Hello,大家好,我是豆芽妈妈。
天气渐渐转热了,你会在街头给孩子买一根冷饮吃吗?
邻居奶奶见豆芽妈妈有时给妞妞买冷饮吃,十分不解,直言:这么小的孩子,天还不热你让她吃冷饮,哪行啊?
对此我只是笑笑,不做过多言语。
她说自家孙女丽丽,可听话了,根本就不要冷饮吃;别说平时了,就连大热天她们也不会给孩子买着吃。
她们家视冰淇淋、冷饮、雪糕等凉的东西为洪水猛兽,家里的孩子是绝对不能碰的。
豆芽妈妈曾亲眼看到,丽丽眼巴巴看着别的小朋友高兴地舔着雪糕,而她震慑于家庭的威严不能吃,甚至不敢提出想吃的要求。
而实际上,丽丽真的就被教养得很好吗?
非也,她的妈妈一边说着不让孩子吃零食,对于邻居阿姨好心递过去的棒棒糖,不让孩子接过来吃;
然而,在带孩子逛超市、去小卖店时,看到花花绿绿的糖果,她自己也是抗拒不了诱惑,也是成罐子买回家。
因为平时控制过于严格,孩子吃糖就非常“欠”,要吃很多根才觉得内心得到满足,导致四五岁小小年纪,牙齿就坏掉好几颗。
丽丽还有便秘的习惯,说是喝水太少了,奶奶成天拿着水杯子在孩子屁股后面,嚷嚷着“快喝水”,可孩子就是不搭理。
可见,不吃冷饮也并没有给她的健康带去更多好处,反而加深了她内心的些许叛逆。
为什么家长会对孩子吃冷饮“如临大敌”
我们会发现,身边有很多父母、带娃的老人是十分反对孩子吃冷饮的;
豆芽妈妈曾经十分不解,认为一切事物“存在即合理”,既然冷饮能够被做出来,这么受人们的喜爱,肯定有存在的理由。
既然大人能够享用,为什么要单单控制孩子,坚决不能吃呢?究其原因,可能有如下三点原因:
第一,童年不被满足的需求
发现没,那些不允许孩子吃冷饮的长辈,其实她们也都有一个不那么幸福的童年。
当然,并不是说,吃冷饮的童年就很美好,而是她们从小没有享受过吃冷饮的美好时光,所以也不会感同身受,孩子想要拥有这种体验的心情。
第二,偏执的认知
家中很多带孩子的老人,尤其反对孩子吃冷饮,她们觉得,哇哇凉,有什么好吃的呢?
丽丽的奶奶就是,她说自己平日吃个苹果,都觉得心里凉;有一种冷叫奶奶觉得你冷,她自己都觉得吃冷饮、凉水果对孩子身体不好,怎么会允许孩子吃呢?
很多了解点医学和营养健康的宝妈,则更是认为“冷饮吃不得、奶茶喝不得、快餐不能吃”。
在网上看到一位宝妈的分享帖:毁掉孩子最快的方式,就是每天给她吃一根雪糕。
其实这是十分引起人们焦虑和恐慌的文章,先不说父母真的会每天给孩子吃一根雪糕吗?
单说里面的言论,就非常的片面和武断:
雪糕是高糖高脂肪的食物,雪糕是孩子肥胖的罪魁祸首,夏季更不能吃,吃凉无异于慢性自杀……
有一些科学道理,但不完全对。
什么叫适可而止、量力而行,什么叫过犹不及,冷饮虽不是健康食物,但也不是毒药,并还不是孩子吃一口就会把身体吃垮的。
反而是家长的大惊小怪、如临大敌,加深了这些食品的神秘度和诱惑力,在孩子心目中埋下一颗想吃的种子,等待自由之日时伺机行动。
第三,孩子确实身体不适合
当然,也有一些孩子身体确实不允许、不适合吃这些寒凉食物,因为本身脾胃就不太好,消化不好,一吃就会引起发烧、积食、呕吐之类。
从小 “允许”和“不允许”吃冷饮的孩子,长大后差距大
豆芽妈妈对于吃冷饮抱着的是自由开放的态度,孩子想吃就给她买一根吃吃,只要身体情况允许。
妞妞每次跳完舞,因为商场本来气温就高,加之高强度训练完两个小时,小脸红彤彤的,整个人也像刚出锅的小笼包,热气腾腾,对于她的请求:吃一根冰淇淋可以吗?
