Hello,大家好,我是豆芽妈妈

你家孩子爱用手挖鼻子吗?

朋友吐槽说,自家女儿从小就喜欢抠鼻子,小手指抠啊抠,怎么说不听,也不知道跟谁学的,这么不好的习惯。

鼻子里也没有鼻屎,硬要塞个手指头进去抠。

她可怕闺女的鼻孔被越撑越大,内心十分焦虑。直到有一次家里暖气太干燥,闺女还用手挖鼻孔,结果鼻子出血,把她吓哭了。



去医院检查就是因为长期抠鼻子造成鼻黏膜过度脆弱造成的,趁此机会,她给女儿灌输很多挖鼻孔的危害,孩子这才慢慢改正过来。

为什么人们爱“挖鼻孔”

挖鼻孔在我们身边不算稀罕事,只要不是做的很过分,大家其实不会没有礼貌的长时期盯着某个正在认真挖鼻孔的人看。

当然,也有一些小萌娃,小小的人也总是不经意的用自己的小指头抠鼻孔,她们小小的指头正好契合鼻孔的大小,看起来还挺萌趣可爱。

美国学者曾在1995年做过相关的调查研究,主题是“你挖过鼻孔吗”,尽管得到的有效问卷只有254份,然而在这有限的问卷中,却统计得出,91%的受访者承认挖过鼻孔,1.2%的人表示,至少每个小时都会挖一次鼻孔

挖鼻孔是个非常不卫生且不雅观的习惯。但是,为什么那么多人喜欢有意或者无意做这件事呢?主要有多方面的原因:



① 皮肤干燥

大家有没有发现,在空气干燥的环境中,我们的皮肤会变得非常紧绷,鼻子的黏膜也会非常难受,鼻子痒、痛,都会忍不住的想抠一抠,缓解下现状。

尤其是在感冒流鼻涕后,因为鼻腔内会不断的分泌粘液,遇到空气变干,有时候会结痂在鼻子内部,产生硬块,因此生病或者有鼻炎的小孩会不经意的喜欢抠鼻子。

② 心理因素

有时候小孩子会在紧张状态下产生不少小动作,例如挠头、抠手指、啃指甲、挖鼻孔等,这都是孩子缓解自身焦虑的一种途径。



③ 获得满足

除了模仿外,挖鼻孔也会给人一种“非常爽”的感觉,鼻子痒了,挖一挖立马舒服多了,全身通透;

像鼻子、头皮、耳道等这些神经末梢集中的器官,对外界的刺激非常敏感,所以掏耳朵、挠头皮、挖鼻孔,都会引起神经系统的反射,使得身体产生非常奇妙的感觉。

你是爽了,危害却很大

据说,有记录的“挖鼻”历史,可以追溯到公元前4000年;在古埃及的壁画上,人们可以看到挖鼻子的画面。

原来,人类挖鼻子的历史已经有6000年那么多了。

其实,不要小看 “挖鼻孔”这看似不经意的小动作,对自身都会产生很多的危害。

  • 伤害鼻毛等组织

鼻孔内有发达的鼻毛,是对我们自身吸进去的空气起到过滤的作用;如果鼻孔内的皮肤经常受到机械的摩擦,使得鼻毛和上皮组织受损,对细菌的防御力量就会大为下降;

  • 鼻腔出血引起发炎

我们的鼻前庭和下鼻甲位置,毛细血管分布非常丰富,极易受到外力的作用而导致出血;这也是为什么经常爱挖鼻孔的小孩,鼻子动不动爱出血的缘故。

而且有种说法是,挖鼻孔或可导致致命。

这是因为人的鼻子静脉血管与脑部静脉血管是相通的,正中间没有瓣膜;

挖鼻孔时手部的细菌进入到鼻腔,引起鼻腔感染,这些致病的细菌还可以通过静脉进入颅内,引发致命的颅内感染。



从小爱“挖鼻孔”的娃,长大后难逃三大命运

看到网上一个信息,一个年轻小伙子因为面目肿胀住进医院,其外貌和没有发病前简直是判断若两人。

经医生诊断,这个小伙子感染的是丹毒,就是因为他长期抠鼻子导致鼻黏膜受损,又因为最近情绪压力较大,使得病毒趁虚而入,导致他的容颜发生极大的改变。



小孩子模仿能力强,而且不经意也有抠鼻子的习惯,家长知道后一定要及时纠正干预,因为从小爱挖鼻孔,长大后真的会发生三方面的变化:

第一,颜值下降

长期有挖鼻孔的坏习惯,可能会导致鼻孔越挖越大;支撑我们的鼻子的有个软骨组织,它具有一定的弹性,手指伸进去撑大,短时间会即可恢复;

但是,长期以往,软骨弹性能力会下降,久而久之,鼻孔就会变大、变形,有的还会形成难看的朝天鼻,十分影响整体颜值。



第二,心理自卑

挖鼻孔也会对孩子心理产生一定的影响,这和啃指甲一样,有的孩子把双手啃得血淋淋的、誓不罢休,啃完手指甲还要啃脚趾甲,这其实就是一种病态的心理;

如果不加以治疗和干预,长期养成这样的坏习惯,孩子长大后也会难以改正,自己的不雅行为会受到他人的指责和攻击,自尊心受到伤害,内心、退缩,不敢与人沟通。

第三,引发疾病

从小挖鼻孔的孩子,本身卫生习惯就不好,长期挖鼻孔也会对他的健康产生直接影响,导致鼻腔出血、鼻子发炎,或者感染一些病毒病菌。

如何更好清理鼻腔异物

鼻子里面有异物,非常难受,可以试试这几种优雅又卫生的方式:

  • 擦拭法

用棉签蘸上干净的温水,在鼻腔里轻轻转动,将脏东西黏附在棉签上取出丢弃;

  • 蒸汽法

忍不住抠鼻子,还是鼻子里面干燥难受,要保持鼻腔湿润,会极大减少挖鼻子的频率;

可以使用蒸汽法湿润鼻腔,用热毛巾敷在鼻子上,吸入热的蒸汽,起到清洗鼻腔的作用;



  • 鼻玉法

用洗净的双手捧出一捧淡盐水,将鼻子浸泡其中,进行深呼吸,对鼻腔进行冲洗,减少鼻腔内异物的存在。

了解了这些方法,我们带领孩子一起试一试吧,减少抠鼻子的频率,养成卫生的生活习惯。

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