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本季《乘风破浪的姐姐》，芒果台再次展现出强大的号召力，邀请到的 30 位姐姐可谓是星光熠熠，来自各个领域的佼佼者汇聚一堂。影后、视后、idol、喜剧演员、知名歌手，甚至还有在 cosplay 界声名远扬的一线 coser，她们带着各自的光环与故事，踏入了《浪姐 6》的舞台，为节目增添了丰富多元的色彩。而这些明星们，似乎也深谙在这个舞台上如何巧妙地制造话题，或自然地 “搞事情”，或温情地 “煽情”，为节目增添了不少可看性。
就拿曾斩获金鹰视后且主持过两届春晚的曹颖来说，节目伊始，她便抛出了一个引人关注的话题。曹颖直言自己和瞿颖常常被网友混淆，随后，她看向王珞丹，一副欲言又止的模样，称自己有问题想问。王珞丹瞬间心领神会，连连摆手拒绝，示意她不要说下去。这一微妙的互动，瞬间引发了网友们的热议，大家纷纷猜测曹颖未说出口的话语，而明眼人都能猜到，在整个内娱，能与王珞丹被频繁弄混的，自然是白百何。
对于观众而言，《浪姐》的核心看点始终是姐姐们在舞台上的表现。此次初舞台，节目组大胆创新，将场地设置在了海边。从视觉效果来看，海边的自然风光与舞台灯光相互映衬，营造出了一种独特而浪漫的氛围，给观众带来了一场视觉盛宴。
在这场初舞台的较量中，部分姐姐的表现确实不尽如人意，以下三位堪称典型。第一位是卡琳娜，作为 coser 界的明星人物，卡琳娜的颜值无疑是十分出众的。即使在卫视高清镜头的严苛审视下，她那立体挺秀的五官依然十分夺目，让见惯了帅哥美女的女明星们都侧目。在唱跳领域，卡琳娜却暴露出了明显的短板。她选择演唱的是《时光代理人》动画的开头曲，从视觉上看，她的形象与歌曲氛围相得益彰，然而一开口，问题便凸显出来。
蒋梦婕的表现同样令人大跌眼镜。曾因饰演 “小黛玉” 而走入大众视野的她，尽管后续演艺事业发展平平，但国民度尚可，演技也有一定基础。在《浪姐》的舞台上，她的表现却令人捉摸不透。开场唱歌时，蒋梦婕完全是大白嗓，虽然营造出了些许破碎感，但整体表现缺乏亮点。
谭薇的表现也未能达到观众的预期。作为湖南卫视金鹰卡通节目的知名主持人，很多人原本期待她能在舞台上展现出多才多艺的一面。但事实上，她在初舞台上的表现差强人意。
初舞台上也不乏令人眼前一亮的精彩表现。宋妍霏的表演就让人惊喜不已。原来，她与吴宣仪曾是同一期的海外练习生，尽管近年来她在偶像剧和综艺节目中频繁露面，但自身扎实的业务能力并未被埋没。
许久未在公众视野中露面的江一燕，此次回归也给观众带来了别样的惊喜。多年过去，江一燕的状态依然保持得相当出色。她以简单的大光明发型搭配白色镂空外套亮相，背着吉他缓缓走上舞台深情演绎的《南方姑娘》，歌声悠扬动听，若隐若现的换气声以及恰到好处的演唱小技巧，让观众仿佛身临其境，沉浸在歌曲所营造的氛围中，如同享受了一场听觉的盛宴。
黄英的表现则充分展现了专业歌手的实力。一开口，她那极具辨识度的嗓音便瞬间抓住了观众的耳朵，满屏的赞叹声便是对她最好的认可。
王蓉的登场，更是将现场气氛推向了高潮。她的歌声充满活力，舞蹈动作流畅自然，将自己独特的风格展现得淋漓尽致，也让观众对她后续的舞台表现充满了期待。
在初舞台的评级中，也存在一些备受争议的结果，让人怀疑是否存在 “开挂” 现象。叶童作为本季节目中的大咖之一，在舞台上的表现却差强人意。她唱歌时气息不稳，音色也较为普通，但却获得了 SuperA。或许是考虑到她在演艺界的地位和影响力，节目组给予了她这样的评级。王珞丹的表现同样引发了争议。从第一期节目来看，王珞丹性格爽朗，不惹事也不怕事，在节目中表现得落落大方，没有明星架子，赢得了不少观众的好感。她上台弹吉他、打架子鼓，表演十分潇洒，真唱也没有出现任何问题，给人一种清爽的感觉。但不可否认的是，她唱歌时也是大白嗓，唱功方面并没有特别突出的表现，却获得了 SuperA，这一结果更多地被认为是与她的咖位相匹配。
而祝绪丹的情况则最为离谱。彩排当天，海风较大，她在唱歌时头发被吹乱，扇子舞也因风的影响而被扇子蒙住了头。这本是一个常见的小插曲，然而祝绪丹却因此情绪崩溃，嚎啕大哭起来，工作人员见状赶忙上前安慰。按理说，只有对自己的表演十分自信且准备充分的选手，才会在遇到这样的突发情况时如此激动。但当祝绪丹正式开嗓时，观众们却大失所望。
芒果台在《浪姐 6》的舞台设计上进行了大胆创新，将舞台设置在海边，尽管面临诸多挑战，但也为节目带来了独特的视觉体验。从姐姐们的舞台表现来看，参差不齐的水平以及备受争议的评级结果，都引发了观众的广泛讨论。
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