文 / 毛毛
犹记上次的文章发布，已过去好久，这几个月间我又因抑郁发作不得不在实习三个月前休了学，4月份又去住了院。本以为抑郁症就像投入水里的石子，给原本正常的生活激荡出一圈又一圈的涟漪，等待石子慢慢沉入湖底，就能恢复平静。 可是消失的不是抑郁的涟漪，而是池水自身，所有的人际关系离我远去，所有的社会链接我不在参与。直到有一天，7月份的末尾，我参加了渡过线上营活动，干涸的水池满了，水花渐渐翻涌起来，我的生活，又重新开始运转……
重启
线上营为期14天，早上晨间活动，主打自由自习，我起得晚，没有参加；我主要参加下午同感工作坊和晚上的线上聚会。线上营设置了打卡活动，完成后有奖金收入，营员们参与的都很积极。大家在群里时不时分享自己的生活，跟人聊天，整个线上营都洋溢着火热的气氛。
但是，我似乎是个例外。我很少在网络上与人交流，面对大家的热情我反而先胆怯了。第一天活动时，我不太敢在群里发消息，看着大家聊的热火朝天，我有种仿佛是个新生刚来学校教室的无措感。恰巧那天上午我有些烦心事不知道该给谁诉说， 于是，我纠结了好久，在群里发了一句"我有点伤心"，令我没有想到的是，立马有人回应了，这一句句的回应卸下了我的心房，我感受到了久违的温暖。
让我印象深刻的是李bling和阿猫的回答，是融合了自己对人生思考，我受益匪浅。当天下午在同感工作坊中，我也主动认识了bling姐，也顺势认识了阿猫。在线上营的第一天，我的生活仿佛按下了一个开关，重新启动。
倾诉
人总是孤独的，虽不求完全的理解，但能带来一些温暖，便足矣。在学校时因为病情的原因我不便与同学倾诉，难受时，总是一个人在操场里默默排解。后来在渡过线上营的晚间活动中，我主动将我自己的过往诉说，辅导员说出自己的看法，给予安慰。营员们在我说完后，纷纷鼓起了掌。我的心结似乎也活动起来，不再缠绕我所有思绪。
我还记得，有一次我在群里将我如果来到渡过的故事讲述出来，璇宝给予了我肯定，并讲述了她的故事，辅导员呀呀说我讲故事很生动有趣，可以参与思雨姐的直播。
此后，在每场活动中我积极发言，同时也倾听别人的故事。我想这就是这个线上营的意义之一吧。
成长
线上营很快就要结束了，今天的晚间活动"人生，易如反掌吗"，鑫姐提出了这样的问题。大家分为三派，有营员说人生很难，有相当多的磨难，也有营员说人生易如反转，当然也有包括我的中立的一派。
"不知道大家听没听说过世界是个巨大的草台班子这句话?"鑫姐说。这句话扭转来现场的气氛，大家纷纷说出自己知道的符合草台班子的事件。比如巴黎奥运会国旗挂反啦，电竞选手的照片居然获得摄影展的第一名……大家热烈地讨论使我觉得好像人生也没有难吧…
最后高潮部分，关于人生是轨道还是旷野。大家也纷纷表达了自己的看法。 我只记得我最后说：今天发现自己一直缺乏一种勇气，总是担心这担心那。如果这个世界是一条河，那我就随波漂流一会儿，遇到石头，转角，就往不同的方向游一游。从现在往未来看，是一片无边的旷野，但顺着死亡看，只有一条命定之路，是轨道。就是在这个当下的时刻，我觉得自己还挺幸运，挺幸福的。
很快线上营就要结束了，感谢所有的营员与辅导员，也感谢自己，希望所有的病友都能平安喜乐，顺利健康。
活动后我自己剪的回顾视频
编辑：瑞宽
新一期渡过青少年线上活动：自在岛火热招生！欢迎点击图片，了解活动详情～
倾听患者心声，了解精神健康知识，探索青少年抑郁解决方案，关注获取更多帮助