当然可以啊。
因为这时候孩子身体的热量是可以和冷饮散发的凉气相互中和的,又不是每天都吃,偶尔吃一根也无可厚非。
从小允许吃冷饮和限制吃冷饮的孩子,长大后差距大,过得真是不一样的人生。
第一,对人生的体验感不同
记得小时候,我们的零花钱有限,上完体育课最幸福的事情,就是买一根红豆冰棍,是那种下面都是冰,上面只有薄薄一层红豆的冷饮,记得好像是一毛钱一根;
当时我们流着汗,依偎在操场栏杆上,吃着沁入心脾的冰棍,傍晚清凉的风吹来,极目远眺那被晚霞染红的天边,小小的人内心也是升腾无限希望和生机,觉得人生无比的美好;即便过去很多年,这种感觉依然存在。
从小允许吃冷饮的孩子,完完整整的体验过“我是”、“我能”、“我有”的感受,其实这是抗逆力形成不可或缺的三个要素。
积极心理学认为,抗逆力强的孩子更自信,性格更乐观,目标更坚定,意志力更强,同时人际关系也更好,更有领导力,未来的生活也更容易美满幸福。
第二、自控力不同
从小不允许吃冷饮的孩子,父母打着爱的旗号,严加控制孩子的饮食,导致孩子长大后是毫无节制的贪恋。
一位网友说,小时候父母不让他吃泡面,他上大学后一天三顿都吃泡面,直到吃了一个月后吃到恶心才自己终止;
一位宝妈也分享,上初中住校的孩子,背着家人连续吃半个月的冷饮,即使拉肚子也停不下来。
其实这些现象背后都是“补偿心理”在作祟,因为童年自我的需求没有被看到,于是在“获取自由”后,自我防御系统会启动,就会加倍补偿、疯狂吃喝消费,来弥补童年的缺憾。
而这种“报复性补偿”也会让一个人的自控力受到影响,变得失控,自我难以控制。
而自由使人自律,当孩子的需求被看到、被满足,他也会对自己的行为负责,成为一个有计划、有作为的好青年。
第三,家庭亲子关系不同
朋友说孩子从小各种蛋白过敏,上幼儿园就经常请假,吃的方面更要十分注意,然而就是这样特殊情况,她们也不是武断拒绝;
看到娃想吃冰淇淋,她们也会允许给孩子买一根,然后家庭成员就像做游戏一样,你一口我一口,争先恐后的抢着吃,其实孩子并没有摄入多少冷饮的量,但是内心却得到极大的满足。
被允许吃冷饮的孩子,要求得到满足,内在的安全感构建得好,和父母无话不说,也能得到原生家庭的滋养、健康成长。
写在后面
其实,冷饮、零食、蛋糕等一些看起来十分美好且无用的东西,并非像人们所想象的那般可怕。
前《Elle》的主编晓雪,她说为了家中一套美好的咖啡杯,专门去蛋糕店买了两块漂亮的蛋糕,回到家中,边喝咖啡边享用蛋糕,感受当下的美好。
人过50的她,一天比一天变得美好,她并不是一个节食控糖的人,巧克力面包糖果也会吃,但是从来不贪多,浅尝辄止。
其实,人生不就是这样的,来到这个世界,就是为了体验美好的,每样都体验一点点,觉得内在生命圆满而具足,就好。
如果孩子想吃冷饮,你会采取什么态度,是随便吃、坚决反对,还是适度呢?