退休前总以为这辈子活得通透,可等到真正告别职场、收起工牌的那一刻,才发现人生像一本翻到一半的书,后半章藏着太多意想不到的道理。今天就跟大家唠唠退休后悟出的5件事,句句都是大实话。
第一件事:健康不是“1”,其他都是“0”
年轻时总把身体当永动机,熬夜加班、胡吃海喝,总觉得“我还年轻,扛得住”。结果退休一查体检报告,高血压、脂肪肝、腰椎间盘突出全找上门,这才想起《黄帝内经》那句“形劳而不休则弊,精用而不已则劳”。现在每天清晨遛弯时,看着公园里那些步履蹒跚的老病号,突然就懂了:没了健康这个“1”,后面挣再多的“0”都是摆设。
现在啊,我每天雷打不动六点起床练太极,午睡半小时,晚饭只吃七分饱。上个月老同事聚会,当年叱咤风云的老张因为脑梗说话都含糊,我举着保温杯劝大家:“咱们这岁数,比啥都不如比谁活得硬朗。”
第二件事:时间会给你答案,但不会等你
刚退休那会儿,总盯着日历算“还能活多久”,现在反而越来越觉得时间像手里的沙子——攥得越紧,漏得越快。以前同事聚餐的照片翻出来,居然有人已经走了三四年,恍惚间想起《金刚经》里那句“一切有为法,如梦幻泡影”。
不过时间也有它的妙处。年轻时和老婆为买房吵架,现在傍晚一起遛狗,倒觉得那时候的“鸡毛蒜皮”成了回忆里的甜。就像苏轼说的“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”,原来岁月真能把你当年的“过不去”酿成“笑谈”。
第三件事:学会“丢”,才能“得”
退休第一天,我抱着旧工牌在办公室门口拍了张照片,发朋友圈配文“江湖再见”。结果第二天就失眠了——翻来覆去惦记着项目进度,生怕接手的年轻人搞砸。直到有天女儿说:“爸,你退休了,不是被炒了。”这话像一盆冷水,浇醒了我。
现在学着和老同事“断舍离”,不再天天刷工作群;儿子买房我没出钱,他反倒常带我体验露营新玩法。佛家说“舍得舍得,有舍才有得”,真是这么回事。上周参加老年书法班,第一次拿毛笔手抖得厉害,但老师那句话让我豁然开朗:“退休不是人生的终点,是重新起跑的信号灯。”
第四件事:幸福是“刚刚好”,不是“更多”
以前总以为幸福是升职加薪、儿女有出息,退休后才发现,幸福是雨天有人陪你下棋,是阳台上那盆你亲手种的茉莉开了花。亚里士多德说“幸福是灵魂的完美状态”,现在想想,可不就是心态的事儿?
邻居老李头儿孙满堂,却天天愁眉苦脸,因为他总念叨“儿子为啥不考公务员”;楼下张阿姨独居,但养的花草满楼道飘香,她说“每天能闻着花香醒,就是福气”。现在我和老伴儿常去菜市场淘新鲜菜,回家炖一锅汤,听着收音机里的老戏,这才叫“人间烟火气最抚凡人心”。
第五件事:脑子“生锈”,比手脚不利索更可怕
退休前总觉着“船到码头车到站”,结果半年不到,连微信支付都搞不明白了。那天在超市扫码付钱,后面排队的小姑娘笑着说“爷爷您别急”,那一刻我突然想起《论语》里“学而不已,阖棺乃止”。
现在报了老年大学摄影班,跟着年轻人学修图;每天晨练完还看《国家地理》纪录片,老伴儿笑我“返老还童”。上个月社区摄影展,我拍的夕阳照居然拿了奖,颁奖时主持人念:“姜大爷用镜头告诉我们,年龄不是终点,而是新视角的起点。”那一刻,我比当年拿年终奖还高兴。
想起作家村上春树的话:“年龄一大,相信的东西就越来越少。”
但我想说,年龄一大,反而更明白该相信什么——相信健康的珍贵,相信时间的馈赠,相信放下后的轻盈,相信简单中的幸福,相信学习带来的新生。
各位即将或已经退休的老友,别急着把人生调成“静音模式”。咱们这把年纪,最不缺的就是故事,最该有的是重新出发的勇气。毕竟,如陶渊明所说“纵浪大化中,不喜亦不惧”,这才是活明白了的姿态。