，并不在于财富的多少，而在于欲望的大小。知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。贪欲过盛，只会活在无谓的痛苦之中；懂得知足，自然欢喜常随，快乐常伴。
梅贻琦先生曾说：“一个人不应该把自己置身于一种麻木的忙碌、踏实中，而忽略了真实。真正的真实是什么？是你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起，是否有一种，从心灵深处满溢出来的不懊悔、也不羞耻的平和与喜悦。
总有人说快乐太难，或许是我们常常忘记，快乐应该是一种选择。日子是好是坏，要靠我们自己一天天过出来。
如果感到不快乐的时候，可能只是我们把重心放错了地方，不必在一件事上停留太久，烦恼天天有，不捡自然无。
人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。
我们每个人，都是天地的过客，走过，留不下什么痕迹，没有多少人会记得你。唯有把自己的日子过得足够精彩，过得足够美好，才能不辜负来这个世界一遭。
我们能不断学习，追求快乐，守住健康，能创造快乐，享受快乐，能找到好书来读，能找到志同道合，快乐的朋友经常小聚，这就没有枉此一生！
