新的一周来了
随着冷空气离场
升温将成为主旋律
不过
新一周前期
全市回暖步伐有些滞后
最低气温仅0℃
大家还是要继续防寒保暖
据合肥市气象台预报
预计未来几天
全市以晴到多云的天气为主
17日至19日
全市最低气温在0～3℃之间
20日起
全市白天最高气温
将超过20℃
而且一天要比一天暖
其中23日
最高气温或升至28℃
随着气温逐渐回升
“春困”随之而来
特别是在道路上
长时间驾驶时
十分容易感到疲惫
此时选择继续行驶
很容易因疲劳驾驶引发事故
驾车前
若感觉精神状态不佳
千万别开车
否则一个不留神
就有可能酿成事故
不论路途长短与否
不同程度的疲劳
都会给驾驶安全
带来一定的威胁
轻度疲劳
会出现换档不及时、不准确的情况。
中度疲劳
会出现操作动作迟钝，甚至忘记操作。
重度疲劳
往往会出现无意识操作或短时睡眠的情况，丧失对车辆的控制能力。
如何预防“春困”
有些驾驶人认为
只要春天多睡就不会犯困了
其实不然
一般情况下
每天睡足8小时左右就可以了
若再增加睡眠
反而可能降低大脑皮层的兴奋性
使之处于抑制状态
人会变得更加昏昏欲睡
无精打采
极易发生交通事故
正确的预防“春困”方法是
一、打开车窗，凉风送醒
春天开车，基本上没有人会想着开空调，这乍暖还寒的时候，可以选择打开车窗，促进驾驶室内的空气流通。
二、按摩穴位，驱走困意
当感觉“春困”的时候，可以通过一些简单的穴位按摩舒筋活血、提振精神，如按摩头部、面部的太阳穴、百会穴、风池穴等。按摩前，一定要确保行车安全，尽量先将车停靠在安全地带。
三、喝有提神作用的饮料
可以在车上准备一些提神的饮料，例如绿茶、咖啡等。
四、湿毛巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，也能起到一定的提神作用。最好选有清凉作用的，提神效果更佳。
五、风油精提神
风油精，对提神醒脑，赶走“春困”有着显著作用。在你开车昏昏欲睡的时刻，不妨可以在鼻子下面抹点风油精，立马精神抖擞。
警方提醒
犯困千万别硬撑
疲劳驾驶危害大
勿用生命来赶路
开车打盹“驶不得”
来源 | 合肥市人民政府发布、合肥气象
