最近
有没有人觉得皮肤干
手上的倒刺也悄悄变多了
但要注意的是
千万不要直接拔掉！
否则
可能会有意想不到的后果…
近日
江阴的小娅（化名）
随手撕掉了手指上的倒刺
没想到
手指竟然发炎化脓了
她最初也没当回事
自己在家泡了两天碘伏
然而并没有好转
疼痛丝毫没有减轻
反而愈演愈烈
赶紧前往医院进行处理
“拔倒刺到发炎化脓
就三天……”
小娅表示
“我平常还总教育孩子
可千万不能自己拔
自个抱着侥幸心理
没想到就“中奖”了”
皮肤科专家强调
倒刺不要随便乱咬、乱撕
这并不是危言耸听
倒刺与肌肉连在一起
用手或其他工具撕拉倒刺时
一不小心就会牵连周围一大片皮肤
导致出血和伤口
1
倒刺到底是个啥？
倒刺学名"逆剥"
是甲周表皮开裂翘起的小片皮肤
划重点：它们和维生素无关！
主要成因是秋冬季皮肤干燥+频繁接触洗涤剂
皮肤就像树皮缺水会开裂一样
2
为什么不能随手拔？
当我们暴力撕扯时
倒刺根部连接的其实是活体表皮组织！
这会导致：
1、形成肉眼看不见的小伤口
2、细菌趁虚而入引发甲沟炎
3、严重时可能诱发化脓性指头炎
3
正确处理三步走
软化角质
取温水浸泡双手3分钟，软化甲床周边角质层。注意水温不宜过热，避免导致皮肤干燥。
器械消毒
用酒精棉片擦拭指甲剪刀刃及把手，重点清洁缝隙处，静置待其自然风干，确保灭菌效果。
科学修剪
将指甲剪水平贴紧甲面，沿游离缘平行剪除倒刺翘起部分。修剪后用指甲锉单向打磨边缘至圆润，避免二次刮伤。
※处理完及时涂抹滋润型护手霜，甲周重点按摩，日常避免撕扯硬皮，减少倒刺复发。
4
日常护理小妙招
✔洗手后及时保湿
流动水清洁后，擦干水分，趁皮肤湿润时涂抹含甘油或乳木果油的护手霜，进行保湿。
✔隔绝化学刺激
洗碗、打扫时佩戴手套，避免洗涤剂直接接触皮肤，使用后需冲洗并晾干手套内壁，避免细菌滋生。
✔内外同步补水
每日多饮水，空调房内开启加湿器（湿度50%为宜），预防手部干燥起皮。
✔每周深度滋养
取护手霜均匀厚涂双手，裹保鲜膜静敷10分钟，温水洗净后可软化角质，改善倒刺与粗糙感。
小贴士：避免用酒精湿巾频繁擦手，外出可随身携带便携护手霜，洗手后补涂效果更佳。
【紧急提醒】
如果出现红肿、化脓或持续疼痛
请立即到正规医院皮肤科就诊！
千万不要自行挑破或用贴创可贴闷着
小最想说：爱护双手从细节做起！
你有过因为倒刺引发的"血案"吗？
欢迎留言分享经历~
（记得@你那个爱抠手的朋友！ ）
部分来源：央视财经
实习编辑：朱宇扬
编辑：姚沁梦、叶绚丽
小最祝愿大家
健康常伴
快乐常在
别忘了点亮和
