时代的更迭速度以及变化的频率，远远超乎我们的想象。
即时更新自己，及时进化自己，才能真正让自己在时代的洪流当中稳住脚跟。
现代社会，每个人都应该修炼自己的四项核心能力。
决策力
现在的工作生活中，选择和信息太多，很多人往往会陷入迷茫和疲惫。
每一个选择后面都有无数种可能性，与其纠结痛苦，焦虑未来，后悔过去，不如当机立断，做出属于自己的选择。
决策，左右事情的发展方向。
做大事的人，总是善于根据形势需要，找准自己的策略。
有些人之所以失败，就败在左右摇摆，无法下定决心。
孔子说过：“未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣。”
许多时候，越害怕失去，就越容易失去。
做事患得患失，难免影响自己的决策力。
如果人生上半场比的是如何提升认知，那么下半场想走出精彩拼的是决策力。
决策力可以帮助你抓住核心与关键，抛下诱惑与杂念，向着最初的目标，坚定地走下去。
共情力
人类的独特性在于拥有情感和情绪。
共情力，是人们相互理解和沟通的基石。
人类的悲喜或许并不相通，但每个人都希望自己被爱着。
每个人都有被看到、被接纳、被分担的需要，其实这就是一种共情需求。
共情，是理解他人特有的经历，并相应地作出回应的能力。
一个深具共情力的人，会客观地将自己的内心世界与对方联系起来，站在对方的立场上处理问题。
拥有共情力、懂得换位思考的人，会在社会中越来越受欢迎，也将收获和谐美满的关系。
提升自己的共情力，去体察自己与他人情感，去经历，去感受。
在习惯量化的时代里，情感这种无法精确量化的能力，会成为人类坚定的堡垒。
数字力
当下，各类AI工具不断突破，正在逐渐改变社会和生活。
与其担心AI抢走自己的工作，不如倒逼自己转变视角，学会利用好AI工具为自己赋能。
越是懂得如何向AI表达诉求，就越能发掘自己的潜力。
未来人机协作的大势是不可逆的，我们唯一能做的就是“取长避短”。
尽最大努力发挥自己的长处，同时也要规避AI带来的问题。
我们需要提高自己的认知力和判断力，培养“淘金者思维”。
要分清到底哪些是真实的，哪些是虚构的，把金子留下，把砂石筛掉。
在守好认知防线的情况下享受AI赋能，才能带来新的认知突破。
只有这样，我们才能在AI时代更好地生存下去。
进化力
达尔文认为：“生存下来的不是最强大的物种，也不是最聪明的物种，而是对变化反应最快的物种。”
说到底，这些物种都有一种所谓的“进化思维”，懂得在极具变化的世界里，不断开发新的本领，让自己适应当下的环境。
在复杂多变的年代，我们也需要不断进化、迭代、加强自己的能力培养和累积。
“海啸面前，所有的经验都是空白。”
“一招鲜，尝遍天”的日子早已过去，抱着越老越吃香的念头，只会沦于平庸。
只有不断进化自己的能力，保持自己的活力，不断去学新东西，甚至主动给自己一些危机感、一些压力。
然后，才能够激发出自己的天赋和潜能，甚至倒逼自己做出必要的改变。
人要有远见，要有忧患意识。
决定你未来高度的关键，是跨越学科的眼界，和不断迭代的认知。
本期编辑 | 李丹妮
©人民论坛新媒体出品
资料来源 | 十点读书、洞见、帆书樊登讲书、洞读；图片已获授权
