今天（3月18日）至周末，我国大部地区气温持续回升，周末气温会达到高点，最高气温20℃线将推进到东北地区南部，但昼夜温差较大，公众请注意适时调整着装。回暖的同时，我国大部地区降水稀少，未来三天，我国的雨雪天气主要集中在西南地区一带，西藏东部、川西高原局地有大到暴雪。
全国大部晴暖升温
周末大部气温将达到高点
随着冷空气离场，今天至周末，全国大部晴暖升温成为主旋律。此次过程升温幅度大、持续时间长，不少地方气温将连创今年来新高，西北地区以及中东部大部最高气温累计升幅或超10℃，内蒙古东部、河北北部、辽宁西部部分地区升幅可达20℃以上。
本周末大部地区气温将达到高点，最高气温20℃线将推进到东北地区南部，华北南部、黄淮及其以南多地最高气温可超25℃，暖出常年4月中下旬甚至5月的水平。大城市中，沈阳、太原、北京、西安、成都最高气温都将是今年首次达到20℃以上，天津、石家庄、济南、郑州将是今年首次超25℃。随着气温回升，春天的脚步也将大范围北进，华北甚至东北地区南部都可能进入气象学意义上的春天。
不过需要注意的是，由于最高气温上升快，最低气温回升速度相对较慢，本周各地昼夜温差将明显拉大。全国大部地区昼夜温差都可达10℃以上，北方大部超过15℃。像太原，22日最高气温能达到20℃，最低气温仅有0℃，昼夜温差或达20℃，上演“早穿皮袄午穿纱”，公众请注意适时增减衣物，谨防感冒。
山东明天大回暖
最高温将超25℃
受冷空气影响，18日白天黄海北部和中部及沿海地区北风仍较大，继续发布海上大风警报；19—24日全省天气晴好，南风为主，气温逐渐回升，至周末气温会达到高点，全国最高气温20°C线将推进到东北地区南部，我省最高气温将普遍超过20℃，济南将今年首次超25℃。随着气温回升，春天的脚步也将大范围北进，华北甚至东北地区南部都可能进入气象学意义上的春天。
未来三天全省天气预报
18日白天到夜间，全省天气晴间多云。潍坊、日照和半岛地区北风4～5级阵风6～7级转南风3～4级，其他地区北风转南风2～3级。
夜间最低气温：临沂、日照、鲁中山区和半岛内陆地区-1°C左右，其他地区2°C左右。
最高气温：鲁中山区和半岛地区5°C左右，其他地区11°C左右。
19日白天到夜间，全省天气晴到少云。半岛地区南风短时北风3～4级，其他地区南风3级左右。
夜间最低气温：临沂、日照、鲁中山区和半岛内陆地区2°C左右，其他地区5°C左右。
最高气温：鲁中山区和半岛地区15°C左右，其他地区18°C左右。
20日白天到夜间，全省天气晴到少云。南风短时北风3～4级阵风5～6级。
夜间最低气温：鲁中山区和半岛内陆地区4°C左右，其他地区6°C左右。
最高气温：鲁中山区和半岛地区17°C左右，其他地区21°C左右。
未来4～7天天气趋势预报
21—22日，全省天气晴到少云。西南风4级阵风5～6级。
23—24日，全省天气晴间多云。南风4～5级阵风6～7级。
气温回升明显，但昼夜温差较大，公众请注意适时调整着装。
花粉暴击预警！
这些地区即将进入过敏高发期
随着气温回暖，花朵竞相绽放，空气中弥漫的花粉成为过敏体质者的头号“敌人”。
花粉过敏，又称花粉症，是一种常见的春季过敏性疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛红肿、发痒以及咳嗽等，甚至还可能引发哮喘。据统计，在花粉传播期，花粉过敏患者占过敏总人数的32.3%。
自然界的花分为“虫媒花”和“风媒花”。桃花、杏花等“虫媒花”因花粉颗粒大、有黏性、质量重，不易随风飘散，主要依靠昆虫传播，较少引发过敏症状；而圆柏、杨树、柳树、榆树等树木的花粉属于“风媒花”，花粉质量轻、数量多，被风吹后在空气中大量飘浮，易致敏。
花粉过敏程度与花粉浓度紧密相关，而花粉浓度与气象因素有关。在春季，晴朗、湿度低、风速稳定的天气最适宜花粉传播。天津市气象局研发的花粉过敏气象指数有4个等级的划分，1级预示花粉季开始，建议有过敏史者准备药物；3至4级表示花粉暴发期，建议减少户外活动，加强个人防护。
根据中国气象局公共气象服务中心今年发布的全国花粉始期预报：
全国柏科花粉始期预报
全国垂柳花粉始期预报
北京、天津、河北中部、内蒙古西南部、山西中部、陕西北部、甘肃北部等地将进入柏科花粉期；河北南部、山东南部、山西南部、陕西南部、甘肃南部、四川西部等地将进入垂柳花粉期。
为有效应对花粉过敏，过敏体质者可关注气象部门发布的花粉过敏气象指数，提前做好防护。在外出时，佩戴口罩和护目镜；回家后，及时更换衣物、洗脸和洗手，以减少花粉在身体上的残留；还可以使用抗过敏药物或鼻喷剂等来缓解过敏症状，若过敏症状明显影响工作和生活，或者较以往加重，应及时就医。
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本文来源于山东省气象台、中国天气网、中国气象局。以上图文，贵在分享，版权归原作者及原出处所有，内容仅为作者观点，并不代表本公众号立场。如涉及版权等问题，请及时与我们联系。
本文编辑：小机灵儿
责任编辑：林美妮
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